Innehåll
Vi har alla hört att tiden är vår mest värdefulla resurs, att den inte kan återföras, inte vändas, och samtidigt fortsätter vi att spendera dyrbara minuter, timmar och till och med dagar till höger och vänster. Varför händer det här? Detta beror på flera kognitiva fel.
Detta händer oss varje dag. En granne kommer in och börjar prata om ingenting, och vi nickar artigt, fastän vi faktiskt har fruktansvärt bråttom. Eller så börjar kollegorna prata om något strunt, och vi låter oss dras in i samtalet utan att ens tänka på hur lång tid det tar. Eller så får vi ett meddelande från en vän: ”Hej, jag behöver ditt ljusa huvud här. Kan du hjälpa?" – och då är vi överens. Verkligen, du kommer inte att vägra en gammal vän, eller hur?
Filosofen Seneca påpekade en gång hur dumma även de smartaste människorna är när det gäller att skydda sin egen tid: ”Ingen av oss ger våra pengar till den första personen vi möter, men hur många ger sina liv! Vi är sparsamma med egendom och pengar, men vi tänker för lite på hur vi spenderar vår tid, det enda som vi bör vara mest snåla med.
Idag, 2000 år senare, låter vi fortfarande vår mest värdefulla resurs glida mellan fingrarna. Varför? Entreprenören och författaren till How Strong People Solve Problems Ryan Holiday säger att det finns fyra anledningar till detta.
Vi är säkra på att vi har mer än tillräckligt med tid
De säger att vi lever i genomsnitt till 78 år. Det verkar som en evighet. Vad ska vi lägga 20 minuter på det eller det? Gå på ett möte på ett kafé på andra sidan staden, spendera en timme på vägen och till och med en timme tillbaka? Ingen fråga, varför inte.
Vi inser inte att vår tid är begränsad och det finns ingen garanti för att allt inte tar slut i morgon. Men, ännu viktigare, över tid, som med pengar: vi spenderar inte bara några minuter som vi har i vår "plånbok", utan minskar också det ackumulerade lagret.
Vi är rädda att andra inte kommer att gilla vår vägran.
Vi vill inte bli illa tänkta om oss, så vi svarar ”ja” på allt – eller, i extrema fall, ”kanske”, även när vi inte vill annat än att vägra.
Ryan Holiday minns att utseendet på barn hjälpte honom att bli av med detta beroende. När han blev pappa insåg han att när han tar på sig onödiga förpliktelser är det hans tvåårige son som drabbas först av allt. Det är viktigt att inse att genom att säga "ja" till en, säger vi automatiskt "nej" till en annan, och ofta till familj och andra nära och kära.
Var inte rädd för att ignorera ett meddelande från någon du inte vill kommunicera med, eller svara med ett bestämt "nej" på ett erbjudande som inte är intressant för dig eller en olämplig förfrågan, för annars kan ditt barn lämnas igen utan en kvällssaga.
Vi värderar inte oss själva tillräckligt
En av anledningarna till att vi saknar självförtroende att säga nej till någon av rädsla för att såra hans eller hennes känslor är att vi inte känner oss berättigade att sätta våra egna intressen före andra. På frågan varför hon fortfarande fortsätter att arbeta svarade Joan Rivers, en av de mest framgångsrika komikerna i världen, en gång att hon drevs av rädsla: "Om det inte finns några poster i min kalender betyder det att ingen behöver mig. att allt jag gjorde i mitt liv var förgäves. Så, alla har glömt mig eller är på väg att glömma. Men då var hon redan över 70 och hon var en levande legend!
Är det inte sorgligt? Och detta behov av att behövas finns i var och en av oss.
Vi byggde inte upp musklerna för att slåss för gränserna
Vi är alla utsatta för svagheter. Vi sträcker oss efter våra telefoner för att se vad som är nytt på sociala medier. Vi låter Netflix och YouTube föreslå oss en ny video, och sedan en till, och en till, och en till. Har inget emot att chefen sms:ar oss mitt i natten för brådskande ärenden.
Vi är inte skyddade av någon eller något: det finns ingen sekreterare som sitter i receptionen, och det finns inga fler väggar eller ens skiljeväggar i kontorsutrymmen. Vem som helst kan nå oss när som helst. Vi kan inte, som cheferna i gamla filmer, säga till sekreteraren: ”Förbind mig inte med någon idag. Om något så är jag borta.»
"Jag tänkte mycket på hur jag skulle vilja se mitt liv", säger Ryan Holiday. — Jag tänkte på det och förde långa förhandlingar på telefon, istället för att begränsa mig till ett kort brev. Eller sitta i ett möte, som mycket väl kunde ha ersatts av ett telefonsamtal. Denna bortkastad tid kunde jag lägga på något riktigt viktigt: familjen, läsning. Till skillnad från Joan Rivers är jag bara glad när min kalender är tom. Jag vet precis vad jag vill lägga tid på, och jag vill inte att den ska bli stulen från mig. ”
Det är inte så att din tid är mer värdefull än andras tid. Tid är värdefull i sig och det är dags att börja förstå detta.
Dessutom är Holiday säker på att du kan säga "nej" och ändå fortsätta att hjälpa andra. "Även om jag inte kan svara på alla e-postmeddelanden försöker jag välja de frågor som folk ställer mest och täcka dem i artiklar. Jag hjälper dem så mycket jag kan och sparar samtidigt min tid.
En smart filantrop skänker supervinster, inte tillgångar som hjälper honom att tjäna pengar, vilket gör att han fortsätter att hjälpa andra. Samma princip kan tillämpas på din egen tid.
Så det är inget fel med att undvika specifika samtal, vägra delta i ointressanta eller olönsamma möten, ignorera de flesta mejl. Alla har rätt att styra sin egen tid och inte känna skuld och skam för det.
Det är inte så att din tid är mer värdefull än andras tid. Tid är värdefull i sig, och det är dags att börja inse det redan nu.
Om författaren: Ryan Holiday är en entreprenör och författare till How Strong People Solve Problems och Bestseller. Hur man skapar och främjar kreativa projekt” och en rad andra.