Magnetoterapi. Flera studier har utvärderat effekterna av pulserande elektromagnetiska fält vid behandling av stress- och akutinkontinens^7-15 . De utfördes främst hos kvinnor. För nu är resultaten lovande. Denna metod kan betraktas som ett alternativ till traditionella metoder när dessa misslyckas. Övervakning av en kvalificerad läkare rekommenderas. Se vårt Magnetoterapiblad för att få veta mer.

 Akupunktur. Vissa kliniska prövningar tyder på att akupunktur kan minska frekvensen av urininkontinens^3-6 . I en studie av 85 kvinnor medbrådskande urininkontinens, akupunktur (4 behandlingar på 1 vecka) minskade frekvensen av inkontinens och förbättrade livskvaliteten för deltagarna³. En annan studie involverade 15 äldre kvinnor vars symtom på urininkontinens eller blandad urininkontinens hade motstått vanlig medicinsk behandling. Efter 12 akupunkturbehandlingar märkte de en förbättring hos 12 av de 15 patienterna. Dessutom var denna förbättring fortfarande närvarande 3 månader efter avslutad behandling.⁴.

 Pilates metod. Under 2010 utvärderade en klinisk studie effektiviteten av pilatesövningar hos 52 kvinnor, med eller utan urininkontinensproblem.¹⁶. Försökspersonerna delades slumpmässigt in i 2 grupper. Under 12 veckor tränade kvinnorna, två gånger i veckan i 2 timmar, antingen pilatesövningar eller muskelomskolning och biofeedback-terapi under ledning av en sjukgymnast. Resultaten visade att alla kvinnor förbättrade styrkan i sina bäckenbottenmuskler, men ingen signifikant skillnad sågs mellan grupperna 1.

 Hypnoterapi. Experter från Mayo Clinic i USA observerar att vissa människor ser sina symtom lindrade efter att ha använt hypnoterapi¹⁹. Denna teknik använder mentala förslag för att ändra beteenden eller uppfattningar, främja läkning, etc. Det är en del av Body-Mind Approaches.