Januari 1, 2019.

En färsk studie pekar på nedgången i barns syn, särskilt på grund av exponering för skärmar.

Barnens syn minskar på grund av skärmarna

Går dina små från tv till surfplatta eller från spelkonsol till smartphone? Observera, skärmar utgör ett verkligt hot mot våra barns ögon och detta på ett sätt som är proportionellt mot exponeringstiden. För alla typer av skärmar, närbild och blått ljus anklagas för att anstränga ögonen. 

En nyligen genomförd studie har just belyst dessa förutsägbara observationer: synproblem hos barn i åldrarna 4 till 10 år ökat med två enheter under de senaste två åren och med fem enheter på två år. Totalt lider 34 % av dem av nedsatt syn.

En ökning kopplad till förändringen i livsstil

« Denna kontinuerliga ökning förklaras särskilt av utvecklingen av vår livsstil och av den ökande användningen av skärmar. » förklarar Observatory for Sight, som beställt denna studie från Ispos Institute. Exponeringstiden för barn är längre och längre, stöden fler och fler.

Enligt samma studie: 3 till 10 av barn under 10 (63 %) spenderar mellan en och två timmar om dagen framför en skärm. En tredjedel (23%) spenderar mellan tre och fyra timmar på det, medan 8% av dem spenderar fem timmar eller mer. Endast 6 % tillbringar mindre än en timme där. För att skydda dina små barns syn, håll dem borta från skärmar eller minska exponeringstiden så mycket som möjligt. Tänk om vi började med att ta ut smarttelefonen från sovrummet eller stänga av tv:n minst två timmar före läggdags?

Maylis Choné

Läs också: Överexponering för skärmar: farorna som barn möter