Innehåll
Den efterlängtade nionde graviditetsmånaden: snart kommer kvinnan att träffa barnet som hon har burit under sitt hjärta hela denna tid. Den blivande mamman tänker allt mer på den kommande förlossningen, oroar sig för sin hälsa och barnets välmående.
Den sista månaden av graviditeten har sina egna viktiga egenskaper och ger en kvinna outsägliga känslor som inte bara kan överraska henne, utan till och med skrämma henne (1). KP tillsammans med obstetriker-gynekologen Maria Filatova kommer att berätta vad som väntar en kvinna under denna period, hur kroppen förändras och vad som bör undvikas för att inte skapa problem.
Nyckelfakta om gravid i 9 månader
| Myt | Verkligheten |
| Du kan inte ta vitaminer | En gravid kvinna bör vara försiktig med alla läkemedel, du kan dricka alla piller endast under överinseende av en läkare. Men detta betyder inte att vitaminer är förbjudna. Däremot rekommenderas gravida kvinnor ofta att ta ett komplex som innehåller folsyra och järn (2). I vilket fall som helst måste du konsultera en läkare: han kommer att välja de nödvändiga komponenterna, med hänsyn till den blivande moderns hälsa och graviditetsförloppet. |
| En frisk kvinna kan föda hemma | Graviditet och förlossning är naturliga processer. Men det är omöjligt att med säkerhet förutsäga händelseutvecklingen. En kvinna vars graviditet var enkel och utan komplikationer kan möta oförutsedda situationer under förlossningen, där endast en specialist som har nödvändig utrustning och droger till hands snabbt kan svara. Därför är det bättre att lita på specialisterna på mödravårdssjukhuset. Dessutom kan du idag välja en institution och till och med en läkare i förväg. |
| depression efter förlossningen | Detta händer, och ofta. Många faktorer påverkar – från förändringar i hormonella nivåer till insikten om att livet med ett barn inte längre kommer att vara detsamma. Det är dock inte alla mammor som upplever förlossningsdepression, eftersom kroppen själv hjälper till att övervinna negativa känslor. VIKTIG! Under graviditeten bör du inte ställa in dig på att du kan stöta på denna psykologiska störning. Men anhöriga behöver i förväg veta mer information om denna sjukdom. Familjestöd kan hjälpa en nybliven mamma med förlossningsdepression. |
Symtom, tecken och förnimmelser
Den sista månaden av tredje trimestern är alltid en spännande tid för en kvinna. Denna period anses vara svår för både den blivande mamman och fostret. En kvinna förbereder sig aktivt för förlossningen - detta bevisas av förändringar i kroppen och hennes känslomässiga tillstånd.
Låt oss prata om sen toxicos, bukframfall, viktminskning, träningspass och andra punkter som gravida kvinnor möter vid 9 månader.
Toxikos
Vanligtvis stör illamåendet de sista veckorna av graviditeten inte. Det finns dock undantag: när en kvinna står inför svår havandeskapsförgiftning under den nionde månaden av graviditeten. Särskilt den blivande mamman börjar få panik när toxicos åtföljs av kraftig svullnad, yrsel och högt blodtryck (3).
I det här fallet bör du omedelbart konsultera en läkare. Kanske är den enda vägen ut ur denna situation en akut leverans.
Vikt minskning
En kvinna vid 33-36 veckor kan märka att vågen visar mindre antal än tidigare. Få inte panik, detta är ett förebud om en tidig födsel. Kroppen förbereder sig för processen, överflödig vätska kommer ut, därav den lilla viktminskningen – 1-2 kg. Av samma anledning kan lös avföring och en minskning av ödem observeras.
Borttagning av slemproppen
Varje dag blir flytningarna tjockare och efter sex eller gynekologisk undersökning kan du märka blodiga streck.
Under de senaste veckorna kan du märka en geléliknande flytning av ljus färg eller med bruna föroreningar. Denna hemlighet kommer ut under påverkan av hormoner och signalerar närmar sig förlossningen, förbereder den blivande mamman att möta barnet.
Träningsmatcher
Ett normalt fenomen vid 9:e graviditetsmånaden: magen förvandlas till sten, men denna känsla går snabbt över. Periodicitet observeras inte.
Bukframfall
Fostret vänder ner huvudet och går ner i bäckenområdet. Därför kan en kvinna se hur hennes mage rör sig ner. Under denna period försvinner den gravida kvinnan halsbränna och andnöd.
Alla dessa förändringar tyder på en tidig födsel.
Fotoliv
Vid den 9:e graviditetsmånaden blir magen större och rundare, du kan se bristningar på den, en mörk linje som verkar dela denna del av kroppen i två halvor, och naveln vänd utåt. Senare kommer allt att återgå till sin tidigare form. Men för att undvika onödiga problem rekommenderas det att återfukta huden med krämer och oljor, samt att dricka mycket vatten.
När fostret går ner i bäckenområdet kan man se att magen har tappat ner och verkade sträcka ut lite.
Barnets utveckling vid 9 månaders graviditet
Den nionde månaden av graviditeten anses vara från 34 till 38 veckor (tid från befruktning). Men under denna period ingår ofta 33 veckor.
Viktigt!
Obstetriska veckor räknas från datumet för början av den sista menstruationen. Och riktiga veckor räknas från befruktningsögonblicket. Oftast ligger obstetriska beräkningar av terminen före den riktiga med cirka två veckor.
33 Vecka
Barnets ansikte är rundat, vellushåren på kroppen blir mindre. Fostret är redan tillräckligt stort, det blir trångt i livmodern, så det kan röra sig mer sällan. Men en kvinna märker ibland hur hennes mage darrar med jämna mellanrum: det här är en babyhicka. Detta händer när han, under andningsrörelser, sväljer fostervatten. Detta är inte farligt.
| Tillväxt | 44 cm |
| Vikten | 1900 g |
34 Vecka
Under denna period bildas ansiktsavlastningen hos barnet, och han har också en akut hörsel.
Vid 34:e graviditetsveckan är det obehagligt för fostret att ligga i livmodern, på grund av platsbrist kryper det ihop sig till en boll och pressar armar och ben mot sig själv.
| Tillväxt | 48 cm |
| Vikten | 2500 g |
35 Vecka
Under denna period utvecklar fostret att träna vitala färdigheter: att suga, svälja, andas, blinka, vända sig från sida till sida.
Vid 35 veckor minskar fostervattnet i volym, vilket ger mer utrymme för barnet. Det är i slutet av denna period som det anses att fostret är bildat och helt fullgånget.
| Tillväxt | 49 cm |
| Vikten | 2700 g |
36 Vecka
Fostret fortsätter att växa och stärkas inför förlossningen. Alla organ och sinnen är redan bildade och fullt fungerande, förutom två: lungorna och hjärnan. De fortsätter att förbättras och utvecklas aktivt efter förlossningen.
| Tillväxt | 50 cm |
| Vikten | 2900 g |
37 Vecka
Barnet fortsätter att bygga upp subkutan fettvävnad. Även vid den 37:e graviditetsveckan fortsätter den aktiva utvecklingen av hjärnan.
| Tillväxt | 51 cm |
| Vikten | 3100 g |
38 Vecka
Under denna period minskar fostrets aktivitet på grund av brist på utrymme i livmodern. Dessutom är nervsystemet tillräckligt utvecklat så att barnet kan koordinera rörelser. Därför finns det vid denna tid inte så frekventa rörelser som det var tidigare.
Vid 38:e graviditetsveckan är barnet mindre aktivt och sover mer och mer – det sparar energi för en tidig förlossning.
| Tillväxt | 52 cm |
| Vikten | 3300 g |
Viktigt!
Om en kvinna under den sista veckan av graviditeten känner aktiva fosterrörelser, bör detta snarast rapporteras till läkaren. Ett liknande fenomen kan observeras under hypoxi.
Undersökningar vid 9 månaders graviditet
Under de sista veckorna av graviditeten måste en kvinna besöka en läkare varje vecka. Nedan berättar vi vad mer som behövs för en fullständig undersökning under denna period.
analyser
Vid den nionde månaden av graviditeten måste en kvinna ta ett allmänt urinprov varje vecka. Detta krävs så att läkaren kan observera indikatorerna för socker och protein.
I början av den 9:e månaden tar en gravid mamma också ett utstryk för renheten i den vaginala floran. Om läkaren inte är nöjd med resultatet skickar han antingen kvinnan på prov igen, eller ordinerar behandling i samband med situationen.
Inspektion
Vid mötet med gynekologen mäts nödvändigtvis blodtryck, midjemått och vikt. Läkaren undersöker också livmoderhalsens tillstånd för att fastställa dess beredskap för förlossning.
Viktigt!
Om den gravida kvinnan inte har någon lust att värka, och mensen redan närmar sig, undersöker läkaren livmoderhalsen igen. Om det inte sker några förändringar kan en kvinna akut läggas in på sjukhus för konstgjord stimulering.
KTG
Kardiotokografi (CTG) är ett måste: genom att övervaka fostrets hjärtslag kan läkaren diagnostisera olika störningar i tid som är farliga för barnet.
Att göra och inte göra för blivande mammor
Den nionde månaden av graviditeten är det sista skedet av graviditeten. Denna period är den svåraste för en kvinna, både fysiskt och psykiskt (4). Under de sista veckorna av graviditeten bör den blivande mamman inte föreställa sig den kommande förlossningen i negativa färger och oroa sig för ingenting, och det rekommenderas också att begränsa fysisk aktivitet och fet mat.
Sex
Om graviditeten fortskrider utan komplikationer, kan du även vid 9 månader ha sex. Men allt ska ske noggrant och smidigt, så att du efter aktiva åtgärder inte brådskande går till sjukhuset.
Om graviditeten var problematisk, är det bättre att skjuta upp intima relationer. Det är särskilt inte värt risken om gynekologen direkt förbjöd att ha en intim relation på grund av eventuella komplikationer. Annars kan sex leda till för tidig födsel och andra obehagliga konsekvenser.
Motion
Under den nionde månaden av graviditeten sjunker en kvinnas aktivitet till noll och hon vill alltmer sova. Detta är normalt, eftersom kroppen förbereder sig för förlossningsprocessen och samlar på sig styrka.
Dessutom bör du under de sista veckorna av graviditeten avstå från fysisk aktivitet: du bör inte lyfta vikter eller flytta möbler, bära tunga väskor och så vidare. Annars kan det leda till negativa konsekvenser: till exempel livmoderblödning och snabb leverans.
Tillsammans med
Under de sista veckorna av graviditeten känner en kvinna lättnad i kroppen, eftersom halsbränna, förstoppning och andra matsmältningsproblem gradvis avtar. Du bör dock inte luta dig mot skräpmat, eftersom detta inte bara kommer att öka belastningen på levern, utan också ge viktökning, vilket är värdelöst under den nionde månaden.
Populära frågor och svar
Obstetriker-gynekologen Maria Filatova svarar på frågor om funktionerna i den nionde månaden av graviditeten.
Hur hanterar man toxicos?
För att minska illamående är rekommendationen att äta små måltider fortfarande relevant, plus att te och lussebullar med citron, ingefära och mynta kan hjälpa.
Kan jag ha sex när jag är gravid i 9 månader?
Hur mycket kan du gå upp i vikt när du är gravid i 9:e månaden?
Hur förstår man att förlossningen redan har börjat och att det är dags att göra sig redo för sjukhuset?
Slempropp lämnar några dagar, och ibland några timmar innan födseln. Om en kvinna hittar en slempropp på sina underkläder är det mest troligt att korken har lossnat. Inom en snar framtid bör arbetskraftsverksamheten börja.
Till skillnad från falska, är sammandragningar i början av förlossningen regelbundna till sin natur - cirka 1 sammandragning på 10 minuter, ökar gradvis i styrka och varaktighet, och tiden mellan dem minskar.
Med uppkomsten av regelbundna sammandragningar eller utflödet av fostervatten måste du gå till mödravårdssjukhuset.
Källor av
- Obstetrik: Lärobok // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov och andra; Ed. GM Savelyeva – M .: Medicin, 2000
- Dagligt tillskott av järn och folsyra under graviditeten. e-Library of Evidence for Nutrition Actions (eLENA). Världshälsoorganisationen. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Kombinerade former av sen havandeskapsförgiftning hos gravida kvinnor / Marusov, AP 2005
- Kursen och hanteringen av graviditet under trimestern av dess utveckling: en guide för läkare // Sidorova IS, Nikitina NA 2021