Sommaren är dags att prata om fruktdieter. Oavsett om de är effektiva och hur de fungerar? Titta på videon nedan.
Vilka frukter är inte lämpliga för kosten och vilka är myterna om viktminskning som inte är sanna - allt detta lär du dig av videon.
Riskerna och fördelarna med en fruktbaserad diet
