Om vilka misstag som minskar effektiviteten av vårdprocedurer och hur man undviker dem, säger en skönhetsbloggare, en certifierad Facebook-byggtränare.
Vad är faran med felaktig vård
Nyckeln till en ungdomlig hud är att behålla sin balans. Korrekt rengöring, återfuktning och näring bibehåller tonen i många år. Och eventuell obalans kommer förr eller senare att visa sig i form av rynkor, slapphet, torrhet eller irritation. Otillräcklig vård är lika skadligt för epidermis som ett överskott av kosmetika eller procedurer. Som ett resultat av en kränkning av pH-nivån börjar huden åldras snabbare, dess immunitet minskar, vilket kan leda till uppkomsten av allergiska reaktioner och irritationer.
En av de mest kraftfulla "tidsbomberna" för huden är felaktig vård. Effektiva botemedel som inte används för sitt avsedda syfte kan förvärra befintliga problem och provocera fram uppkomsten av nya.
Tänk 5 vanligaste misstagen, som tillåter kvinnor att ta hand om sig själva.
1. Använd micellärt vatten istället för tonic
Micellärt vatten är designat för känslig rengöring av ansiktet. Den innehåller miceller – små partiklar som löser upp talg och kosmetika, samt mjukgörande, exfolierande och återfuktande ingredienser. Men att lämna detta botemedel på huden är ett grovt misstag, liksom att använda det som en tonic.
Miceller är mycket aktiva, och när de kommer i ansiktet "arbetar" de oavbrutet, vilket påverkar integumentet på cellnivå. De interagerar med alla ämnen som huden producerar, inklusive de som skapar en naturlig skyddande barriär. Applicerat under smink kommer micellärt vatten att binda till kosmetika, vilket inte kommer att gynna vare sig ditt utseende eller tillståndet i epidermis.
Rekommendation: Skölj alltid av micellärt vatten, oavsett om du använder det för att ta bort smink på kvällen eller rengör på morgonen. Använd inte på fet eller känslig hud – de aktiva ingredienserna i vattnet kan orsaka torrhet och förvärra irritation.
2. Använd hudvårdsprodukter som inte matchar din hudtyp
Varje hudtyp kräver särskild vård: torr hud behöver intensiv fukt, normal hud måste återfuktas för att hålla den fräsch och ungdomlig. Och fet hud behandlas ofta med alkoholhaltiga föreningar för att ta bort överflödigt talg och göra den matt, det vill säga inte bara återfukta, utan också torka.
Detta är fel, eftersom denna typ av hud behöver fukt inte mindre än torr hud: ofta är det överdrivna arbetet i talgkörtlarna förknippat med brist på fukt.
Rekommendation: Eliminera alla uttorkande föreningar och alkoholbaserad kosmetika. Använd regelbundet fuktighetskrämer: hyaluronsyra med låg molekylvikt, termiskt vatten, sprayer, som måste användas inte bara på morgonen och kvällen utan också under hela dagen.
3. För tidig användning av anti-blekningskrämer och vårdprodukter
Marknadsföringstekniker får oss att tro att ju tidigare vi börjar bekämpa rynkor, desto effektivare blir resultatet. Detta är absolut falskt. De flesta kosmetologer är överens om att anti-aging-produkter som används före 40-45 års ålder inte bara inte förhindrar rynkor, utan också provocerar deras utseende.
Rekommendation: Korrekt vård tills ovanstående ålder är regelbunden och tillräcklig återfuktning, rengöring och näring. Använd en kräm för din hudtyp, rengör minst två gånger om dagen, skydda mot UV-exponering och använd säsongsbetonade krämer för att bibehålla balansen.
4. Otillräcklig handvård
Huden på händerna är lika känslig som i ansiktet, så du måste ta hand om den särskilt noggrant. Det är tillståndet hos händerna som kan ge ut en kvinnas ålder i första hand: händerna åldras mycket snabbt. Därför, för att undvika manifestationen av tecken på vissnande så länge som möjligt, måste du ägna mycket uppmärksamhet åt detta område.
Rekommendation: Kall luft, vind, hårt vatten, tvål och rengöringsmedel är våra händers främsta fiender. Använd närande och återfuktande krämer efter varje tvätt, använd vantar på vintern, gör dina läxor med skyddshandskar – detta hjälper till att undvika kontakt med irriterande faktorer och hålla din hud ung, mjuk och slät.
5. Försummelse av gymnastik för ansiktet
Under ansiktsvård menar de flesta av oss att ta hand om epidermis - det är på den som verkan av masker, scrubs och lotioner riktas. Grunden för välbefinnande och ett hälsosamt utseende av huden är dock inte ytans tillstånd, utan dess mellanlager – där musklerna, kapillärerna, lymfkanalerna, nervändarna och hårsäckarna finns.
Slapphet, låg ton, ohälsosam färg, uppkomsten av ödem och svullnad är direkt relaterade till vad som händer på en djupare nivå. Regelbundna ansiktsövningar hjälper till att ta bort de yttre manifestationerna av problemen med hudens mellanlag.
Rekommendation: Enkla övningar gör att du kan ge näring till vävnaderna med syre, återställa muskelelasticiteten och normalisera utflödet av vätska. Som ett resultat kommer du att få tydligare och åtstramade ansiktskonturer, slät, elastisk och tät hud, jämn färg och enhetlig struktur. Regelbunden träning är ett utmärkt botemedel mot rynkor – på grund av bra näring förblir huden elastisk längre.
Ta hand om dig själv – ta hand om din hud ordentligt för att hålla den ung och vacker i många år!