Innehåll
Vi oroar oss alla för vårt välbefinnande i en eller annan grad. Regelbundna förebyggande undersökningar och livsstil är rätt vård för kroppen. Men ibland börjar en person ägna överdriven uppmärksamhet åt sitt fysiska tillstånd, och han utvecklar hypokondri.
I vardagen kallar vi hypokondriker för de som behandlar sitt välbefinnande med överdriven uppmärksamhet. Kommer du ihåg hjälten i berättelsen "Tre i en båt, hunden inte räknat", som, utan att ha något att göra, började bläddra igenom en medicinsk referensbok och lyckades hitta nästan alla sjukdomar som beskrivs där?
"Jag började trösta mig med att jag har alla andra sjukdomar som medicinen känner till, jag skämdes över min själviskhet och bestämde mig för att klara mig utan barnsängsfeber. Däremot vred tyfoidfebern mig helt och hållet och det var jag nöjd med, speciellt eftersom jag uppenbarligen lidit av mul- och klövsjuka sedan barnsben. Boken slutade med mul- och klövsjuka, och jag bestämde mig för att inget hotade mig längre”, beklagade han.
Vad är hypokondri?
Skämt åsido, hypokondri anses vara en typ av psykisk störning. Det visar sig i ständig oro för ens hälsa, såväl som i rädslan för att bli sjuk med någon av de befintliga sjukdomarna.
En person är ofta förföljd av tvångstankar: det verkar för honom att han redan är sjuk med en allvarlig sjukdom, även om resultaten av undersökningen inte bekräftar detta. Rädslor och ändlösa resor till läkarna blir bakgrunden till hans existens. Enligt statistik lider upp till 15% av människor över hela planeten av hypokondri.
Vem är rädd för sjukdomar?
Det är svårt att nämna den exakta orsaken till utvecklingen av en sådan störning. Som regel drabbar det oroliga och misstänksamma personer, såväl som de som har upplevt traumatiska situationer, ställts inför en felaktig diagnos eller långvarig behandling av en allvarlig sjukdom. Vanligtvis är hypokondri en av manifestationerna av neuros, men det förekommer också vid schizofreni.
Hur känner man igen störningen?
Om du misstänker att du har hypokondri, var uppmärksam på dess huvudsymptom:
- konstant upptagen av närvaron av en allvarlig sjukdom - medan normala förnimmelser tolkas som tecken på sjukdom
- tvångstankar om din sjukdom
- senestopatier - obehagliga kroppsliga förnimmelser i kroppen, för vilka det inte finns några objektiva skäl för manifestationen
- önskan att övervinna «åkomma» genom att välja «hälsoåtgärder» och självbehandling
Hypokondri bör inte underskattas, eftersom en psykisk störning kan utvecklas. De farligaste konsekvenserna av långvarig hypokondri är nervsammanbrott och okontrollerad förekomst av tvångstankar, ångest, vilket till och med kan leda till ett självmordsförsök.
Om det verkar för en person att något hemskt kommer att hända honom snart, att han är sjuk i en allvarlig sjukdom, om han lägger ner mycket tid på upprepade undersökningar och tester på kliniker och sjukhus, är detta en signal om oro.
Har du hittat några symtom? Träffa en läkare
Hypokondri måste behandlas. Om ovanstående liknar ett tillstånd - ditt eller någon du älskar - var noga med att kontakta en psykiater eller psykoterapeut.
Diagnosen bör fastställas av läkaren på grundval av dessa och andra manifestationer. Endast specialister kommer att kunna avgöra om en person verkligen lider av en psykisk störning, göra en korrekt diagnos, ordinera mediciner och psykoterapi. Självdiagnos, liksom självbehandling, är olämpligt här.
Det är omöjligt att helt återhämta sig från hypokondri, men uppkomsten av en lång remission är mycket trolig. Störningen kan och bör hållas under kontroll, för detta måste du följa din läkares rekommendationer, undvika att titta på program om medicin och hälsa och också avstå från att läsa forum och artiklar om detta ämne.