7 misstag i att argumentera med en arg person

Vi agerar med de bästa avsikter när vi försöker nå fram till en person i raseri. Men oftare än inte hjälper varken argument, eller försök att skratta bort det, än mindre hot, till att hantera situationen och bara förvärra konflikten. Vi har inte lärt oss hur vi ska hantera sådana känslomässiga problem, så vi gör misstag. Vad gör vi för fel?

1. Vi bevisar vår oskuld

"Ärligt talat, jag gjorde det inte!" Sådana fraser ger intrycket att vi kallar motståndaren för en lögnare och är på humör för konfrontation. Det är osannolikt att detta kommer att hjälpa till att lugna samtalspartnern. Problemet är inte vem som är skyldig eller oskyldig. Vi är inte kriminella och vi behöver inte rättfärdiga oss själva. Problemet är att samtalspartnern är arg, och denna ilska skadar honom. Vår uppgift är att lindra det, inte förvärra det genom att skapa konflikt.

2. Försöker beställa

"Älskling, ta dig samman. Skärp dig! Sluta genast!" Han vill inte lyda order – han vill kontrollera andra själv. Det är bättre att fokusera på självkontroll. Det är smärtsamt och dåligt inte bara för honom. Bara vi själva kan hindra honom från att göra oss oroliga.

3. Att försöka förutsäga framtiden

Vårt liv kontrolleras nu av någon annan, och vi försöker lösa detta obehagliga problem genom att fly in i framtiden. Vi kommer på imaginära lösningar: "Om du inte slutar omedelbart kommer du att hamna i trubbel", "Jag lämnar dig", "Jag ringer polisen." En person kommer med rätta att uppfatta sådana uttalanden som hot, en bluff eller ett försök att kompensera för vår känsla av vår egen maktlöshet. Han kommer inte att bli imponerad, det kommer att skada honom mer. Bättre att stanna i nuet.

4. Vi försöker förlita oss på logik

Ofta gör vi misstaget att försöka hitta en logisk lösning på känslomässiga problem: "Älskling, var rimlig, tänk noga." Vi har fel och hoppas att vem som helst kan övertygas om starka argument förs. Som ett resultat av detta slösar vi bara tid på förklaringar som inte kommer att ge någon nytta. Vi kan inte påverka hans känslor med vår logik.

5. Att få förståelse

Det är meningslöst att försöka övertyga en person i ilska att förstå situationen och inse sina misstag. Nu uppfattar han detta som ett försök att manipulera honom och underkasta honom vår vilja, eller få honom att se fel ut, fastän han "vet" att han har "rätt", eller helt enkelt få honom att se ut som en dåre.

6. Att neka honom rätten att vara arg

"Du har ingen rätt att vara arg på mig efter allt jag har gjort för dig." Ilska är inte en "rätt", det är en känsla. Därför är detta argument absurt. Dessutom, genom att beröva en person rätten till ilska, nedvärderar du honom därmed. Han tar det till hjärtat, du sårade honom.

Glöm inte att en mindre orsak till ett utbrott, som "Du slog omkull mitt glas!", med största sannolikhet bara är en orsak som ligger på ytan. Och under honom finns ett helt hav av ackumulerad ilska, som under en lång tid inte fick utlopp. Därför ska du inte försöka bevisa att din samtalspartner påstås vara arg på grund av nonsens.

7. Försöker vara rolig

"Ditt ansikte blev rött, så roligt." Det gör ingenting för att minska intensiteten i ilskan. Du hånar personen och visar därmed att du inte tar hans ilska på allvar. Dessa känslor orsakar honom avsevärd smärta, och det är viktigt för honom att bli tagen på allvar. Släck inte bränder med bensin. Ibland hjälper humor till att lätta upp stämningen, men inte i den här situationen.