😉 Hälsningar till vanliga och nya läsare av sajten! Vänner, "Vegetarianism: För- och nackdelar" är exakt det ämne som har varit kontroversiellt i många år. Och förmodligen kommer de aldrig att avta.
I allmänhet är själva begreppet "vegetarian" väldigt löst. Det finns människor som inte äter kött, ägg, mejeriprodukter, men som inte heller bär kläder gjorda av huden eller huden på ett djur.
Vegetarianism: för- och nackdelar
De är engagerade vegetarianer, människor som är hängivna sina idéer och förtjänar respekt för det. Till exempel, ett utdrag av listan över världsberömda vegetarianer:
- Jesus Kristus,
- Buddha,
- profeten Magomed,
- Seneca,
- Leonardo Da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Konfucius,
- Aristoteles,
- Pythagoras,
- Sokrates,
- Platon,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- Michael Jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoj,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr,
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- benjamin franklin,
- Vladimir Zhirinovsky,
- Bernard Show
En annan kategori av vegetarianer är människor som hyllar mode, några nya trender, som anser det nödvändigt att betona sin individualitet. Dessa medborgare följer som regel inte den valda kursen särskilt länge och bör inte tas på allvar.
En viss del av den kvinnliga befolkningen på planeten, som vill bevara ungdomen, följer en vegetarisk livsstil. Det svagare könet i hopp om att detta ska hjälpa dem att behålla sin fräschör och skönhet.
Det är fullt möjligt att detta har sin egen rationella säd. Och författaren till dessa rader önskar dem all framgång i en så svår uppgift.
En separat del vill lyfta fram motvilliga vegetarianer. Det är människor som på grund av sitt hälsotillstånd tvingas neka sig själva att använda kött. Detta är naturligtvis inte den största tragedin i livet. Men det är ändå väldigt obehagligt när man inte har råd med det man vill ha av mat.
Förresten, för den som bestämmer sig för att bli vegetarian måste det sägas att övergångsprocessen bör ske gradvis. Samtidigt bör växtmaten vara färsk så att det inte uppstår störningar i matsmältningssystemet.
Barn ska inte tvingas till vegetarianism. Människan är en allätande varelse. För normal kroppsbildning bör kött, ägg, mjölk, ost, fisk och andra nöjen i en icke-vegetarisk livsstil vara närvarande i kosten.
Nackdelar:
- Förnekar att äta kött kan bli ledproblem. Eftersom kött innehåller en del aminosyror som inte finns i vegetabiliska livsmedel och som är nödvändiga för våra leder.
- Människor som äter kött är lugnare och mindre benägna att få nervsammanbrott. Detta är ett vetenskapligt faktum.
- När man vägrar köttmat hotas en person av vitaminbrist, metabola störningar och troliga matsmältningsproblem.
Alla tillgångar på ett och samma ställe
- Hälsofördelarna med vegetarianism är låga kolesterolnivåer.
- Det obestridda positiva med vegetarianism är att köttet som nu finns utställt i butiker är proppat med antibiotika och andra tillsatser. Så vegetarianer äter inte allt.
- Den otvivelaktiga fördelen kommer att vara den stora mängden fiber som varje vegetarian konsumerar, såväl som oförmågan att fylla på med en sådan diet.
Således bestämmer alla, efter att ha vägt för- och nackdelar, själv vad som är bättre för honom - vegetarianism eller köttätande.
Debatten om farorna och fördelarna med vegetarianism kommer inte att avta. Eftersom båda sidor har ganska tungt vägande argument och sannolikt inte kommer till en gemensam åsikt. Det återstår att lämna varje invånare på planeten för att lösa detta problem självständigt.
😉 Vänner, lämna kommentarer på artikeln. Dela denna information på sociala medier. nätverk. Tack! Dessutom artikeln "Raw Food Diet - För- och nackdelar med näringssystemet"