Topp 20 populära modeller av elliptisk träningsutrustning

En elliptisk tränare är en av de mest populära träningsapparaterna för hemmakondition. Den kombinerar fördelarna med ett löpband, en stillastående cykel och stegmaskin. Träning på den elliptiska tränaren simulerar att gå på skidor, medan träning inte bara involverar benmuskler utan också överkroppen.

Att göra på den elliptiska maskinen, inte bara effektivt för viktminskning och muskelförstärkning, utan också säkert med tanke på stress på lederna. Träningen på ellipsoiden visas nämligen som rehabilitering efter skador. Dina fötter kommer inte att bryta sig loss från pedalerna, vilket gör att lasten har låg belastning. Således är pedalernas rörelse inte en cirkel, och en ellipsbana som skadligt påverkar lederna minskas avsevärt.

Om du inte har bestämt dig för vilken träningsutrustning du ska köpa för träning hemma, se till att läsa artikeln:

• All information om cykeln
• All information om den elliptiska tränaren

Hur man väljer en elliptisk tränare

Så du har bestämt dig för att köpa en elliptisk tränare. Vilka kriterier bör du tänka på när du väljer modell? Och att du måste uppmärksamma dem som planerar att köpa ett päron?

1. Typ av motstånd

På marknaden för elliptiska maskiner som elliptiska tränare: magnetiska och elektromagnetiska:

• Ellipsoider med magnetiskt motstånd. Sådana simulatorer fungerar på grund av magneternas påverkan på svänghjulet, de går smidigt, ganska bekväma och praktiska för träning. Används vanligtvis på batterier, eftersom ström endast behövs för skärmen. Av minuserna - det är omöjligt att ställa in ditt eget program, lastreglering utförs manuellt.
• Ellipsoider med elektromagnetisk resistans. Sådana simulatorer fungerar med elektronik, och detta är deras fördel. Elektromagnetiska ellipsoider är mer modern och funktionell utrustning med inbyggda träningsprogram, utmärkt belastningsreglering, ett stort antal inställningar. Sådana ellipsoider arbetar från nätverket och är dyrare (från 25.000 XNUMX rubel).

Om du har ekonomisk förmåga är det bättre att köpa den elektromagnetiska ellipsoiden. Om du inte är säker på att din träning på den elliptiska tränaren kommer att bli en vanlig, kan du köpa en billig magnettränare till testet.

2. Steglängd

Steglängd är en av de viktigaste inställningarna som du bör vara uppmärksam på när du väljer en elliptisk tränare. För att mäta steglängden som krävs för att plantera pedalen till maximalt avstånd och mäta längden från början av en av pedalerna till början av pedalen. Hur lång är steget att välja?

Billiga tränare inkluderar steglängd 30-35 cm Och om du har en liten höjd (upp till 165 cm), kommer inställningen att vara ganska bekväm att studera. Men om din höjd 170 cm och högre för att träna på den elliptiska tränaren med en steglängd på 30-35 cm kommer att vara obekvämt och ineffektivt. I detta fall är det bättre att vara uppmärksam på en tränare med steglängd 40-45 cm

I några dyrare modeller av elliptiska erbjuder justerbar steglängd. I vår samling till exempel modellen Proxima Veritas. Detta alternativ är särskilt bekvämt om tränaren planerar att engagera flera familjemedlemmar med olika tillväxt.

3. Bak- eller framhjulsdrift

Beroende på svänghjulets placering i förhållande till pedalerna finns ellipsoider med bak- och framhjulsdrift. På marknaden träningsutrustning, de vanligaste bakhjulsdrivna modellerna. De är billigare, och valet av modeller är det mest varierande. Design RWD ellipsoider är mycket praktiska för träningsutrustning skidåkning och kör lutande framåt kår.

Främre ellipicitet är senare och förbättrad design. På grund av det nära avståndet mellan pedalerna kommer din kropp att ha en ergonomiskt korrekt position under lektionen. Träning på ellipsoiden med framhjulsdrift anses vara säkrare för lederna. Och för de långa människorna passar dessa modeller bättre. Men allt annat är lika , framhjulsdrivna modeller är dyrare bakhjulsdrivna ellipsoider.

4. Svänghjulets storlek

Svänghjulet är simulatorns huvudelement, genom vilket ellipsoidens pedaler rör sig kontinuerligt. Man tror att svänghjulets vikt är ett av de viktigaste kriterierna när man väljer en elliptisk tränare. Man tror att ju större svänghjulets vikt är, desto mjukare och säkrare blir belastningen på lederna. Lätt svänghjul skapar en liten avmattning vid den övre rörelsepunkten, så du måste anstränga dig extra som kan vara skadligt för lederna. Därför rekommenderas den minsta vikten av svänghjulet på 7 kg.

Men att bara fokusera på svänghjulets storlek är ingen mening, alltför partiskt kriterium. Att utvärdera dess funktionalitet endast i kombination med Allmän dynamik och alla element i nodrörelsen som för den genomsnittliga användaren är orealistiska.

5. Pulssensorer

Närvaron av pulssensorer är också en mycket viktig egenskap som människor bör vara uppmärksamma när de väljer den elliptiska tränaren. Vanligtvis är pulssensorerna placerade på en träningsapparats handtag. Om du håller på ellipsoidens handtag under träningen vet du pulsens storlek och därmed kan träna i området för viktminskning. Sådana data kommer dock inte att vara helt korrekta och billiga modeller kan felet vara ganska allvarligt.

Så ett bra alternativ skulle vara närvaron av ytterligare funktioner i simulatorn: möjligheten att ansluta trådlös kardiopatisk. I det här fallet kommer sensorn som bärs på kroppen och hjärtfrekvensdata visas på displayen på simulatorn. Sådan puls kommer att vara mycket mer exakt och korrekt. I vissa modeller kommer sändaren till och med med en simulator (även om det är mycket billigt och säkert kan köpas separat).

På billiga modeller av ellipsoider sensor ingen puls, och det finns inget sätt att ansluta en trådlös kardiopatisk. I det här fallet kan du köpa en separat enhet: bröstpulsmätaren som registrerar puls och kaloriförbrukning och skickar värdet till en smartphone eller armbandsur. Det är användbart inte bara under träningspasset på den elliptiska tränaren, utan också för alla träningspass.

6. Inbyggda program

Nästan alla elektromagnetiska simulatorer har inbyggda program som hjälper dig att göra olika och effektivt. Träning enligt ett förinställt program förenklar elevens liv. Du kommer att bli ombedd redo (efter tid, efter avstånd, efter ansträngningsnivå), som du bör följa under lektionerna. Dessutom erbjuder de flesta simulatorer möjlighet att behålla några av sina egna program (användarprogram), så att du kommer att kunna experimentera med belastningen.

Olika modeller erbjuder olika mängder inbyggda program. Mycket användbart om simulatorn också är konfigurerade hjärtfrekvensprogram. I det här fallet kommer utrustningen att anpassas till din individuella hjärtfrekvens och göra din träning till nytta för fettförbränning och förstärkning av hjärtmuskeln.

I praktiken föredrar många att träna ensamma, även med de inbyggda programsimulatorerna. Det är dock mycket praktiska och användbara funktioner som hjälper dig att engagera dig mer effektivt.

7. Visa

Ett annat alternativ som är värt att uppmärksamma när man väljer en elliptisk tränare, det visar avläsningarna på skärmen. Nu, även i de mest enkla ellipsoida modellerna finns det en skärm som visar aktuell information om träning. Som regel registrerade de viktigaste parametrarna reste sträckan, förbrända kalorier, hastighet, puls.

Inte mindre viktig parameter är intuitiv. De flesta inställningar och menyer finns på engelska. Med de uppenbara funktionerna kommer det att vara lätt att förstå utan kunskap om språket, men det kan vara svårt att skapa träningsprogram. Därför är det viktigt att skärmgränssnittet var intuitivt. En av de extra fördelarna med en viss modell är färgskärmen.

8. Mått

Eftersom du får ellipsoiden att träna hemma, så inkluderar viktiga parametrar också dimensionerna på simulatorn. Först och främst är ellipsoidens vikt. Å ena sidan, om utrustningen inte är tung (mindre än 35 kg)kommer det att vara lätt att ordna om eller flytta. Men å andra sidan kan det vara tillräckligt stabilt under arbetet eller till och med skakigt. Tyngre utrustning är opraktiskt för transport, men de verkar vara mer pålitliga och hållbara.

Tänk på var du ska placera den elliptiska maskinen i rummet. Vid förvärv av elektromagnetisk ellipsoid bör vara nära utloppet. Mät vid behov mängden ledigt utrymme och bredd så att ny utrustning passar perfekt in i ditt interiör.

9. Maximal vikt

En annan viktig parameter som du bör titta efter när du väljer en elliptisk tränare är den maximala viktträningen. Vanligtvis är egenskaperna ett tal i intervallet 100-150 kg.

Det är bättre att inte köpa simulatorn "rumpa" på den maximalt tillåtna vikten. Till exempel, om din vikt är 110 kg är det inte nödvändigt att köpa simulatorn, där i specifikationerna är en gräns på upp till 110 kg. Lämna en marginal på minst 15-20 kg.

10. Ytterligare egenskaper

Vilka användbara tilläggsfunktioner i simulatorn du bör vara uppmärksam på:

• anslutning trådlös kardiopatisk
• en signal om överbelastning
• förändringen i plattformens lutningsvinkel
• justeringsknapparna på handtagen
• flaskhållare
• stå för bok eller surfplatta
• plugga in mp3
• hjul för enkel transport
• expansionsfogar i golvet
• förmågan att fälla ellipsoiden

Val av magnetiska ellipsoider

Om du är villig att spendera> 25.000 XNUMX rubel för inköp av ellipsoiden, sluta sedan välja på maskiner med magnetiskt motstånd. Bland dem finns modeller av mycket hög kvalitet till mycket överkomliga priser. Ytterligare magnetiska ellipsoider av bekvämlighet är att arbeta från batterier och inte från nätverket.

Vi erbjuder dig ett urval av de bästa magnetiska ellipsoiderna, som är populära bland studenter och har positiva recensioner.

1. Elliptisk tränare Sport Elite SE-304

En av de högkvalitativa elliptiska maskinerna i sitt prisklass. För ditt hem är det ganska bekvämt, men omfattar inte färdiga program. På ellipsens display visas all nödvändig information: hastighet, avstånd, förbrända kalorier. Det finns åtta lastnivåer. Tränaren är kompakt och har tillräckligt låg vikt men minskar dess stabilitet. Även från minus är det viktigt att notera att detta mer är en kvinnlig version av ellipsoiden på grund av den lilla steglängden.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 30 cm
• svänghjul 6 kg
• användarvikt upp till 110 kg
• LxBxH: 156x65x108 cm, vikt 27.6 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

2. Elliptisk tränare Body Sculpture BE-1720

Denna modell är elliptisk, egenskaperna liknar den tidigare. Body Sculpture är också mycket kompakt och lätt maskin. Displayen visar hastighet, kalorier, sträcka, puls. Du kan justera lastens nivå. För sin prisklass har en ganska smidig och tyst drift. Nackdelarna är desamma: på grund av den lätta vikten är inte särskilt stabil och har en liten steglängd.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 30 cm
• svänghjulet är 4 kg
• användarvikt upp till 100 kg
• LxBxH: 97x61x158 cm, vikt 26 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

3. Elliptisk tränare Sport Elite SE-602

Utmärkt magnetisk ellipsoid till ett lågt pris från Sport Elite (ett av de mest kända varumärkena för produktion av elliptisk). Denna tränare passar dem som vill ha en hög kvalitet och en robust design. Köpare noterar tillförlitlighet inga rörliga delar och högkvalitativ montering. Displayen visar avstånd, kaloriförbrukning, aktuell hastighet. Av minuserna igen - bristen på inbyggda program och liten steglängd.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 31 cm
• svänghjulet 7 kg
• användarvikt upp till 100 kg
• LxBxH: 121x63x162 cm, vikt 41 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

4. Elliptisk tränare UnixFit SL 350

En annan mycket populär modell av ellipsoiden, för vilken mestadels positiva recensioner. Köpare noterar bekväm storlek, kompakt, med en maximal vikt på 120 kg. involverade i att överväga de låga priserna är ganska stabila, med byggkvalitet och tysta pedaler. Denna elliptiska tränare är redan steglängden större än tidigare modeller 35 se Det finns ett praktiskt stativ för flaskan. Tränaren har 8 träningsnivåer.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd på 35 cm
• svänghjul 6 kg
• användarvikt upp till 120 kg
• LxBxH: 123x62x160 cm vikt 29.8 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

5. Elliptisk tränare Oxygen Tornado II EL

Syre är ett av de mest betrodda varumärkena för produktion av elliptisk. Tornado-modellen är populär på grund av kvalitetsmaterial och utmärkt konstruktion. Tränaren är lätt och kompakt, den är ganska stabil, robust och inte skakig. Kunder noterade också tystnaden, den klassiska designen, pålitligheten. Displayen visar avstånd, puls, kalorier och hastighet.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 34 cm
• svänghjulet 7 kg
• användarvikt upp till 120 kg
• LxBxH: 119x62x160 cm, vikt 33 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batterilivslängd, pulsmätning, signal om överbelastning

6. Elliptisk tränare Body Sculpture BE-6600HKG

Detta är en annan ellipsoid, tillverkaren Body Sculpture. Till skillnad från de billigare modellerna som vi har nämnt ovan, ökar steglängden för en bekvämare laddning (35 cm) och lägg till kardiosensorer på styret som gör det möjligt att beräkna de individuella indikatorerna för hjärtfrekvens och kaloriförbrukning. Köpare noterar maskinens praktiska storlek och god byggkvalitet. Vissa användare klagar över att pedalerna knarrar under träningen.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd på 35 cm
• svänghjulet 7 kg
• användarvikt upp till 120 kg
• LxBxH: 118x54x146 cm, vikt 34 kg
• utan inbyggda program
• funktioner: pulsmätning

7. Elliptisk tränare Sport Elite SE-954D

Denna elliptiska cross trainer - framhjulsdrift, vilket är en fördel. Dessutom har han en bra steglängd - 41 cm Är en av de bästa modellerna i sitt prisklass. Har en fin design, robust konstruktion och högkvalitativ montering. Köpare citerade brist på buller, smidig gång och enkel kontrollbelastning. Det finns kardiopatik på ratten som fungerar relativt korrekt. Vikt tränare tung, så ganska stabil. Det står för bok eller surfplatta.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 41 cm
• svänghjulet 7 kg
• användarvikt upp till 130 kg
• LxBxH: 157x66x157 cm, vikt 53 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

8. Elliptisk tränare Alabama Oxygen

En annan populär modell av ellipsoiden från Oxygen. Köpare noterar kvalitetsmaterial, mycket snyggt utseende, mjuk gång och tyst drift av pedalerna. På ratten finns cardiopatici. Tål vikten av att arbeta upp till 140 kg. Av nackdelmodellen, en liten steglängd, till det erbjudna priset kan du köpa utrustning med bonLisa steglängden från en annan tillverkare. Det finns åtta motståndsnivåer, men firmware-nr.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 33 cm
• användarvikt upp till 140 kg
• LxBxH: 122x67x166 cm, vikt 44 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

9. Elliptisk tränare Hasttings FS300 Aero

Ellipsoidmodellen till samma pris användsonstörre steglängd - 39 se Även i den här modellen är det möjligt att ändra vinklarna på plattformarna som hjälper till att justera träningen så att den passar dina inställningar. Har också kardiopatisk på ratten, 8 olika belastningar. Användare har rapporterat halksäkra pedaler, solid och pålitlig design, jämnhet. Det finns flera inbyggda program inklusive konditionstest för att bestämma nivån på konditionen. Har också en inbyggd mp3 för att lyssna på musik.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 39 cm
• svänghjulet 22 kg
• användarvikt upp till 125 kg
• LxBxH: 130x62x160 cm, vikt 44.7 kg
• inbyggda program
• funktionalitet: batteriets livslängd, pulsmätning, förändring av plattformens lutningsvinkel

10. Elliptisk tränare UnixFit SL 400X

En annan tränare med en väldigt söt design och bra steglängd. Bra värde och kvalitet. Det finns alla standardfunktioner, inklusive visning av alla viktiga data på displayen, cardiopatici på ratten och 8 belastningsnivåer. Modellen tillhandahåller en bokhållare eller tablettstativ för flaskan. Köpare säger styrkan i designen och tyst drift.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 41 cm
• svänghjulet 10 kg
• användarvikt upp till 140 kg
• LxBxH: 152x67x165 cm, vikt 42.3 kg
• utan inbyggda program
• funktionalitet: batteritid, pulsmätning

Elektromagnetiska ellipsoider

Elektromagnetiska ellipsoider är verkligen mer funktionella. Du kan välja ett färdigt program bland de föreslagna (inklusive puls) eller försök att skapa ditt eget program. Observera att denna typ av ellipsoider körs i nätverket.

Vi erbjuder dig ett urval av de bästa elektromagnetiska elliptiska maskinerna, som är populära bland studenter och har positiva recensioner.

1. Elliptisk tränare Fitness Carbon E304

Detta är en av de mest populära modellerna av elektromagnetiska ellipsoider de senaste åren - till stor del på grund av dess överkomliga priser. I den här modellen erbjuder tillverkarens Carbon Fitness 24 inbyggda program, inklusive tid, avstånd och programmerar en konstant hjärtfrekvens. Åtta belastningsnivåer hjälper dig att välja en optimal träningsintensitet. Det enda negativa är en liten steglängd, men simulatorn är väldigt kompakt och lätt. Det finns kardiopatiska på ratten. Displayen visar avstånd, förbrända kalorier, hastighet, hastighet.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 31 cm
• svänghjul 6 kg
• användarvikt upp till 130 kg
• LxBxH: 141x65x165 cm, vikt 37 kg
• inbyggda program: 13
• funktioner: pulsmätning, förändring av steglängd

2. Elliptisk tränare Body Sculpture BE-6790G

En mycket bra elliptisk maskin till sitt pris, har 21 inbyggda program: tid, avstånd, hjärtfrekvensprogram, en konditionsbedömning. Du kan lägga till ditt eget program. Steglängden är väldigt liten - 36 cm, så lasten kanske inte räcker. Displayen visar förbrända kalorier, aktuell hastighet, puls. Det står för bok eller surfplatta. Tränaren är ganska lätt och kompakt i storlek. Övergripande feedback om byggnadens kvalitet är positiv.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 36 cm
• svänghjulet 8.2 kg
• användarvikt upp till 120 kg
• LxBxH: 140x66x154 cm, vikt 33 kg
• inbyggda program: 21
• funktioner: pulsmätning

3. Elliptisk tränare FAMILY VR40

Den här elliptiska tränaren har också en liten steglängd på 36 cm, så det är obehagligt för långa människor att umgås med honom. Men med en genomsnittlig vikt kommer den här modellen av ellipsoiden att vara ett ganska bra köp. Användare rapporterar högkvalitativ montering, pålitlig design, enkelt och intuitivt gränssnitt och kompakt storlek. På ratten finns cardiopatici, 31 inbyggda program, inklusive 5 hjärtfrekvensstyrda program.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 36 cm
• svänghjulet på 18 kg
• användarvikt upp till 130 kg
• LxBxH: 130x67x159 cm, vikt 42.8 kg
• inbyggda program: 31
• funktionalitet: puls, ändra plattformens vinkel

4. Elliptisk tränare SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

En av de mest populära modellerna av tränare på marknaden med bra prestanda och positiv feedback. Till mycket överkomligt pris erbjuder en robust byggnad, mjuk mjuk stroke och adekvat steglängd - 42 cm färgskärm, erbjuder 21 färdigt program, inklusive anpassad och hjärtfrekvens. Du kan inte ringa tränaren är helt tyst, vissa användare klagar också på en gnissla.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 42 cm
• användarvikt upp till 130 kg
• LxBxH: 120x56x153 cm, vikt 38 kg
• inbyggda program: 21
• funktioner: pulsmätning, signal om överbelastning

5. Elliptisk tränare UnixFit MV 420E

Bra elektromagnetisk simulator i en genomsnittlig priskategori. Användare noterar kvalitet, smidig gång och kompakt storlek. Bland recensionerna för modellen inga klagomål om knarrande ljud och vibrationer. Antar 24 belastningsnivåer och 24 träningsprogram (inklusive 2 puls), så intensiteten är justerbar. Det finns möjlighet att programmera sina träningspass. Rymmer upp till 150 kg. Det finns ett stativ för böcker eller en surfplatta och stativ för flaskor.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 43 cm
• svänghjulet 13 kg
• användarvikt upp till 150 kg
• LxBxH: 150x66x153 cm, vikt 53 kg
• inbyggda program: 24
• funktioner: pulsmätning

6. Elliptisk tränare SPIRIT SE205

Denna elliptiska frontdrev har många positiva recensioner. Användarna rapporterar tysta, smidiga pedaler, pålitlig montering. Det finns en möjlighet att ändra vinklarna på plattformarna under dess parametrar. Sämre än föregående modell i steglängd och användarens maximala vikt. Antar 24 belastningsnivåer och 23 träningsprogram (varav 4 pulsstyrda program), så träningsintensiteten är justerbar. Det finns ljudingång och möjligheten att ansluta trådlös kardiopatisk.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 41 cm
• användarvikt upp till 120 kg
• LxBxH: 135x50x160 cm, vikt 47 kg
• inbyggda program: 23
• funktioner: hjärtfrekvensmätning, signal om överbelastning, förändring av plattformens lutningsvinkel

7. En elliptisk maskin Fit Clear CrossPower CX 300

Framhjulsdriven tränare med bra steglängd så att den passar både höga och låga människor. Köpare noterar smidig och tyst gång, stabil position och tillförlitligheten hos designrecensionerna är i allmänhet positiv. Mer än 40 program, inklusive 5 pulskontrollerade program. Det är möjligt att ansluta en trådlös kardiopatisk. Bland bristerna: en ganska besvärlig struktur och felaktig kalori och puls.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 45 cm
• användarvikt upp till 135 kg
• LxBxH: 165x67x168 cm, vikt 46 kg
• inbyggda program: 40
• funktioner: pulsmätning

8. Elliptisk tränare AMMITY Aero AE 401

Den här maskinen är berömd för vacker design, kvalitetskonstruktion, tyst drift, ett bekvämt avstånd mellan pedalerna. Dessutom har de ellipsoida 76 inbyggda programmen, inklusive 5 pulsstyrda program och 16 användare. Steglängden för detta pris kan dock göra och mer. Det är möjligt att ansluta en trådlös kardiopatisk och stå för bok eller surfplatta. Simulatorn är ganska tung, men stadig och pålitlig.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 40 cm
• svänghjulet 9.2 kg
• användarvikt upp till 150 kg
• LxBxH: 164x64x184 cm, vikt 59 kg
• inbyggda program: 76
• funktioner: pulsmätning

9. Elliptisk tränare Oxygen EX-35

Frontdriven elliptisk maskin, en av de mest populära modellerna på marknaden. Köpare noterar mjuk och nästan tyst användning av pedalerna, högkvalitativa material. Även i den här modellen av ellipsoid kommer du att njuta av 19 olika program (inklusive 4 pulsstyrda program), den intuitiva displayen, smidig överföring av belastningar. Av minuserna är det värt att notera felaktig visning av hjärtfrekvens och förbrända kalorier, samt bristen på tydliga instruktioner med en beskrivning av programmen. Vissa köpare klagar över knarrande strukturer under träningen

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 40 cm
• svänghjulet 10 kg
• användarvikt upp till 150 kg
• LxBxH: 169x64x165 cm, vikt 55 kg
• inbyggda program: 19
• funktioner: pulsmätning

10. Elliptisk tränare Sport Elite SE-E970G

Framhjulskors med stor steglängd. Användare rapporterar en smidig körning, kvalitetsbyggnad och god stabilitet hos simulatorn. Denna modell av elliptisk tränare erbjuder inte ett så stort antal program - 13, inklusive 3 pulsstyrda program och 4 anpassade. Det finns 16 motståndsnivåer. Söt design och bra val på parametern pris-kvalitet. Det finns en bokstöd.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 51 cm
• svänghjulet 11 kg
• användarvikt upp till 150 kg
• LxBxH: 152x65x169 cm, vikt 74 kg
• inbyggda program: 13
• funktioner: pulsmätning

11. Elliptisk tränare Proxima Veritas

En av de bästa simulatorerna i sitt prisklass. Köpare noterar enhetlig belastning utan ryck och smidig gång, så denna ellipsoid är säker för lederna och lämplig för rehabilitering. Tränaren är tung och stabil utan antydan till vackling. Det är också värt att notera knapparna på armarna och täcka pedalerna, vilket gör att du inte kan glida även under högintensiva träningspass. Steglängden är justerbar, vilket innebär att den här elliptiska tränaren är lätt att engagera alla familjemedlemmar. Det finns 12 träningsprogram, gränssnittet är intuitivt. Av nackdelarna noterade användare att ellipsoiden beräknar felaktigt pulsdata under lektionen. Det finns en bokhållare eller tablettstativ för flaskan.

Funktioner:

• magnetisk systembelastning
• steglängd 40 till 51 cm
• svänghjulet är 24 kg
• användarvikt upp till 135 kg
• LxBxH: 155x72x167 cm, vikt 66 kg
• inbyggda program: 12
• funktioner: pulsmätning, signal om överbelastning, förändring av steglängd

Vill du träna hemma effektivt och effektivt? Se vårt urval av artiklar med de färdiga versionerna av övningarna:

• Träning för nybörjare hemma för viktminskning
• Styrketräning för kvinnor med hantlar: plan + övningar
• Konditionsträning för nybörjare och avancerade