Om du är van vid att behandla som med liknande, undvik inte snacks. Dessutom är det önskvärt att ha ett mellanmål med något fast, helst varmt. Men det är bättre att inte bli full.
1. Det finns många hälsosamma drycker, på ett eller annat sätt, lindrar morgontillståndet: mineralvatten fyller på bristen på salter, färskpressad apelsinjuice - bristen på C -vitamin, kefir och starkt te hjälper många. Du kan också dricka grönsaksjuice: tomat, med tillsats av morot, persilja, selleri och rödbetsjuice.
2. Ett helt magiskt botemedel – "Tan", eller ayran, en kolsyrad jäst mjölkdryck. Om du inte hittar en livgivande dryck i butiken, gör den själv. Ta 1 del kefir (yoghurt eller andra fermenterade mjölkprodukter, du kan till och med sura), 1 del rent vatten (du kan kolsyrat eller mineraliskt) och alltid salt. Blanda noga, gärna i en mixer. Du kan förbereda en portion direkt i glaset.
3. På morgonen äta äggröra: Ägg innehåller alkohol som hjälper levern att hantera alkohol.
4. Underbart på morgonen äta soppa, dessutom fet, rik... Utmärkt nykter khash, kålsoppa, kycklingsoppa (naturligtvis inte från kuber). Vitlökborsch är också bra. Om det av någon anledning inte fanns någon först i huset, hjälper heta smörgåsar, mjukt kokta ägg, gelékött med pepparrot och generellt kryddiga rätter. Förresten, om du inte kan laga kålsoppa eller khash för dig själv, finns det ett mycket enkelt recept - ta lite gelékött kvar från gårdagens fest, värm det i en kastrull, utan att koka det, pressa ut några kryddnejlika vitlök och en droppe citronsaft. Fungerar utmärkt!
5. Starkt det rekommenderas inte att bli full av alkohol, även i mikroskopiska doser, om du inte vet hur. Kom ihåg: "". Och i inget fall dricka öl på morgonen! Det är mycket allvarligt. Till lika farliga råd vill jag också inkludera en rekommendation att göra dig kaffe med ren vodka på morgonen. Detta är den verkliga drömmen för en kardiolog!
6. Det säkraste botemedlet är surkålspipa... Men om det inte finns, fungerar det bra och vanligt vatten... Drick så mycket av det som möjligt. ...
Och här är undantaget från regeln. Men vilken a! Gör dig en nyktrig cocktail ""... För att göra detta, blanda 50 g konjak, 1 rått ägg, 2 tsk Worcestersås, 1 tsk. tomatsås och 1 tsk vinäger. Smaksätt med salt och peppar. Tillsätt 1 hel rå äggula. Drick i en slurk utan att röra om och, viktigast av allt, utan att tänka.
Det var tack vare denna cocktail som butlern Jeeves fick jobb hos den oroliga och upprörda aristokraten Bertie Wooster. Naturligtvis är de båda litterära hjältar, men receptet är verkligt och har en mycket givande effekt på människokroppen på en baksmälla.