Behandling av candida albicans: 3% naturlig 100-stegs metod-Lycka och hälsa

Välkommen till referensguiden för att veta hur man behandlar överväxt av candida albicans.

För några år sedan drabbades jag mycket av candidiasis. På grund av symtomen uppenbarligen men också läkarnas oförståelse, bristen på stöd runt mig och även på bristen på kvalitetsinformation på internet.

Med den här guiden hoppas jag att du hittar det stöd jag missade just då, med knapparna för att konfigurera ditt program för bli av med candida och bli frisk.

PS: du hittar längst ner i artikeln en liten bonus, de 11 bästa naturläkemedlen för att minska candida.

Jag önskar dig en mycket bra läsning

Vad lär du dig av den här artikeln?

  • Förstå vad Candida albicans överväxt är
  • Upptäck symptom och former av olika candidiasis
  • Använd mekaniken i 3-stegsprogrammet för att ta bort candida
  • Återupptäck en hälsosam livsstil och en hälsosam kost
  • Vet alla de bästa resurserna på internet angående candida albicans

Vad är candida albicans

Candida albicans är en diploid organism, det är en jästart som vanligtvis finns på huden och slemhinnan i munnen eller slidan och i magen.

Candida albicans är därför en svampinfektion som också orsakar candidiasis kallas candida överväxt.

Det finns vanligtvis i vårt tarmsystem där det är en del av vår tarmflora, det vill säga det balanserade utbudet av mikroorganismer som hjälper oss att smälta mat och stödja immunsystemet i det dagliga arbetet.

Candidiasis dyker upp när detta tarmbalansen störs och att candidajästen så småningom besegrar andra mikroorganismer. Detta påverkar vårt immunförsvar och stör matsmältningen.

Dessutom kommer cellerna i candida avger giftigt avfall, såsom neurotoxinet acetaldehyd, som kan utlösa en mängd olika symtom på olika platser i kroppen.

Under resten av denna artikel kommer jag att referera till candida albicans kallas helt enkelt candidiasis.

Även om det finns olika svamporganismer som kategoriseras under termen candida, är det candida albicans som är den överlägset viktigaste organismen att se upp för när det gäller jästinfektion.

Att definiera candida albicans med precision är en känslig fråga eftersom detta svampinfektion kan förekomma i tre olika former.

Behandling av candida albicans: 3% naturlig 100-stegs metod-Lycka och hälsa

3 olika former av candida

De mest ökända är jästform (enstaka jästceller) och patogen svampform (en mer utvecklad organism som har grenliknande tillväxter, känd som hyfer).

La svampform är mer virulent och det är hon som i allmänhet är ansvarig för uppkomsten av candidiasis.

Å andra sidan avger de två variationerna av denna svamp båda samma lista över cirka 79 nedbrytningssubstanser, som alla kan utlösa symptomen på candidiasis.

Denna förmåga att metamorfosera som candida har ger den en klar fördel jämfört med andra mikroorganismer eftersom den tillåter den att överleva extremt varierade temperaturer och pH -grader. Det är av denna anledning som candidiasis är så svår att behandla.

Candidiasis kan sedan uppträda på huden, särskilt på ljumsken, rumpans veck, utrymmet mellan bröst, tår, fingrar och i naveln som en kliande röd fläck.

Vid munslemhinna, det manifesteras av bildandet av en trast i form av vita fläckar inuti munnen, på tungan, gommen och runt läpparna.

När det gäller slemhinnan i slidan eller könsorganet manifesteras det av en vit flytning åtföljd av klåda, kallad "vaginal jästinfektion".

Brännande under urinutmatning för infektioner i slemhinnorna i urinvägarna kan också förekomma.

Du kommer att förstå, formerna av candidiasis är mycket många.

Gör testet: hur vet du om du har candidiasis?

Innan du fortsätter. En liten poäng om villkoren.

Candidiasis: eller snarare candidiasis är en sjukdom på grund av utvecklingen av candida albicans

Mykoser: är en infektion som orsakas av svampar mycket ofta candida albicans (igen honom).

Det finns två huvudtyper av jästinfektion:

  • Candidiasis : som påverkar huden och slemhinnorna
  • Dermatofytos som påverkar huden, naglarna eller håret.

Candidiasis och mykos är därför mer eller mindre synonymer.

Symptom kopplade till multiplikationen av candida albicans

La candidiasis är en fortfarande relativt okänd infektion. I alla fall i Frankrike. De anglosaxiska länderna har ett bra försprång på oss när det gäller screening och behandling. (Du hittar också många källor på denna webbplats på engelska. Och eftersom jag är tvåspråkig kommer jag att presentera dig till exempel de senaste verken från USA)

Det finns olika statistik, men enligt de senaste siffrorna mellan 70% och 80% av världens befolkning lider av candidiasis. Jag vet, denna siffra är förvånande. Vilket också innebär att du kan vara smittad.

Varför en sådan utveckling av candidiasis?

Det finns många anledningar till att candidiasis har vuxit exponentiellt. I orsakar främst våra mode och matvanor.

Lmodern kost fullspäckad med socker och raffinerade produkter är en perfekt grund för utvecklingen av candida

Till detta läggs den regelbundna användningen av antibiotika.

Vi kommer att se senare att antiobotika också innebär en mycket gynnsam grund för utveckling av candidiasis. Dessutom p -piller, läkemedel mot sår (cimetidin, etc.)

 Dessutom andra läkemedel som angriper tarmfloran, hormonella förändringar under graviditet, stress, p -piller ... främjar multiplikationen av candida albicans.

Som en svamp gynnas dess utveckling av närvaron av socker och fukt. Därför kan viktökning, ökad svettning, främja dess spridning.

I allmänhet är candida albicans godartad men efter multiplikation, blir det patologiskt.

De måste behandlas snabbt för att undvika komplikationer. Med andra ord kan en person vara bärare av denna svamp utan att påverkas av candidiasis.

För en frisk person utgör candidiasis inget hot förutom i de sällsynta fallen när den sipprar in i blodet. Denna situation kallas då candidemi. Det kan leda till sepsis.

Candidiasis kan vara dödlig hos immunkompromitterade, AIDS- eller cancerpatienter som genomgår kemoterapi eller har genomgått en bentransplantation.

Andra symtom lägger också till listan över olägenheter, särskilt matsmältningsproblem, blåsor, flera infektioner på grund av ett försvagat immunsystem, såsom ENT -infektioner, cancersår, kronisk depression etc.

Men i alla fall är det bättre att vara säker än ledsen.

Symtom på candidiasis

  • Stor trötthet
  • Huvudvärk
  • Ballonger
  • En känsla av smärta i underlivet
  • Mykoser som återkommer
  • Kroniska utbrott
  • Smärta i musklerna
  • Sexuell dysfunktion
  • Känsla av trötthet

Tyvärr är detta inte en uttömmande lista över alla symptom på candidiasis. Men detta gör att du redan har en bra överblick över möjliga skador.

Behandling av candida albicans: 3% naturlig 100-stegs metod-Lycka och hälsa

Huvudvärk, trötthet, kanske du lider av candidiasis?

I allmänhet är en svampdödande behandling och tillämpningen av våra råd tillräckligt för att behandla candidiasis eller bromsa spridningen av candida albicans.

Om symtomen förvärras rekommenderas en anti-candida diet. Dessutom krävs råd från en läkare innan du tar någon medicin alls. Hydrering är också ett element som inte bör försummas.

Slutligen en hälsosam och tillräcklig kost samt en oklanderlig hygien i kroppen är effektiva förebyggande åtgärder mot candidiasis. Gravida kvinnor är de mest känsliga för slemhinnor i slidan, så de bör följa specifik behandling.

3-stegs attackplan för att slå candidiasis

Sammanfattning av vår 3-stegs attackplan

1

Le diet riktad mot candidiasis kan verka lite restriktivt först, särskilt om du bestämmer dig för att börja med en detox.

Å andra sidan, vad som verkligen kommer att göra skillnad i kampen mot överväxt av candidiasis är en hälsosam kost med låg sockerhalt.

De viktigaste sakerna att undvika är frukt, stärkelse och allt tillsatt socker. Det finns mycket annan information att ta del av. När du väl börjar granska dina matval kan du bli förvånad över ingredienserna som de innehåller.

2

Vad vill vi ha säg med probiotika? Det enklaste sättet att förklara hur de fungerar är att förstå att det är friska bakterier som ingår i din tarmflora.

När du lider av candidiasis destabiliseras dessa mikroorganismer i din tarmflora. Om du lägger till en rik källa till probiotika i din kost (antingen i form av kosttillskott eller genom konsumtion av probiotiska livsmedel) kan du tarmfloran för att återfå balansen och att behålla närvaron av dessa aktiva och friska organismer.

3

Det är inte nödvändigt försumma inte heller användbarheten av svampdödande medel. Det är nödvändigt att följa svampdödande behandlingar eftersom din kost och probiotika ensam inte kommer att räcka för att vända din överväxt av candidiasis.

De flesta svampdödande medel har samma arbetssätt: de försvagar membranen i candidasceller. Å andra sidan följer svampdödande medel varandra och är inte lika, jag kommer att förklara hur naturliga svampdödande medel kan vara mer effektiva (och orsaka färre biverkningar) än farmaceutiska svampmedel.

1-Anti-candidiasis och avgiftningskost

Kroppsavgiftning

Under den första fasen kommer vi också att titta på avgiftning av kroppen. Tricket är att förbereda även sin detoxdryck.

Det är många. Här erbjuder jag dig en beprövad avgiftare: Vattenmelon-citron-mynta och naturligtvis vatten

Varför vattenmelon:

Vattenmelon tillåter kroppen att spola ut toxiner eftersom den innehåller en ingrediens som kallas citrullin, som är en icke-proteinogen aminosyra. Vilket gör att levern kan avgifta.

Varför citronen

Citron hjälper till att stimulera matsmältningssystemet och vid candidiasis är matsmältningssystemet ofta upp och ner. En annan positiv effekt av citron är att den reglerar förstoppning, halsbränna och uppblåsthet.

  • 1 till 2 liter vatten. Allt beror på om du vill ha din drink stark eller mjukare
  • En bit vattenmelon eller gurka
  • 1 citron eller lime
  • 15 mynta löv
  • Några isbitar

FÖRBEREDNING

  • Skär en bra bit vattenmelon (i kuber) som du ska lägga i en stor kanna
  • Skär en lime i kvartar, lägg den med vattenmelonen
  • Lägg myntablad
  • Tillsätt 1 till 2 liter vatten
  • Låt stå i kylen över natten
  • Dagen efter tillsätt isbitar
  • Det är klart

Behandling av candida albicans: 3% naturlig 100-stegs metod-Lycka och hälsa

En riktig njutning att börja med

Grundläggande kolondetox tar 1 till 2 veckor. Så snart det slutar kommer du att kunna börja ta probiotika och svampdödande medel.

Under det inledande skedet av avgiftning kan du uppleva några symptom på plötslig eliminering. Det är av denna anledning som jag rekommenderar att du tar avancerade avgiftningstillskott från början av behandlingen, eftersom denna försiktighetsåtgärd kommer att minska eller helt eliminera uppkomsten av sådana symtom.

Här är de viktigaste stegen i en effektiv detox -diet:

  • Konsumera råa sallader och ångade grönsaker
  • Drick mycket vatten
  • Välj helst ekologiska produkter
  • Fortsätt avgiftning i 3 till 10 dagar

Ombalansering och kost

Det är nödvändigt att börja på en bra grund, vi kommer inte att utveckla vår attackplan mot en dålig grund. Detta första steg är därför mycket viktigt. Det kommer att stelna och vänja dig vid att anta rätt vanor.

Med våra allt mer stressiga och hektiska liv är det väldigt lätt att utveckla vissa dåliga matvanor som kommer att leda till utvecklingen av candida. Jag pratar såklart om alla produkter som redan är tillagade, med för mycket salt och speciellt för mycket socker.

Under vår matbalansering kommer vi därför att fokusera på en grönsaksbaserad kost mestadels grön och därför rik på fibrer. Om du kan är det bäst att köpa ekologiska produkter.

Du kan göra denna första fas på en vecka. Du kan vara hungrig, så lägg till ett eller två ägg om dagen för att lägga till protein i din kost.

Behandling av candida albicans: 3% naturlig 100-stegs metod-Lycka och hälsa

Detta är en stor del av din nya kost. Hoppas du gillar grönsaker 🙂

Så här är en snabb påminnelse om detta avsnitt av behandlingen innan du går vidare till den specifika listan över livsmedel att äta eller undvika.

Du kommer knappt att gilla meddelandet, men nu är det dags att säga adjö till ost, alkohol, choklad och alla söta godis du har älskat så mycket så länge.

Svårigheten är att alla dessa livsmedel är särskilt attraktiva för dig, men de lockar ännu mer till de candidaceller som finns i din tarmflora. MOT

Det betyder att varje gång du släpper ut ett sug, ger du samtidigt en fest för de glupska patogenerna som bor i ditt tarmsystem.

Mat att fokusera på

  • Grönsaker som inte är stärkelsemat (sparris, broccoli, äggplanter, lök, etc.)
  • Probiotisk yoghurt med levande jäsningar (inget tillsatt socker)
  • Magert kött
  • Glutenfria spannmål (prova bovete, quinoa eller hirs)
  • Örter / kryddor / kryddor
  • Örtteer
  • Växt sötningsmedel (stevia och xylitol

Mat för att undvika

  • Sockerarter (detta inkluderar sirap, choklad, honung och allt tillsatt socker)
  • Alkoholen
  • Spannmål och livsmedel som innehåller gluten (allt från vete, råg, havre, korn eller majs)
  • Frukt (en pressad citron är inte ett problem, men de flesta frukter har för hög sockerhalt
  • Stärkelsehaltiga livsmedel (potatis, morötter, sötpotatis och ärtor
  • Delikött och förädlade köttprodukter
  • Skaldjur och fisk från vattenbruk
  • Tillsatser och konserveringsmedel (allt med ingredienser som inte alls ser ut som mat, i princip!
  • Kryddor och kryddor som innehåller socker
  • Te och kaffe

2-Användning av probiotika

Vad menar vi när vi pratar om överväxt av candidiasis? Enkelt uttryckt är det här i grunden situationer där candida-liknande jäst växer utom kontroll och hotar de friska bakterierna i din tarmflora.

Beroende på utrymme och näring försvinner dessa friska bakterier så småningom. Mycket snabbt tar bakterien candida albicans över i din tarmflora och eliminerar andra bakterier, och en överväxt av candidiasis sker.

Probiotika: en boost för ditt immunsystem

Vetenskaplig forskning har visat att närvaron av tillräckliga nivåer av bakterier stimulerar immunsystemet och hjälper kroppen att bekämpa patogener. Forskare ser två skäl till detta.

I första hand uppskattas att friska bakterier uppmuntra immunsystemets aktivitet och därmed hjälpa kroppen att reagera på nya infektioner.

För det andra antas det samtidigt att probiotika lyckas behålla tarmsystemets surhet genom produktion av ämnen som mjölksyra. Denna surhet undertrycker utvecklingen av patogener som candidiasis.

Probiotika undertrycker candidiasis

En massiv tillgång av bakterier som är fördelaktiga för tarmfloran skapar en konkurrenskraftig miljö inom den, där varje mikroorganism tävlar om utrymme och näring.

Detta är hur probiotika som gynnar oss använder upp utrymme och resurser som annars skulle ha tagits upp av candida jäst. Det är därför Jag rekommenderar regelbunden användning av ett probiotikum som innehåller en hög nivå av bakterier.

Hur man väljer rätt probiotika

Probiotika följer varandra och är inte lika. Det är inte ovanligt att man betalar guldpriser för en produkt som visar sig vara av dålig kvalitet.

Likaså, lyckligtvis finns det några bra produkter där ute som inte kommer att knäcka banken. I synnerhet finns det ett eller två märken som erbjuder felfri kvalitet, bra valuta för pengarna och utmärkt butikstillgänglighet.

Ytterligare information om dessa produkter är tillgänglig för dig genom att titta på mitt program. Här är lite av denna information, den viktigaste när du handlar, som en guide.

Observera att de kriterier som jag kommer att presentera för dig är tillämpliga på mjölksyrabaserade probiotika.

Probiotika gjorda av jordlager fungerar på ett annat sätt eftersom de är mycket mer resistenta mot absorption och nedstigning i tarmsystemet. Detta innebär att de inte kräver kylning och är lika effektiva även med en mycket lägre bakteriehastighet i varje kapsel.

3-svampdödande medel

En lämplig kost, låg på socker och kolhydrater, representerar en sådan kompletterande insats. Likaså, högkvalitativ svampbehandling kan komplettera attackplanen.

Hur fungerar ett svampdödande medel?

De flesta svampdödande medel fungerar genom att försvaga cellväggarna i jäst som candidiasis. När väl väggen försvagas håller cellen inte länge och elimineras av ditt immunsystem.

Din läkare kan ordinera ett läkemedel mot svamp - Nystatin kan vara ett exempel.

Å andra sidan, om dessa produkter är effektiva för att eliminera jästceller, har de också biverkningar som inte är försumbara.

Jästceller skiljer sig trots allt inte mycket från våra egna celler. Det är därför extremt svårt att utveckla ett svampdödande medel som kan attackera patogenen utan att även skada våra egna celler.

Om å andra sidan naturliga svampdödande medel tilltalar dig mer, det är lugnande att veta att det finns många typer på marknaden som du kan prova.

De har i allmänhet mycket färre biverkningar, finns tillgängliga utan recept och är ändå formidabla jästeliminatorer.

Vilka naturliga svampdödande medel?

Om du använder naturliga svampdödande medel finns det lite information du bör veta.

Först och främst är det fullt möjligt att kombinera dessa svampdödande medel och ta mer än ett samtidigt. Naturläkemedel är mycket mildare än receptbelagda läkemedel; kombinerar de svampdödande medel du använder öka immunförsvarets förmåga att bekämpa candidiasis.

Då bör du alltid komma ihåg att det är bättre att börja med låga doser och öka dem därefter: du kommer att undvika risken att drabbas av symptom på för plötslig eliminering.

Det finns många naturliga svampdödande medel. Här kommer vi att se bara 2 men särskilt kraftfulla.

Kaprylsyra

Detta är en av de aktiva ingredienserna i kokosolja, och denna produkt finns i tablettform.  

Du kan också istället välja att bara absorbera 2-3 matskedar högkvalitativ jungfru kokosolja varje morgon. En vetenskaplig studie från 2007 visade utan tvekan effekten av kokosolja och kaprylsyra mot candidiasis.

Slutsatsen av denna rapport var verkligen att "kokosolja bör användas systematiskt vid behandling mot svampinfektioner".

Oregano olja

Oreganolja säljs vanligtvis i de flesta vitamin- och tilläggsbutiker, vanligtvis i kapselform. Studier har visat effektiviteten av oreganolja mot en mängd olika svampinfektioner. Det är ett särskilt kraftfullt svampdödande medel.

Svampdödande krämer

Den lokala behandlingen av candidiasis kan utföras med krämer eller schampon ska appliceras på de områden som ska behandlas, såsom läppar, hud, vaginal hålighet, etc. Allmänna svampdödande medel finns i flera former som ägg, tabletter etc.

Oavsett behandlingstyp varierar intag av dessa läkemedel och behandlingstiden beroende på det föreskrivna läkemedlet men också beroende på patienten som ska behandlas.

Läkemedel av kort varaktighet, som verkar snabbare, med tanke på att de innehåller en ganska hög mängd aktiva ingredienser kan ordineras.

Denna typ av behandling är den mest praktiska, i den mån den är flyktig och inte utgör en källa till besvär. Långtidsbehandlingar är å andra sidan indikerade hos utsatta patienter som gravida eller ammande kvinnor.

Vid öppen behandling är läkemedlen baserade på svampdödande ämnen som t.ex. klotrimazol eller mikonazol. Valet av medicin beror på patientens vanor och hälsotillstånd. Läkemedlen föreskrivs således i olika doser och doser, vanligtvis från 1 till 7 dagar.

Långtidsbehandlingar kan variera från flera veckor till flera månader, beroende på läkemedlet. Hos en läkare beror typen av behandling på patientens hälsotillstånd.

De aktiva ingredienserna som används är också till svampdödande bas varav de mest använda butokonazoler och tercanazoler.

De 11 bästa naturliga lösningarna för att eliminera Candida (BONUS)

Hemmetoder eller recept

Det viktigaste vid behandlingen av candida är det faktum att "du, jag, vi" kan bota det på ett naturligt sätt genom att förbereda recept på "hemlagade" rätter. Det finns faktiskt tusen och ett sätt att förbereda mirakulösa recept för att effektivt bekämpa candida albicans.

Dessa recept innehåller de viktigaste ingredienserna som främjar spridningen av goda bakterier och eliminering av jäst i fuktiga och varma områden i vår kropp.

Naturlig yoghurt

Med det, i det första receptet är vanlig yoghurt (2). Den senare innehåller faktiskt många bakterier som gör det möjligt att effektivt bekämpa nedbrytning av jäst. Dessutom kan vanlig yoghurt också appliceras internt eller externt.

På tal om det, råder jag dig att tillsätta en halv tesked kanelpulver till din yoghurt innan du applicerar den. Oavsett, rekommenderas det alltid att konsumera vanlig, sockerfri yoghurt för att hålla dig frisk.

Lavender

Dessutom har lavendelreceptet också visat sig vara ett naturligt "hem" botemedel mot candida. Allt du behöver göra är att koka ett gäng färsk eller torr lavendel i en liter vatten i högst 10 minuter.

När du har svalnat kan du använda preparatet genom att lägga det i ditt bad eller helt enkelt skölja det drabbade området försiktigt.

Förutom vanlig yoghurt och de speciella egenskaperna hos lavendel, kan du också bota denna infektion genom att välja en anti-candidiasis diet.

Annat än det, för att komplettera dessa huskurer, kan du bara konsumera den föredragna maten före, under eller till och med efter behandling av candidiasis. I detta avseende erbjuder jag dig en lista över livsmedel att äta.

  • Kryddor, örter
  • Magert kött
  • Korn som hirs, bovete
  • Örtteer

Självklart är de livsmedel som ska undvikas de som innehåller en betydande mängd socker som honung, choklad, sirap. Du bör också undvika livsmedel som innehåller gluten (korn, havre, vete, majs, etc.), stärkelse (ärter, potatis, kassava, etc.), skaldjur, samt konserveringsmedel. och olika tillsatsprodukter. Alkohol, te och kaffe bör också undvikas för att effektivt kunna behandla candida albicans.

Naturliga svampdödande medel mot candida albicans

Först och främst är candida albicans eller candidiasis en jäst som finns i vår kropp, men i små mängder. Men när vi lider av vissa patologier som diabetes, fetma ... kan det snabbt öka i storlek för att bilda en svamp i de fuktiga och varma områdena i vår kropp.

Berberin

 Bland dessa finns till exempel berberine, ett naturligt svampdödande medel som extraheras från berberis. Berberin är ett kraftfullt naturläkemedel för att behandla candidiasis och är känt för sina exceptionella dygder mot spridning av virus, bakterier och jäst i vår kropp.

Vitlök

Välj vitlök (2), ett naturligt svampdödande medel som finns överallt i din välbekanta omgivning. En kraftfull antibakteriell vitlök är en trevlig lösning som är tillgänglig för alla. Men för mer effektivitet rekommenderar jag att du konsumerar det i sitt naturliga tillstånd en eller två gånger om dagen. För att göra detta kan du lägga till den rå eller kokt i din måltid eller middag.

Gurkmeja

Liksom vitlök och berberin är gurkmeja också en naturlig svampdödande och effektiv för att bekämpa detta problem. Dessutom hjälper det att multiplicera de goda bakterierna och anti-candidasjästen i vår kropp. Med det sagt behöver du bara lägga en tesked rent gurkmeja pulver blandat med några droppar olja i ett glas ljummet vatten. Genom att välja denna lösning tog det mig bara två dagar att bota min candidiasis.

Behandling av candida albicans: 3% naturlig 100-stegs metod-Lycka och hälsa

De effektiva kosttillskotten för att bekämpa candidiasis

grapefruktutsäde

Om det finns andra naturliga lösningar som inte bara låter oss läka lätt, skulle det vara kosttillskott. Bland dessa finns till exempel grapefruktfröextrakt. Enligt forskningsresultat publicerade av "Journal of Orthomolecular Medicine" ger detta tillägg varaktiga fördelar för vår hälsa.

kaprylsyra

Kaprylsyra är också bland de bästa naturläkemedel eller kosttillskott för candidiasis. Dessutom används det ofta av naturvårdspersonal, såväl som näringsläkare, med tanke på dess exceptionella svampdödande, antivirala och antibakteriella egenskaper. Naturligtvis finns det i bröstmjölk, i palmolja ... kaprylsyra är den idealiska lösningen för att balansera bakterier och förhindra överskott av jäst i vår kropp.

spirulin och chlorella

Dessutom rekommenderas kosttillskott baserade på alger för att permanent bota candida. I detta avseende inbjuder jag dig att upptäcka egenskaperna hos två speciella gröna alger, nämligen spirulina och chlorella. Dessa kosttillskott innehåller dessa alger alla näringsämnen, mineraler eller spårämnen som är nödvändiga för att behandla och förebygga candidiasis, liksom andra infektioner eller olika sjukdomar.

aloe vera, mjölktistel, shiitake

Förutom Chlorella och Spirulina kan du också välja växtbaserade kosttillskott som har exceptionella dygder i naturlig behandling. Mellan svart valnöt, aloe vera, mjölktistel, shiitake, grön chirette ... listan över växter mot candida albicans är nästan lång. Hur som helst hoppas jag att du hittar den perfekta lösningen här som gör att du kan bota din infektion snabbt och effektivt.

Probiotika ... om och om igen

Faktum är att probiotika anses vara fördelaktiga bakterier och har allt du behöver för att naturligt behandla candidiasis. De erbjuder dig verkligen ett stort utbud av bakterier som är gynnsamma för din tarmflora. För att göra detta är deras huvudsakliga syfte att återställa de upptagna utrymmena och resurserna som absorberas av jästen av typen "candida" i ett visst område av din kropp.

Idealet är dock att få probiotika som har en högre bakteriehastighet för att öka dess effekter och åtgärder. I detta avseende kan du till exempel välja lauctobacillus acidophilus (4), ett probiotikum av god kvalitet att äta före frukost. Därefter, om candida albicans återvänder cykliskt, rekommenderar jag att du tar uteslutande en tranbärs acidophilus -kapsel varje morgon före frukost.

Avslappning och minskning av stress

Idag tycker många att candida-relaterade symtom blir dramatiskt värre när de står inför en stressig tid i sitt dagliga arbete eller privatliv.

När vi lever under konstant stress lyckas våra immunsystem inte längre fungera normalt.

Faktum är att ju mer vi är stressade, desto mer stiger våra adrenaliner och desto mer släpper vi ut en massiv mängd socker som sedan kommer att mata jästen. Dessutom tenderar vi vid stress att äta komfortmat (rikt på socker, tillsatser, kryddor, etc.)

Så, även om det inte verkar uppenbart och särskilt svårt i de flesta fall, att ta ett steg tillbaka, kan avkoppling vara en naturlig lösning par excellence för att läka dig själv.

I detta avseende inbjuder jag dig att ägna lite mer av din tid åt underhållande, tröstande och avkopplande aktiviteter. Bland dessa kan du till exempel lämna allt bakom dig och sedan hitta komfort och avkoppling på en SPA -salong där du kommer att njuta av en massagebehandling, bastu som bara erbjuder dig gott.

Sedan kan du också utöva din favoritsport i slutet av helgen, eller välja tid för en promenad, en picknick i en tröstande natur. Dessutom, om du är anhängare av andlig och mental övning, föreslår jag uteslutande att du väljer en meditationssession för att koppla av och varva ner när som helst. Dessutom kan fördelarna med meditation lätt genomsyra ditt dagliga liv.

Enkla övningar som djup andning kan också hjälpa dig att hantera stressiga situationer bättre. Du kan också välja naturliga behandlingar, vars praktik just har blivit kärnan i trenden. I detta avseende finns många lösningar tillgängliga för dig:

  • Akupunktur
  • aromterapi
  • shiatsu
  • zonterapi

Sammanfattningsvis är svampinfektion inte nödvändigtvis svår att behandla. I det här fallet är det bästa sättet att behandla det att attackera det på flera fasader. Oavsett vilka lösningar du väljer rekommenderar jag att du gör de bästa möjliga ändringarna i din kost genom att undvika socker, raffinerade kolhydrater och andra livsmedel som främjar tillväxt av jäst som är källan till candidiasis.

De bästa resurserna för candida albicans på internet

Intressanta resurser

clubquilibranaturel.com

Ett intressant första tillvägagångssätt. Artikeln förklarar symtomen och presenterar oss för ett test (det på ett glas vatten). Det är en bra första läsning som måste fördjupas senare.

ateliersante.ch

Här är en mycket välkonstruerad artikelartikel. Författaren granskar orsakerna men också symtomen och lösningarna för att hantera candidiasis. En fördjupad artikel som tar fram en skrämmande observation av spridningen av candidiasis i världen.

www.silver47.eu

En översikt över candida med ett avsnitt om sambandet mellan cancer och candidiasis. Layouten är inte bra och läsningen lite svår, men en artikel värd det

naturosante.com

En liten introduktion till frågan. Om du kan ämnet lär du dig inget nytt.

sante-bienetre64.com

Hélène naturopaths intressanta synvinkel. Hon ser tillbaka på orsakerna och symtomen. En artikel som läser snabbt och kan vara ett bra komplement till din forskning.

Personliga vittnesmål

Gå grönt med Lili

Fantastiskt vittnesbörd. Jag uppmanar dig att läsa den. Lili förklarar sin resa och sin kost för att övervinna candida. Vi inser att med tålamod och rätt matval kan vi få utmärkta resultat.

Vald passage:

”Sedan 1er September, jag är inte trött. Jag sover bra. Jag har inga fler knappar. Min hud och hår är alla mjuka. Vissa kommer att säga att det är normalt, min candida matas inte längre. Jag tror bara att stoppa socker är perfekt för mig ”

En text full av hopp och mycket motiverande!

Där har du det, jag tror att du med denna artikel har en grund att förstå och införa en effektiv plan för att bekämpa candidiasis.

Ställ gärna frågor till mig i kommentarerna. Jag återkommer snarast.

Kommentera uppropet