Will Bowen berättar i sitt projekt "A World Without Complaints" om hur du kan förändra ditt tänkande, bli tacksam och börja leva ett liv fritt från klagomål. Mindre smärta, bättre hälsa, starka relationer, ett bra jobb, lugn och glädje... låter bra, eller hur? Will Bowen hävdar att det inte bara är möjligt, utan författaren till projektet – huvudprästen för den kristna kyrkan i Kansas (Missouri) – utmanade sig själv och det religiösa samfundet att leva 21 dagar utan klagomål, kritik och skvaller. Will köpte 500 lila armband och satte följande regler:
Observera att det är det om uttalad kritik. Om du tänkt på något negativt i dina tankar, kommer det inte att beaktas. Den goda nyheten är att när ovanstående regler följs kommer klagomål och kritik i tankarna märkbart att försvinna. För att delta i World Without Complaints-projektet behöver du inte vänta på ett lila armband (om du inte kan beställa det), du kan ta en ring eller till och med en sten istället. Vi skapar oss själva varje minut av våra liv. Hemligheten är bara hur du styr ditt tänkande på ett sådant sätt att det fungerar för oss, våra mål och ambitioner. Ditt liv är en film skriven av dig. Föreställ dig bara: två tredjedelar av världens sjukdomar börjar "i huvudet". Faktum är att ordet "psykosomatik" kommer från - sinne och - kropp. Således talar psykosomatik bokstavligen om förhållandet mellan kropp och själ vid sjukdom. Det som sinnet tror, uttrycker kroppen. Många studier visar att en persons existerande attityder om sin egen hälsa leder till att de visar sig i verkligheten. Det är också värt att förtydliga: "En värld utan klagomål" innebär inte frånvaron av dem i våra liv, precis som det inte betyder att vi ska "blunda" för oönskade händelser i världen. Det finns många svårigheter, utmaningar och till och med mycket dåliga saker omkring oss. Frågan är bara VAD gör vi för att undvika dem? Vi är till exempel inte nöjda med ett jobb som tar all kraft, en chef som tar de sista nerverna. Kommer vi att göra något konstruktivt för att göra skillnad, eller (som många) kommer vi att fortsätta klaga i avsaknad av åtgärder? Kommer vi att vara offret eller skaparen? Projektet World Without Complaints är utformat för att hjälpa alla människor på jorden att göra rätt val till förmån för positiv transformation. Efter att ha kommit långt till 21 dagar i rad utan klagomål kommer du att möta dig själv som en annan person. Ditt sinne kommer inte längre att producera massor av destruktiva tankar som det har varit så vant vid under lång tid. Eftersom du slutar säga dem kommer du inte att investera din dyrbara energi i sådana otacksamma tankar, vilket innebär att "klagomålsfabriken" i din hjärna gradvis kommer att stängas.