Rädd för att vara en "dålig förälder?" 9 frågor att kontrollera

Att uppfostra barn är ett test. Och kanske det svåraste på vår livsväg. Föräldrar måste möta otaliga komplexa psykologiska problem och fatta beslut i ett försök att hålla sig på rätt spår.

"Tyvärr kommer ingen föräldrainstruktion med något barn. Varje bebis är unik, och detta öppnar upp för många sätt att bli en bra förälder”, säger livscoachen Roland Legge.

Vi är inte perfekta och det är okej. Att vara människa betyder att vara ofullkomlig. Men det är inte samma sak som att vara en "dålig förälder".

Enligt experten är den bästa presenten vi kan ge våra barn vår egen hälsa, på alla sätt. Genom att ta hand om vårt känslomässiga, fysiska och mentala tillstånd kommer vi att ha inre resurser att ge barn kärlek, medkänsla och kloka instruktioner.

Men om någon är orolig för om hon är en bra mamma eller en värdig pappa, är en sådan person troligen redan en mycket bättre förälder än han tror.

Roland Legge erbjuder nio kontrollfrågor för dem som är övervunna av tvivel. Dessutom är dessa nio användbara påminnelser om nyckelpunkterna i klokt föräldraskap.

1. Förlåter vi ett barn för mindre misstag?

När ett barn av misstag slår sönder vår favoritmugg, hur reagerar vi?

Föräldrar som ger sig själva tid att lugna sig innan de pratar med sitt barn kommer att hitta möjligheter att visa sitt barn villkorslös kärlek. En kram eller en gest kan få honom att känna att han är förlåten, och skapa en möjlighet för sig själv att lära sig en läxa av det som hände. Tålamod och kärlek kan uppmuntra barnet att vara mer försiktig.

Samma föräldrar som slår ut mot sitt barn över en trasig mugg riskerar känslomässig separation från honom. Ju oftare en mamma eller pappa har så starka reaktioner, desto svårare blir det för barnet att kommunicera med dem. Han kan bli rädd för våra känslomässiga utbrott eller dra sig tillbaka in i sin inre värld. Detta kan hindra utvecklingen eller uppmuntra barn att visa ilska genom att slå sönder fler saker i huset.

2. Försöker vi lära känna vårt barn bättre?

Vi blir kallade till skolan för att barnet var oförskämt mot läraren. Vad gör vi?

Föräldrar som går igenom vad som hände i detalj med läraren i barnets närvaro öppnar möjligheter för honom att lära sig en användbar läxa. Ett barn har till exempel haft en dålig dag och behöver lära sig att behandla andra bättre och vara artig. Eller så kanske han blev mobbad i skolan, och hans dåliga beteende är ett rop på hjälp. Allmän konversation hjälper till att bättre förstå vad som händer.

Föräldrar som utan vidare antar att deras barn är skyldigt och inte kontrollerar sina antaganden kan betala dyrt för detta. Ilska och ovilja att förstå vad som hände ur barnets synvinkel kan leda till att hans tillit tappas.

3. Lär vi vårt barn om pengar?

Vi upptäckte att barnet laddade ner många spel på mobilen, och nu har vi ett stort minus på vårt konto. Hur kommer vi att reagera?

Föräldrar som först lugnar ner sig och gör en plan för att lösa problemet innan de pratar med barnet gör situationen mer hanterbar. Hjälp ditt barn att förstå varför de inte kan ladda ner alla betalappar de gillar.

När en familjemedlem går över budgeten påverkar det alla. Föräldrar bör hjälpa sina barn att inse värdet av pengar genom att tänka på något sätt att återföra det de har spenderat till familjen. Till exempel genom att minska utgivningen av fickpengar ett tag eller genom att koppla till hushållssysslorna.

Föräldrar som väljer att ignorera situationen riskerar att få sina barn att slarva bort pengar. Det innebär att vuxna kommer att möta fler och fler obehagliga överraskningar i framtiden, och barn kommer att växa upp utan ansvarskänsla.

4. Håller vi barnet ansvarigt för sina handlingar?

Barnet drog i kattens svans och hon kliade den. Vad gör vi?

Föräldrar som behandlar ett barns sår och låter katten lugna sig skapar möjlighet till lärande och medkänsla. Efter att alla kommit till besinning kan man prata med barnet så att det förstår att katten också behöver respekt och omsorg.

Du kan be barnet att föreställa sig att han är en katt, och hans svans dras. Han måste förstå att husdjurets attack var ett direkt resultat av misshandel.

Genom att straffa katten och inte ta barnet till ansvar skapar föräldrar problem för barnets framtid och hela familjens välbefinnande. Utan att lära sig hur man behandlar djur med omsorg upplever människor ofta svårigheter att kommunicera med andra.

5. Utvecklar vi ansvar hos barnet med hjälp av positiv förstärkning?

Efter jobbet hämtar vi en dotter eller son från dagis och upptäcker att barnet har färgat eller färgat alla sina nya kläder. Vad säger vi?

Föräldrar med ett gott sinne för humor kommer att hjälpa barnet att hantera alla problem. Det finns alltid ett sätt att ta sig ur en situation på ett sätt som hjälper barnet att lära sig av sina misstag.

Du kan lära honom att vara mer försiktig med sina kläder genom att lägga märke till och uppmuntra honom när han kommer hem ren och städad från dagis eller skola.

De som regelbundet slår ut mot ett barn för att de förstört deras kläder kan allvarligt skada deras självkänsla. Ofta blir barn beroende när de försöker behaga och göra mamma eller pappa glad. Eller så går de motsatt väg och försöker göra allt för att reta upp vuxna.

6. Känner barnet till vår kärlek till honom?

När vi kommer in i barnkammaren ser vi att väggen är målad med färger, pennor och tuschpennor. Hur kommer vi att reagera?

Föräldrar måste förstå att att leka och testa dem "för styrka" är en del av uppväxtprocessen. Det finns ingen anledning att dölja vår besvikelse, men det är viktigt att barnet vet att ingenting kommer att hindra oss från att fortsätta älska honom. Om han är tillräckligt gammal kan du be honom hjälpa oss att städa.

Det är osannolikt att föräldrar som slår ut sina barn för någon röra kommer att hindra dem från att upprepa sådana handlingar. Dessutom, efter arga utskällningar kan du vänta, de kommer att göra det igen — och kanske den här gången blir det ännu värre. Vissa barn reagerar på sådana situationer med depression eller självskada, de kan tappa självkänslan eller bli beroende.

7. Lyssnar vi på vårt barn?

Vi hade en hektisk dag, vi drömmer om lugn och ro och barnet vill prata om något viktigt. Vad är våra handlingar?

Föräldrar som tar hand om sig själva kan hantera denna situation. Om vi ​​för tillfället inte kan lyssna alls kan vi komma överens, bestämma en tid för samtalet och sedan lyssna på alla nyheter. Låt barnet veta att vi är intresserade av att höra hans berättelse.

Du ska inte svika barnet – det är väldigt viktigt att ta sig tid och lyssna på det som oroar honom, bra och dåligt, men först – ge dig själv några minuter att lugna ner dig och återhämta dig innan du ger honom all din uppmärksamhet.

Utmattade föräldrar måste vara försiktiga så att de inte blir distraherade från sina barns liv. Om vi ​​skjuter bort ett barn när det särskilt behöver oss, känner det hans obetydlighet, otillräckliga värde. Reaktionen på detta kan ta destruktiva former, inklusive beroende, dåligt beteende och humörsvängningar. Och detta kommer att påverka inte bara barndomen, utan också hela det framtida livet.

8. Stöttar vi barnet på dåliga dagar?

Barnet är på dåligt humör. Negativitet utgår från honom, och detta påverkar hela familjen. Vårt tålamod är på gränsen. Hur kommer vi att bete oss?

Föräldrar som förstår att vissa dagar kan vara svåra kommer att hitta en väg ut. Och de kommer att göra allt för att överleva denna dag så bra som möjligt, trots barnens beteende.

Barn är som vuxna. Vi har alla "dåliga dagar" när vi själva inte vet varför vi är upprörda. Ibland är det enda sättet att ta sig igenom en dag som denna att sova ut och börja om med ett rent blad nästa morgon.

Föräldrar som är arga på sina barn och på varandra gör bara saken värre. Att skrika på eller till och med slå ett barn kan få dem att må bättre för ett ögonblick, men dåligt beteende kommer bara att göra det värre.

9. Lärde vi barnet att dela?

Semestern närmar sig och barnen krigar om vem som spelar datorn. Hur reagerar vi på detta?

Föräldrar som ser sådana tvister som möjligheter till utveckling kommer att göra det bästa av dem genom att hjälpa sina barn att lära sig att dela med varandra. Och att vara tillfälligt uttråkad kan sätta fart på deras fantasi.

Det är så vi hjälper barn att förstå att de inte alltid kommer att få sin vilja igenom. Förmågan att samarbeta och vänta på din tur kan vara en mycket användbar färdighet i livet.

Samma föräldrar som skriker på sina barn och tillämpar straff förlorar sin respekt. Barn börjar tro att de kan nå sina mål med buller och elakhet. Och om du köper en dator för var och en, kommer de aldrig att lära sig att dela, och detta är en viktig färdighet som förbättrar relationerna med andra.

IDAG ÄR BÄTTRE ÄN IGÅR

"Om du tar väl hand om dig själv kommer du att vara redo att hantera alla upp- och nedgångar i familjelivet och gradvis bli den underbara förälder du vill vara", säger Roland Legge.

När vi är lugna kan vi hantera alla problem som vårt barn möter. Vi kan ge honom en känsla av kärlek och acceptans och använda även de svåraste situationerna för att lära ut medkänsla, tålamod och ansvar.

Vi behöver inte vara "perfekta föräldrar" och det är omöjligt. Men det är viktigt att aldrig ge upp när man lär och uppmuntrar barn att vara goda människor. "Att vara en bra förälder är att inte ge upp sig själv. Och frågan att ställa dig själv är: Strävar jag varje dag efter att vara den bästa föräldern jag kan vara? Genom att göra misstag drar man slutsatser och går framåt”, skriver Legge.

Och om det blir riktigt svårt kan du söka professionell hjälp — och det är också ett rimligt och ansvarsfullt förhållningssätt.

Om författaren: Roland Legge är en livscoach.