Med början av den kalla årstiden ökar risken för hypotermi och att bli förkyld. För att undertrycka sjukdomen "i knoppen" kan du klara dig utan antibiotika: i tid för att drabbas av sjukdomen med helande drycker, vars fördelar har testats av våra mormödrar. Vi presenterar dig ett dussin av sådana förkylningsmedel. Varmt te med honung och citron. Om du är förkyld är det första du ska göra att förbereda svagt svart eller grönt te, tillsätt 1 tesked honung och ett par citronskivor. Det är mycket viktigt att INTE tillsätta honung och citron i kokande vatten för att bevara deras fördelaktiga egenskaper. Hallonte med lindblommor. Brygg te från torra lindblommor, lägg till torra bär och hallonblad till det. Och låt dra i 30 minuter. Finns det inga hallon passar även hallonsylt. Nyponte. Det är ingen hemlighet att nypon är en idealisk källa till vitamin C. Krossade torra nypon (3 matskedar), häll 0,5 liter kokande vatten och låt stå i termos över natten. På morgonen, sila och drick 1/2 kopp 4 gånger om dagen 30 minuter före måltid. Morse tranbär eller lingon. Tranbär och lingon är helt enkelt unika i sina bakteriedödande egenskaper. För att förbereda fruktdryck, gnugga tranbär eller tranbär med strösocker (3: 1). 2 msk mix häll 0,5 liter varmt vatten. Varm mjölk med mineralvatten. Om du har hosta, förbered varm mjölk med alkaliskt vatten (till exempel Borjomi). Denna dryck hjälper till att driva ut slem. Mjölk med vitlök. Detta akuta botemedel hjälper dig att komma på fötter igen över natten. Tillsätt 10 droppar vitlöksjuice till varm mjölk och drick på natten. Torkad fruktkompott. Ett beprövat och välkänt botemedel från barndomen. Ett avkok av torkad frukt har en tonisk och mjukgörande effekt på förkylningar. Sortera 100 g torkad frukt, skär stora frukter. Skölj all torkad frukt noggrant i varmt vatten. Koka först äpplen och päron tills de är mjuka i 30 minuter, tillsätt socker (3 matskedar per 1 liter vatten), sedan torkade aprikoser och katrinplommon, och slutligen, 5 minuter före slutet av tillagningen, tillsätt russin och torkade aprikoser. I den färdiga kompotten kan du lägga till citron- eller apelsinjuice, honung. Ingefärste med citron. Det kommer att hjälpa under kalla höstdagar, stärka immunförsvaret och öka din effektivitet. Blanda 1 glas varmt vatten med 1 msk. honung, 1 msk. citronsaft, 0,5 tsk hackad ingefära och en nypa kanel. Du kan också lägga till några torkade myntablad till ditt te. Glögg. Ett utmärkt förkylningsmedel och bara en utsökt, hälsosam, värmande dryck!
Du behöver
3 dl äppel- eller druvjuice
1/2 kopp vatten
2 msk citronskal
2 msk. skedar apelsinskal
1 ST. äpplen
1 tesked mark kanel
1/2 tsk kryddnejlika
1 / 4 teskedjord allspice
1/4 tsk kardemumma
1 / 4 tesked jord ingefära
Metod för beredning
Häll saft och vatten i en kastrull. Skala äpplet och skär det i små bitar. Häll alla ingredienser i juicen och sätt på låg värme. Värm tills det kokar, täck och låt sjuda i 5 minuter.
Servera varm. Det är bättre att dricka på natten, så att du omedelbart kan gå och lägga dig och lägga en varm värmedyna i benen. Kamomillte. Kamomill är ett milt antiinflammatoriskt medel. I kombination med lind och honung är det ett bra förkylningsmedel. Teberedning: ta 1 tsk. kamomillblommor och lindblommor, brygg 1 kopp kokande vatten, låt stå i 20 minuter, sila. Drick 1/3 kopp 3 gånger om dagen före måltider. Du kan lägga till honung. baserat på bigpicture.com