Är du trött på din hosta? Åtta beprövade patent ska befrias

Hosta är kroppens naturliga försvar mot infektion och ett sätt att eliminera olika irriterande ämnen. Dess starka och ihållande natur kan ha många orsaker och bör diagnostiseras snabbt. Behandling av hosta beror på typen och orsaken till dess utveckling. Det finns många sätt att lindra dina symtom. Receptfria läkemedel och olika huskurer kan hjälpa. Vad är arten och typen av hosta? Hur läker man det?

1. Produktiv (våt) och improduktiv (torr) hosta bör inte behandlas på samma sätt, eftersom de har olika ursprung
2. Huskurer som löksirap, honung, återfuktar luften, inhalationer fungerar bra för att lugna kronisk hosta.
3. N-acetylcystein och karboxicystein är aktiva substanser som är effektiva i kampen mot produktiv hosta, medan butamirat är ett bra läkemedel för sin improduktiva form
4. Rökning bör undvikas under kronisk hosta
5. Mer information finns på Onet hemsida

Våt hosta och dess orsaker

En blöt hosta åtföljs av att en flytning som kallas slem hostar upp. Detta sputum har en annan färg beroende på orsaken till besvären. En purulent, grön eller gul nyans kan tyda på till exempel bronkiektasis, infektion i paranasala bihålor eller lungor. Vid astma syns genomskinlig och ganska klibbig utsöndring.

Slemhinnas slem som uppstår efter uppvaknandet kan vara ett symptom på kronisk obstruktiv lungsjukdom. Du bör också vara uppmärksam på lukten av sputum, som blir mycket obehaglig vid en infektion i andningsorganen.

1. Hosta – när dyker det upp och vad kan det signalera?

Orsakerna till torr hosta

De vanligaste orsakerna till torrhosta är infektioner som orsakar influensa eller förkylning. Denna typ av åkomma observeras oftast under vintersäsongen, det vill säga under eldningssäsongen, då temperaturen i husen är ganska hög. Detta bidrar till att luften i rummen torkar ut, vilket då irriterar luftvägarna. Andra orsaker till torr hosta inkluderar:

1. astma
2. gastrointestinala reflux,
3. allergier,
4. luftburna ämnen med irriterande effekt,
5. biverkningar av farmakoterapi med angiotensinomvandlande enzymhämmare.
6. kikhosta.

För närvarande är en torr hosta ett av de viktigaste symptomen på covid-19. Med denna sjukdom bör du inte bara ta hand om dig själv, utan också andra människors hälsa. Misstänkt SARS-CoV-2 coronavirus kräver social isolering, det vill säga att stanna hemma. Täck munnen och näsan när du hostar eller nyser. Det är värt att desinficera och tvätta händerna regelbundet för att undvika spridning av patogenen.

1. Vilka restriktioner gäller i Polen från och med den 15 december? [LISTA]

Resten av materialet till videon.

Vad mer är värt att komma ihåg, vilka produkter att äta för att stödja läkningsprocessen och stärka immuniteten?

Huskurer för att lindra hosta. Honung

Många vetenskapliga studier visar det att konsumera honung är ett mycket bra sätt att lindra hosta och åtföljande ont i halsen (orsakad av irritation). Resultaten av forskning utförd av Trusted Source visar att honung är särskilt effektivt för att minska stark hosta hos barn. Det har jämförts med ett hostdämpande ämne som kallas dextrometorfan, ett morfinderivat. De uppnådda resultaten indikerar en bättre effektivitet hos den populära livsmedelsprodukten.

För att hjälpa kroppen att bekämpa infektioner bör honung konsumeras ensam eller läggas till varma örtteer. Det är bäst att välja produkter från beprövade bigårdar, de som finns i butik kan innehålla konstgjorda tillsatser och konserveringsmedel.

Huskurer för att lindra hosta. Ingefära

Det finns en anledning till att ingefära ingår i många förkylningsmedel. Den har antiinflammatoriska egenskaper som lindrar obehag i samband med hosta. Trusted Source-forskning bevisar detta – en av dem säger att de aktiva substanserna i ingefäraroten slappnar av slemhinnan i andningsorganen. Det finns dock ett behov av ett mer djupgående arbete kring detta ämne.

Ingefära fungerar också som ett antiemetikum, vilket gör det bra mot illamående som orsakas av långvarig och mycket intensiv hosta.

Att dricka ingefärste ger också positiva hälsoeffekter. Det räcker att lägga till några skivor av denna krydda till en varm dryck. För smakens skull kan du diversifiera drycken med andra ingredienser, såsom citron, honung, nejlika eller rosmarin. Det är dock värt att komma ihåg att ingefära inte rekommenderas för personer som lider av magbesvär. Denna krydda kan bidra till gastrointestinal reflux eller halsbränna.

Huskurer för att lindra hosta. Probiotika

Probiotika är en speciellt utvald grupp av levande bakterier eller jästsvampar som kompletterar kroppens störda mikroflora. De agerar inte direkt för att stoppa eller lindra hostan. Ändå kan de hjälpa dig att bekämpa det. Genom att reparera tarmfloran hjälper de till att stärka immuniteten.

1. Biverkningar av att använda probiotika. Vem ska undvika dem?

Ett välfungerande immunförsvar hjälper till att bekämpa luftvägsinfektioner, så det är värt att komplettera din kost med probiotika. De finns inte bara i livsmedel som ägg, yoghurt, kött, surkål, kefir eller surdeig, utan också i färdiga farmaceutiska preparat.

Huskurer för att lindra hosta. Bromelain

Ett annat ämne som hjälper till att bekämpa en stark hosta är bromelain. Det finns i ananas. Detta enzym lindrar inflammation i slemhinnan i halsen som "nöts" från hosta. Bromelain har antiinflammatoriska och anti-svullnadsegenskaper - det hämmar verkan av föreningar som är ansvariga för bildandet av ett inflammatoriskt fokus (pro-inflammatoriska prostaglandiner). Samtidigt är det involverat i bildandet av antiinflammatoriska prostaglandiner. Det lugnar svullnad av andningsorganen och reglerar immunsystemets funktion.

Denna ingrediens finns i frukt- och ananasjuice, men den kan också kompletteras i form av färdiga preparat. Man bör dock komma ihåg att bromelain inte rekommenderas för små barn och personer som tar blodförtunnande medel. Det ökar också absorptionen av läkemedel, såsom antibiotika.

Huskurer för att lindra hosta. Timjan

Timjan det är huvud- eller hjälpingrediensen i många färdiga hostsiraper som finns på apotek. Ytterligare forskning av Trusted Source bevisar att denna ört i kombination med murgröna lugnar den kronisk hosta och dess effekter – irriterad slemhinna i halsen. De är också slemlösande och diastoliska.

De aktiva substanserna i dem är till exempel flavonoider, som dämpar inflammation. Timjan kan konsumeras som en infusion eller som ett tillägg till te.

Huskurer för att lindra hosta. Skölj med salt och vatten

Det är känt sedan länge Sköljning med salt och vatten ger lindring från halsirritation och stark hosta. Du kan förbereda denna blandning själv genom att blanda salt och vatten i rätt proportioner. Ett munvatten eller salttabletter är en bra lösning för att lindra torrhet orsakad av hosta och underlätta upphostning.

Huskurer för att lindra hosta. Vätskepåfyllning

Vätskepåfyllning är en viktig aktivitet vid förkylningar och hosta. Speciellt i en sådan situation varma drycker fungerar brasom hjälper till att lindra ont i halsen, frossa och till och med trötthet. Det kan vara uppvärmd buljong, örtte, varmt vatten eller fruktjuicer.

Uttorkning är aldrig bra för din kropp, än mindre när du mår dåligt. Därför är det värt att ta hand om att inte bara fylla på vätskor, utan också elektrolyter, som stärker den försvagade kroppen.

Huskurer för att lindra hosta. Inandningar

Hosta inhalationer De är säkra för vuxna, äldre samt ungdomar och barn. Dessa behandlingar gör flytande och underlättar upphostning av slem i organen i andningsorganen. För inhalation används fysiologisk koksaltlösning eller eteriska oljor, t.ex. eukalyptus- eller tea tree-oljor. Saltlösning kan tillsättas till nebulisatorer. Eteriska oljor som kan täppa till små rör är dock inte lämpliga för dem - deras användning blir mer effektiv i form av traditionella ångbad.

Hur kan jag förhindra hosta?

Att veta hur man effektivt bekämpar en stark hosta hemma är mycket användbar kunskap, men profylax är också viktigt. Dess omfattning inkluderar aktiviteter som bör utföras konstant eller cykliskt. De inkluderar:

1. årliga influensavaccinationer,
2. undvika kontakt med sjuka människor,
3. tillräcklig återfuktning av kroppen,
4. täck munnen och näsan när du nyser och hostar för att förhindra spridning av virus i miljön,
5. ta hand om personlig hygien och tvätta händerna.

Huskurer och preparat som finns på apoteket är effektiva för att lindra hosta. Viktigt är att de bör anpassas till sin typ. Men när det blir långvarigt, tröttsamt och utan specifik orsak kan det visa sig vara mer allvarliga åkommor. I det här fallet, fördröja inte besöket till läkaren. Dess källa bör diagnostiseras så snart som möjligt.

Du kanske är intresserad av:

1. Ett karakteristiskt symptom på Omicron. "Ingen vet varför det är så
2. Omicron kan vara lika mild som en förkylning. Men på ett villkor
3. När är den bästa tiden att få en influensaspruta? [VI FÖRKLARAR]

Innehållet på webbplatsen medTvoiLokony är avsett att förbättra, inte ersätta, kontakten mellan webbplatsanvändaren och dennes läkare. Webbplatsen är endast avsedd för informations- och utbildningsändamål. Innan du följer specialistkunskapen, särskilt medicinsk rådgivning, som finns på vår webbplats, måste du konsultera en läkare. Administratören bär inga konsekvenser av användningen av informationen på webbplatsen. Behöver du en medicinsk konsultation eller ett e-recept? Gå till halodoctor.pl, där du får onlinehjälp – snabbt, säkert och utan att lämna ditt hem.