I decennier har mandelolja använts för hälso- och skönhetsändamål. Under de senaste åren har sötmandelolja blivit allt mer populär och tillsätts i tvål, krämer och andra kosmetiska produkter. Mandelolja framställs av torkade nötter genom kallpressning. Både söta och bittra mandlar används, men den senare är mindre vanlig på grund av dess potentiella toxicitet. Mandelolja innehåller mineraler som kalcium och magnesium. Den är rik på vitaminerna A, B1, B2, B6, D, E och är därför nödvändig för frisk hud och hår. Den innehåller även olje- och linolsyror. Sänka blodtryck Enligt forskning utförd av USDA Laboratory innehåller mandelolja fytosteroler som hämmar absorptionen av kolesterol och hjälper till att sänka blodnivåerna. Метаболизм Vissa studier kallar mandelolja för ett vapen i kampen mot fetma och diabetes. Enligt Missouri University of Science and Technology ligger potentialen för mandelolja i dess förmåga att påverka vissa mikroorganismer som lever i våra tarmar. Omega 6 fettsyra Omega-6-fettsyror hjälper till att eliminera håravfall, samt stärker håret vid rötterna. Denna syra är nödvändig för att upprätthålla hälsosam hjärnvävnad och förhindra olika hjärnrelaterade problem. Muskelsmärta När den appliceras direkt på en öm muskel lindrar mandelolja smärta. Ökad immunitet Konsumtion av mandelolja ökar kroppens motståndskraft mot sjukdomar genom att immunförsvaret blir starkare. Till skillnad från många andra oljor lämnar mandelolja inte en fet hinna på huden. Det täpper inte till huden och absorberas snabbt. Återfuktande: Mandlar tillför fukt till huden, vilket gör den mjuk och smidig. Antiinflammation: Oljan är användbar för personer med hudallergier och inflammationer. Det lugnar och läker inflammerad hud. Dessutom används mandelolja mot akneproblem, åldersfläckar, som solskydd och som anti-aging medel.
2022-11-11