7 självläkande myter fortsätter vi att tro

Medicinsk kandidat, terapeut.

1. Den ökade temperaturen måste sänkas

Så fort termometern kryper över 37 grader börjar du ta febernedsättande läkemedel? Och förgäves – en ökning av temperaturen är paradoxalt nog ett gott tecken. Det betyder att kroppen har ett sunt immunförsvar. Så här skyddar kroppen sig själv: den höga temperaturen är obehaglig inte bara för oss, den förstör också virus.

Om din temperatur stiger, drick så mycket varmt mineralvatten som möjligt, svartvinbärsjuice, tranbär, lingon och hallonte. Att dricka tungt ökar svetten, vilket i sin tur tar bort gifter och i slutändan sänker temperaturen. Antipyretiska läkemedel bör tas om temperaturen har stigit över 38,5–39 grader. Denna temperatur belastar hjärtat redan och den måste sänkas. Det är nödvändigt att ta itu med temperaturen även om du inte kan tolerera ens den minsta ökningen av den: du börjar känna dig illamående eller kräkas.

2. Halsont kommer att botas med citron och fotogen, och en rinnande näsa – med lök och vitlök

Tror du att om tidigare i byarna alla sjukdomar behandlades med fotogen, så nu kommer det att hjälpa mycket? Sådana folkmediciner gynnar inte bara, utan ger också skada. Med faryngit eller angina är det strikt kontraindicerat att smörja halsen med fotogen: fotogenångor orsakar en brännskada i luftvägarna. I allmänhet är det mycket farligt att försöka smörja halsen med något hemma: en tampong med en "medicin" kan lossna från pinnen och täppa till struphuvudet eller bronkerna, vilket orsakar kvävning.

Dessutom kan du konstigt nog inte dricka varmt te med citron. Heta, sura, kryddiga, salta och starka drycker irriterar den inflammerade slemhinnan och orsakar förvärring. Så varm vodka med peppar är inte heller ett alternativ. Om du har rinnande näsa, häll inte saften av vitlök, lök eller aloe med honung i näsan. Detta kommer bara att leda till en brännskada av slemhinnan och kommer inte att ge en terapeutisk effekt.

För gurgling är infusioner av örter eller läsk löst i varmt vatten väl lämpade. 1-2 droppar jod kan läggas till ett glas sodalösning. Och skär vitlöken i skivor och arrangera runt om i lägenheten.

3. Honung kan ätas i obegränsade mängder, det är mest användbart med te

Det finns inte så många vitaminer i honung som man brukar tro. Det är en riktigt bra energikälla för kroppen. Det är dock bara något mindre näringsrikt än socker. 100 g socker innehåller 390 kcal och 100 g honung innehåller 330 kcal. Därför kan du inte äta mycket honung, speciellt för diabetiker. Det rekommenderas inte heller för allergiker. Vi brukade dricka te med honung. Men vid temperaturer över 60 grader förstörs alla näringsämnen, enzymer, vitaminer i det, det förvandlas helt enkelt till vatten, glukos och socker. Lägg inte honung i varmt te, ät bara honung med varma eller kalla drycker. Konsumtionshastigheten är 60-80 g per dag, och detta förutsatt att du inte längre lutar dig mot något annat godis.

4. Ländryggssmärta kommer att ta ett varmt bad eller värmedyna

I inget fall ska du sätta en varm värmedyna eller klättra i ett varmt bad när du av någon anledning har ont i ryggen eller magen. Varmvärmare och bad är kontraindicerade vid många gynekologiska åkommor, sjukdomar i det kardiovaskulära systemet och kärlen i de nedre extremiteterna, pyelonefrit, akut kolecystit, akut pankreatit, akut blindtarmsinflammation, exacerbation av osteokondros. Vattenprocedurer kan provocera fram en allvarlig och farlig exacerbation.

Smärta i ländryggen kan maskeras av ett allvarligare problem - kontakta din läkare. Ett varmt bad eller värmedyna är faktiskt ett kraftfullt smärtstillande medel, till exempel för njursten eller urinrörssten. Men du måste vara helt säker på att smärtan orsakas av just detta problem.

5. Banker kommer att rädda från bronkit och lunginflammation 

Det brukade vara så att banker stimulerar blodcirkulationen, orsakar en ström av blod till sjuka organ, förnyar celler, förbättrar ämnesomsättningen, främjar snabb absorption av inflammationshärdar och blåmärken vid burkarna ökar kroppens försvar. Ivriga anhängare av sådan behandling sätter banker inte bara för bronkit och lunginflammation, utan också för smärta i nedre delen av ryggen, ryggen, lederna och till och med huvudet. För mer än tio år sedan insåg amerikanska forskare, och efter dem vår, att burkar gör mer skada än nytta. Enligt deras studier uppträder blåmärken inte bara på huden på ryggen, utan också på lungsäcken, och detta försvagar aktiviteten i bronkierna och lungorna. Dessutom slutar infektionen inte bara inte, utan sprider sig tvärtom ännu mer i hela kroppen: till exempel med bronkit tar sig bakterier från bronkierna till lungorna. Och det är absolut farligt att sätta burkar i lunginflammation. De kan provocera pneumothorax, det vill säga bristning av lungvävnaden.

6. Immunstimulerande läkemedel kommer att skydda perfekt mot förkylningar och virus.

Under förkylningssäsongen har vissa gjort det till en regel att svälja växtbaserade immunstimulerande medel i förebyggande syfte och att dricka en kurs med kemiska preparat vid sjukdom. En kemisk immunmodulator är ett kraftfullt medel som lämpar sig för nödsituationer och bör ordineras av en läkare. Även naturläkemedel, som de som är baserade på echinacea, påverkar immunförsvaret allvarligt och bör övervakas. Annars kommer den listiga organismen att vänja sig vid hjälp utifrån och glömma hur man självständigt aktiverar immunsystemet.

7. Har du en förkylning eller influensa behöver du inte besöka en läkare

Naturligtvis, med lite erfarenhet, kan du själv utarbeta en behandlingsregim, särskilt eftersom det är lätt att köpa läkemedel på ett apotek utan recept. Men ingen kan självständigt bedöma sitt hälsotillstånd, vilket innebär att de kan bestämma om de ska ta antivirala läkemedel eller antibiotika. Läkaren gör en undersökning och övervakar utvecklingen av sjukdomen. Detta är mycket viktigt, eftersom den största faran med influensa är just att den kan orsaka allvarliga komplikationer: otitis media, bihåleinflammation, bronkit, lunginflammation och andra sjukdomar. Just nu vandrar ett starkt virus, vilket leder till en lång tids sjukdom.