Talande gester

De gester med vilka vi illustrerar vårt tal, antingen hjälper eller hindrar lyssnarna från att ta emot information. De säger mycket om oss som talare. De ger ett betydande bidrag till resultatet av vår prestation.

Frånvaron av gester (det vill säga händer som ständigt hänger längs med kroppen eller fixerade i någon form av statisk position) är också en gest som också bär en del information om oss.

En kort teori om gester — vad är användbart att uppmärksamma:

Symmetri

Om en person gestikulerar med bara en hand, så ser detta ofta onaturligt ut... Som en rekommendation: använd båda händerna samtidigt eller lika mycket, och vänster och höger hand, om de tänds växelvis.

Latitud

Om du talar inför en person, på ett avstånd av 1 m, är det förmodligen inte nödvändigt att göra breda svepande gester. Men om du har en hall med 20-30-100 personer framför dig, kommer små gester att vara synliga endast för dem som sitter på första raden (och även då inte alltid). Så var inte rädd för att göra svepande gester.

Stora gester talar också om dig som en självsäker person, medan små, snäva gester är mer osäkra.

Den vanligaste varianten av täthet är armbågarna pressade åt sidorna. Armar från armbågar till axlar — fungerar inte. Och rörelserna är begränsade, inte fria. Ta bort armbågarna från sidorna! cu från axeln 🙂

Fullständighet

Du kanske har observerat hur ibland talaren talar, hans armar vid sidorna och hans händer rycker lätt. Känns som det är så här! En rörelse är född! Men av någon anledning går det inte utöver penslarna! Eller oftare - rörelsen verkade vara född, började utvecklas ... men dog ut någonstans i mitten. Och det visade sig vara en oavslutad, suddig gest. Ful 🙁 Om en gest redan är född, låt den utvecklas till slutet, till slutpunkten!

Öppenheten

Det som ofta kan observeras är att gester verkar finnas där, men hela tiden med handryggen mot lyssnarna. Stängd. På instinktnivå uppfattas det — och inte om talaren håller en sten i handen 🙂 … Som en rekommendation — gör lugnt öppna gester mot publiken (så att minst 50 % av gesterna är öppna).

Gester-parasiter

Ibland upprepas en gest mycket ofta och bär ingen semantisk belastning. En sorts «gest-parasit». Gnugga näsan, nacken. haka ... när glasögonen justeras för ofta ... snurrar något föremål i dina händer ... Om du märker sådana gester bakom dig, ge dem ett avslag! Varför överbelasta din prestation med meningslösa, icke-informativa rörelser?

En erfaren talare vet hur man, som en dirigent, styr publiken. Utan att säga något, bara genom gester, ansiktsuttryck, hållning, ge publiken signaler "ja" och "nej", signaler "godkännande" och "ogillande", framkalla de känslor han behöver i hallen ... Se gestkatalogen

Utveckla teckenspråk (kroppsspråk)

Jag erbjuder flera övningar/spel för utveckling av ljusa, livliga, figurativa, begripliga gester!

Krokodil (gissa ordet)

Ett populärt spel bland studenter. En av de bästa i utvecklingen av "talande" gester.

Det är vanligtvis 4-5 gissare i spelet. En visning.

Demonstrantens uppgift är att visa det eller det ordet utan ord, endast med hjälp av gester.

Ordet är antingen slumpmässigt hämtat från den första boken som stöter på, eller så viskar någon från publiken tyst ordet till demonstranten och ser sedan med nöje hur demonstranten "lider". Ibland gissar man inte ett ord, utan en fras, ett ordspråk eller en rad ur en sång. Det kan finnas många varianter.

Gissarnas uppgift är att namnge ordet som döljer sig bakom denna pantomim.

I det här spelet måste duschen använda/utveckla två typer av gester.

1. «Illustrativa gester» — gester med vilka han visar det dolda ordet.
2. «Kommunikationsgester» — gester med vilka talaren uppmärksammar sig själv, tänder publiken, skär av fel versioner, godkänner rätt tankeriktning ... Gester som låter dig kommunicera med publiken utan ord!

Talaren utvecklar också förmågan att höra publiken. Till en början händer det ofta att det korrekta ordet redan har låtit 2-3 gånger i salen, men talaren hör eller hör det inte ... Efter flera dussin sådana spel, även om flera personer uttalar sina versioner samtidigt, talaren lyckas höra dem alla samtidigt och omedelbart identifiera den rätta bland dem.

När ordet gissas blir den som gissade det den som gissade det 🙂

Förutom att det här spelet är lärorikt, är det roligt, spelande, spännande och kommer enkelt att fungera som en dekoration för alla fester.

Spela för skojs skull!!!

Spegel (modellering)

Hur lär sig barn? De upprepar vad vuxna gör. Apor! Och detta är ett av de snabbaste och mest effektiva sätten att lära sig!

Skaffa ett videoband där högtalaren har bra, ljusa, livliga gester. Det är viktigt att du gillar talaren, att du verkligen vill modellera hans sätt att tala (i synnerhet hans gester).

Sätt på teven. Komma nära. Starta videoinspelning. Och börja kopiera din modells pose, ansiktsuttryck, gester, rörelser (om möjligt, kopiera rösten, intonationen, talet ...). Till en början kan det vara svårt, du kommer för sent, inte i tid... Detta är normalt. Men efter ett tag kommer det plötsligt ett slags klick, och din kropp kommer redan att börja röra sig, gestikulera på samma sätt som din modell.

För att ett sådant klick ska uppstå är det viktigt att göra denna övning i minst 30 minuter åt gången.

Det är tillrådligt att inte ta en modell, utan fyra eller fem. För att inte vara en absolut kopia av någon person, utan ta lite från flera framgångsrika talare och lägga till något eget till deras sätt att tala, skulle du skapa din egen unika stil.

Överensstämmelse med ansiktsuttryck, gester och ord

Att läsa de följande styckena kräver att du har en god fantasi — förmågan att skapa små videoklipp inom dig själv... För det kommer att handla om att matcha gester och ord!

När gester motsvarar den talade texten, då är allt perfekt! Den visuella videosekvensen illustrerar väl vad som sägs, vilket gör det lättare att uppfatta informationen. Och det här är bra.

För att utveckla sådana förklarande, "talande" gester kan du använda övningen "spegel".

Det händer att gester flimrar slumpmässigt, som vitt brus, dvs inte korrelerar med de talade orden på något sätt... Detta brukar vara lite irriterande. Det verkar som att högtalaren krånglar, gör många onödiga rörelser, det är inte klart varför, det är inte klart varför.

För att bli av med sådana oberäkneliga gester rekommenderas det ibland att ta en stor tjock bok i båda händerna. Det blir svårt att göra icke-funktionella gester med sådana vikter.

Följande teknik hjälper även vid små fingerrörelser: du stänger tummen och pekfingret i en cirkel (oval) så att fingertopparna vilar mot varandra. Tekniken verkar ganska enkel, men den fungerar väldigt effektivt! Förutom att förbättra gester så ökar även självförtroendet!

Men det som verkligen kan orsaka irreparabel skada på talarens tal är diskrepansen mellan gester och talade ord.

"Hej mina damer och herrar" - till ordet "damer" - en gest mot män, till ordet "gentlemen", en gest mot kvinnor.

"Brottslingen måste straffas... Sådana jävlar borde sättas i fängelse...", åklagarens tal är bra, men det faktum att han gör pekande gester mot domaren mot orden "kriminell" och "skurk" får den senare att rysa lätt för varje tid.

"Vårt företag har en enorm fördel gentemot sina konkurrenter..." På ordet "stor" visar tummen och pekfingret av någon anledning en liten slits på en centimeter.

"Tillväxten i försäljningen är helt enkelt imponerande ..." På ordet "tillväxt" rör sig högerhanden uppifrån (vänster) — nedåt (höger). Representerad?

Och som psykologiska studier visar, tror lyssnaren mer på icke-verbala budskap (vad gester, ansiktsuttryck, hållning, intonationer säger …) än på ord. Följaktligen, i alla fall när gester säger en sak, och betydelsen av orden är annorlunda, har lyssnaren en viss stupor och missförstånd inombords ... och som ett resultat minskar förtroendet för talarens ord.

Moralisk — var vaksam 🙂 Om möjligt, repetera ditt tal, var uppmärksam på vilka gester du använder vid viktiga ögonblick.

Tips: Det är lättare att analysera dina gester när du repeterar utan ord. De där. ord du uttalar inuti, i en intern dialog, och gester går utanför (som i ett riktigt tal). Om du samtidigt ser dig själv i spegeln är det ännu lättare att se vad just din kropp säger.

Att vara eller inte vara... det är frågan...

Eller kanske helt överge gesterna? Tja, dem ... Dessutom säger de att närvaron av gester är ett tecken på talarens låga kultur - talaren har inte tillräckligt med ord, så han försöker ersätta dem med handrörelser ...

Frågan kan diskuteras... Om vi ​​går bort från teoretiska konstruktioner så använder i praktiken 90% av framgångsrika talare (de som samlar arenor...) gester och använder dem aktivt. Därför, om du är en praktiker, inte en teoretiker, dra dina egna slutsatser.

När det gäller påståendet att "gester avslöjar bristen på ord", så talar vi här med största sannolikhet om kaotiska gester, som vi pratade om lite högre. Och här håller jag med om att det är nödvändigt att bli av med oordnade gester (vitt brus).

När det gäller de illustrativa, "talande", gesterna som underlättar uppfattningen av information, är det värt att använda dem! Å ena sidan, att ta hand om lyssnarna – de behöver inte anstränga sig mycket för att förstå vad det handlar om. Å andra sidan, för min egen skull — om jag gestikulerar, kommer publiken att komma ihåg 80 % av det jag pratar om … och om jag inte gör det, då gud förbjude 40 %.

Detta fullbordar de filosofiska reflektionerna om "att vara eller inte vara"-gester i våra tal.

Om du har dina egna intressanta tankar om gester, dela dem med omvärlden.

Du kan lära dig hur du effektivt använder gester i kommunikationsprocessen genom att studera på utbildningen «Oratory».