Ingredienser Orange drink
| apelsin | 4.0 (bit) |
| citronsyra | 50.0 (gram) |
| socker | 1000.0 (gram) |
| vatten | 8000.0 (gram) |
Metod för beredning
Hacka 3 stora eller 4 små apelsiner (tillsammans med skalet), täck med 50 gram citronsyra och kyl i en dag. Häll en liter vatten och koka på låg värme i 30 minuter. Kyl, blanda med en mixer tills den är jämn. Tillsätt ett kilo socker, häll över sju liter vatten och koka under omrörning ibland.
Du kan skapa ditt eget recept med hänsyn till förlusten av vitaminer och mineraler med hjälp av receptkalkylatorn i applikationen.
Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 43 kCal | 1684 kCal | 2.6% | 6% | 3916 g |
| Proteiner | 0.03 g | 76 g | 253333 g | ||
| Fetter | 0.006 g | 56 g | 933333 g | ||
| kolhydrater | 11.4 g | 219 g | 5.2% | 12.1% | 1921 g |
| organiska syror | 0.04 g | ~ | |||
| Kostfiber | 0.06 g | 20 g | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Vatten | 87.8 g | 2273 g | 3.9% | 9.1% | 2589 g |
| Ash | 0.01 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Vitamin B5, pantotiskt | 0.006 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamin B9, folat | 0.1 μg | 400 μg | 400000 g | ||
| C-vitamin, askorbiskt | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 1.9% | 12857 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.006 mg | 15 mg | 250000 g | ||
| H-vitamin, biotin | 0.03 μg | 50 μg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamin PP, NEJ | 0.01 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 200000 g |
| niacin | 0.005 mg | ~ | |||
| makro | |||||
| Kalium, K | 6.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.5% | 40984 g |
| Kalcium, Ca | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Magnesium, mg | 0.4 mg | 400 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Natrium, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Svavel, S | 0.3 mg | 1000 mg | 333333 g | ||
| Fosfor, P | 0.6 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 133333 g |
| Klor, Cl | 0.09 mg | 2300 mg | 2555556 g | ||
| Spårelement | |||||
| Bohr, B. | 5.1 μg | ~ | |||
| Järn, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.5% | 45000 g |
| Jod, jag | 0.06 μg | 150 μg | 250000 g | ||
| Cobalt, Co | 0.03 μg | 10 μg | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Mangan, Mn | 0.0009 mg | 2 mg | 222222 g | ||
| Koppar, Cu | 1.9 μg | 1000 μg | 0.2% | 0.5% | 52632 g |
| Fluor, F | 0.5 μg | 4000 μg | 800000 g | ||
| Zink, Zn | 0.0057 mg | 12 mg | 210526 g | ||
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Mono- och disackarider (sockerarter) | 0.2 g | max 100 г |
Energivärdet är 43 kcal.
Kaloriinnehåll OCH KEMISK SAMMANSÄTTNING AV RECEPTENS BESTÅNDSDELAR Apelsindryck PER 100 g
- 43 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Taggar: Hur man lagar mat, kaloriinnehåll 43 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vilka vitaminer, mineraler, beredningsmetod Apelsindryck, recept, kalorier, näringsämnen