Innehåll
Vilka livsmedel kan inte matas till barnet
En välmatad och nöjd baby är en syn som värmer moderns hjärta. Men inte alla medel är bra för att uppnå detta mål. Vilka livsmedel kan inte matas till barnet och varför? Vi räknar ut det tillsammans.
Skadlig mjölk
Med frågan om vilka produkter som inte är tillåtna för barn under ett år är allt enkelt. Och ändå försöker vissa medkännande föräldrar att ge sina barn helmjölk, och tror på dess mirakulösa egenskaper. Problemet är att många näringsämnen fortfarande är för mycket för barnets matsmältningssystem. Tungt protein kan allvarligt skada njurarna. Dessutom är helmjölk angripen av farliga bakterier och kan framkalla allergier.
Havsdelikatesser
Vilka produkter är inte tillåtna för barn under 3 år? Under ett strikt förbud - alla skaldjur. Trots alla fördelar är skaldjur de starkaste allergenerna. Det är också värt att tänka på att de aktivt absorberar giftiga ämnen från vattnet där de stänker. Detsamma gäller för marina sorter av fisk. Därför är det bättre att skjuta upp bekantskapen med barn med invånarna i undervattensriket till minst 5-6 år. Tills dess kan du byta ut dem mot färdig barnmat.
Kött tabu
Vilka produkter är inte tillåtna för barn under 5 år? Barnläkare råder dig att ta bort korv, rökt kött och köttdelikatesser. Den största faran som lurar i dem är en enorm mängd salt. Det förhindrar absorptionen av kalcium, vilket är avgörande för det omogna barnets kropp. Dessutom ökar salt belastningen på cirkulationssystemet. Om du inte övervakar dess konsumtion kommer detta att leda till hjärtproblem och vid högre ålder - till högt blodtryck.
Exotiska frukter
Exotiska frukter kan också skada barnets kropp. Mango, papaya, pomelo och liknande frukter kan orsaka matförgiftning och allvarliga allergier hos barn. Det är bättre att känna deras smak med homeopatiska doser - så det är lättare att spåra kroppens reaktion. Var försiktig med melonen och druvorna. Dessa frukter orsakar ökad gasbildning och överbelastning av bukspottkörteln.
Nötförbud
Vilka är de vanligaste födoämnesallergierna hos barn? Överst på svartlistan finns jordnötter. Reaktionen på den kan vara mycket smärtsam, upp till kvävning, kräkningar och medvetslöshet. Glöm inte att nötter är en extremt näringsrik produkt, rik på mättat fett. Det är inte lätt för barnets kropp att klara dem. Speciellt eftersom barn inte tuggar maten bra och kan kvävas i bitar av nötter eller skada slemhinnan med dem.
Varning: choklad
Choklad är inte en allergivänlig produkt för barn, utan snarare tvärtom. Dessutom sporrar teobromin i det nervsystemet, vilket orsakar ångest, distraktion och sömnlöshet. Fetter för spädbarn är också onödiga, och detta är ett riktigt test för magen. Ofta i choklad kan du hitta den ökända palmoljan. För att vara rättvis är det värt att notera att mjölkchoklad är den mest ofarliga sötma. Men du ska inte ge det till barn tidigare än 5-6 år.
Farliga sötsaker
Det verkar som om kakor, kakor, våfflor och andra godsaker är produkter skapade för barn. De borde vara säkra per definition. Men så var inte fallet. Överflödet av enkla kolhydrater och sockerarter gör dem till huvudbovarna för ett antal sjukdomar, från karies till fetma. Och detta är utan att ta hänsyn till de skadliga konstgjorda tillsatserna som många tillverkare använder. Därför bör fabriksgodis förekomma i ditt hem så sällan som möjligt.
Kall hot
Många föräldrar är vana vid att tro att glass är en ganska användbar produkt för barn. Det ingår dock i betyget av de vanligaste allergenprodukterna. Om barnet har laktosintolerans är det bättre att ge upp det. Smakförstärkare, färgämnen och andra inte ofarliga "magiska" tillsatser finns också i glassens sammansättning. Glöm inte att denna kalla efterrätt är en vanlig orsak till sommarförkylningar.
Snabbt och skadligt
Chips, kex, sockermajsprodukter som är skadliga för barn i alla åldrar. Överraskande nog måste vissa föräldrar påminnas om detta. All denna snabbmat är fylld med mycket tveksamma tillsatser, som metodiskt undergräver barns hälsa. Även en liten del av denna "godis" innehåller en enorm mängd kalorier. Och detta är det första steget till fetma, hjärt- och ledsjukdomar från tidig ålder.
Gasattack
Detsamma kan sägas om söt läsk. I genomsnitt innehåller en liter av denna dryck 25-30 teskedar socker. Det klarar sig inte utan kolhydratdioxid. Detta ämne orsakar uppblåsthet i magen och irriterar slemhinnan, vilket ofta leder till gastrit och sår. Och de lägger också till koffein i läsket. Detta är farligt inte bara för ökad excitabilitet utan också för tryckfall, huvudvärk och illamående. Naturligtvis är det meningslöst att leta efter vitaminer i denna produkt för barn.
Det är naturligtvis upp till dig att bestämma vad barn kan och inte kan göra. Behandla ditt favoritbarn med något gott är inte förbjudet. Men det mest pålitliga sättet att göra detta är att laga något gott och hälsosamt med egna händer.