Kombucha (Kombucha) är ett fermenterat te som är ganska känt nuförtiden. Drycken tillverkades först i Kina på 3-talet f.Kr. Hittills är kombucha populär i många länder. I den här artikeln föreslår vi att överväga dess specifika fördelar. Kombucha innehåller glukuronsyra, som är ett avgiftningsmedel. Kroppen omvandlar toxiner till föreningar som sedan utsöndras från den. Användningen av kombucha hjälper till att skydda vävnader från extern absorption av industriella toxiner. Kombucha är rik på antioxidanter som vitamin C, E, betakaroten, karotenoider. Kombucha kan ha en mycket positiv effekt på kronisk sjukdom orsakad av oxidativ stress. Det höga innehållet av C-vitamin i kombucha stöder immunitet, skyddar mot cellskador och inflammatoriska sjukdomar. Kombucha hjälper till att balansera ämnesomsättningen i kroppen, vilket leder till normalisering av vikten. Tillsammans med att balansera ämnesomsättningen sänker kombucha blodsockernivåerna. Av detta följer en lägre sannolikhet för diabetes, samt kontroll av aptiten. Personer med anemi rekommenderas starkt att konsumera kombucha. De organiska syrorna som finns i drycken gör att kroppen bättre kan absorbera järn från växtkällor.
2022-11-11