De fantastiska effekterna av Aloe Vera: 7 hemmetoder - lycka och hälsa

I yoghurt, i schampo, tvål, vi hitta aloe vera överallt. Och när jag säger överallt är det överallt, även i toalettpapper! Efter mediahype kring denna anläggning de senaste åren är vi alla mer eller mindre övertygade om att det har fördelaktiga effekter.

Men vet du verkligenDe otroliga effekterna av aloe vera ? I den här artikeln kommer jag att berätta om denna växt som har blivit en superstjärna utan att vi riktigt vet vem det är och vad det gör.

En växt känd sedan antiken

Hippokrates, Plinius den äldre, Aristoteles ... Ringer det en klocka? Naturligtvis ja, eftersom det är en fråga om tankemästarna som är själva ursprunget till nuvarande medicin. Redan vid den tiden användes aloe vera för att behandla sår och hjälpa tarmtransitering, men också för dess kosmetiska dygder.

Det är inte bara på den gamla kontinenten som aloe vera har fått ett gott rykte. Amerindierna tvekade inte att använda växtens gel på alla typer av sår som läkte utan att behöva sys. Observera att inte mindre än 300 arter av aloe har identifierats. Men det är aloe vera som används mest.

Först och främst på grund av dess fördelar. Men vi måste erkänna att det också är för att det är sorten som växer lättast. Det är också viktigt att veta att två ämnen kan erhållas från en aloe vera -växt.

Först är det latexen. Det är en saft som finns i barkens kanaler och den innehåller 20% till 40% antranoider som är kända för sina laxerande effekter.

Det är mycket viktigt att skilja latex från gel. Gel är ämnet som finns i bladen av aloe vera. Det är möjligt att konsumera gelén som den är eller i preparat (till exempel i juice) och applicera den direkt på huden.

Å andra sidan kan latex irritera slemhinnorna och huden och jag skulle inte rekommendera att använda den genom att ta den direkt från växten.

De fördelaktiga effekterna av aloe vera när de konsumeras

Under de senaste femton åren har studier om ämnet aloe vera mångdubblats. Idag vet vi bättre än någonsin hur vi ska använda denna växt för maximal nytta.

Effekter på matsmältningssystemet

Enligt Dr Yves Donadieu “Aloe vera gel skulle hjälpa till att lindra uppblåsthet och underlätta matsmältningen. En engelsk studie som genomfördes 2004 följde 44 patienter som hade ulcerös kolit.

Detta visade att aloe vera hade en positiv effekt på deras tillstånd, eftersom växtens gel fungerade bättre än placebo som gavs till kontrollgruppen.

Klicka för mer information

Aloe vera latex är också mycket känd för sina laxerande egenskaper. ESCOP och Världshälsoorganisationen är överens om att erkänna effektiviteten av aloe vera latex för att behandla fall av tillfällig förstoppning.

Det är närvaron av antranoider (särskilt barbaloin och aloin) som vi är skyldiga plantens laxerande effekter. Dessutom innehåller aloe gel mukopolysackarider som hjälper till att reglera permeabiliteten, strukturen och viskositeten i våra tarmar.

Rollen för dessa oförutsägbara saker slutar inte där eftersom de också hjälper till att utveckla tarmfloran. Du kan också lita på aloe gel för att stärka din tarmbarriär.

Att läsa: Hur man behandlar en svullen mage

För diabetiker

Oavsett om det är i Mexiko, Indien eller Mellanöstern, har aloe vera antidiabetiska och hypoglykemiska egenskaper erkänts i århundraden.

Av sju studier som gjorts om användningen av aloe vera för att hjälpa diabetiker kom fem fram till att plantans gel kan sänka blodsockernivån hos personer med prediabetes eller diabetes.

Om studierna om kolesterolhalten och triglycerider i blodet efter att ha tagit aloe -tabletter inte har varit avgörande, har de som rör nivån av glukos och kolesterol varit mer positiva.

Personer med typ 2 -diabetes har sett en minskning av deras glukos- och kolesterolnivåer efter att ha tagit tabletter som innehåller aloe.

Aloe vera i extern vård

Mot brännskador

År 2007 visade fyra kliniska studier med 4 personer att aloe kan hjälpa till att påskynda läkning från första och andra gradens brännskador. Ett torrt extrakt av aloe -gelén gick in i den använda grädden.

Den resulterande krämen var dock inte lika effektiv som en kräm med kortison vid lugnande solbränna. Men när vi vet att vissa människor är allergiska mot kortison, förstår vi att läkare letar efter lösningen på sidan av aloe vera.

Växten kan också orsaka allergiska reaktioner, men det är sällan en person utvecklar en allergisk reaktion mot aloe vera och kortison.

Läs också: 15 skäl att använda kokosolja för din hälsa

Symtom på lichen planus

Symtom på denna autoimmuna sjukdom inkluderar skador som uppträder på slemhinnorna och på huden. 152 patienter testade en gel innehållande aloe och resultaten visade förbättringar i tillståndet hos patienter som hade fått gelen istället för placebo. På samma sätt har ett munskölj testats med samma resultat.

Infektioner, hudinflammation och skador

Aloe har också testats i många andra kliniska fall. Resultaten varierar från studie till studie, men örten har visat sig ha positiva effekter i följande fall:

• · Stormen
• Uttorkad hud
• Inflammation i hårbotten
• · Munsår
• · Healing

Att läsa: Guiden för att förbättra din hälsa

Aloe vera i skönhetens tjänst

Vissa människor svär vid aloe vera att ta hand om sin skönhet. Det är sant att växten har förmågan att underlätta cellregenerering. Om du trodde att du testade ett nytt 100% naturligt sätt att återfukta din hud, kan du prova med aloe vera.

Förutom sina återfuktande egenskaper är aloe vera också känd för sina anti-aging fördelar. Du bör veta att aloe vera ensam innehåller lika många vitaminer och mineraler som krämerna som säljs på marknaden. Vi hittar i aloe vera gel:

•         Vitaminer A
•         B-vitaminer
•         Vitaminer E
•         zink
•         Klor
•         Kalcium
•         Du går
•         Kalium
•         Fosfor

Du kommer därför inte att bli förvånad över att veta att aloe vera också används för att ta hand om håret. Frysning av växten kan hjälpa:

•         reparera skadade spetsar
•         underlätta avkoppling
•         rensa rötterna
•         ge volym
•         mjuka upp håret
•         ge glans
•         sakta ner håravfall

Att läsa: Fördelarna med ingefära

Hur man gör din aloe vera gel hemma

Denna youtuber förklarar hur man extraherar saften och aloe vera -gelén om du lyckas få ett nytt blad.

Män har haft fördelarna med aloe vera i årtusenden. Och om det är mycket nyligen som seriös vetenskaplig forskning har utförts för att visa den verkliga effektiviteten hos denna växt, är aloe vera -anseende väl etablerat, vare sig det gäller hälsa eller skönhet.

Klicka för mer information

Lämna mig dina frågor och kommentarer i kommentarsfältet. Och om du också känner till andra otroliga effekter av aloe vera, tveka inte att meddela mig.