Psykologer om krig: 5 terapeutiska böcker

1. Lawrence LeShan "Om det blir krig i morgon? Krigets psykologi»

I den här boken reflekterar en amerikansk psykolog (benägen till överdriven mystik i sina andra verk) över varför krig har varit en integrerad följeslagare för mänskligheten i århundraden - och varför varken medeltiden med dess religiösa världsbild eller New Age med dess upplysning kunde stoppa blodsutgjutelsen.

"Från den information vi har om tidpunkten, frekvensen och populariteten för krig kan vi dra slutsatsen att krig ger människor hopp att lösa sina problem eller till och med en hel rad problem som kan erkännas som globala”, konstaterar LeShan. Med andra ord är krig designade för att tillfredsställa individers behov – och enligt LeShans hypotes talar vi om grundläggande psykologiska behov, och inte om ekonomiska. Inget krig gav faktiskt någon möjlighet att "penga in": blodsutgjutelsens rötter finns inte i ekonomin.

2. Mikhail Reshetnikov "Krigets psykologi"

Psykologen Mikhail Reshetnikov vid årsskiftet 1970–1980 var engagerad i det psykologiska urvalet av kandidater för utbildning vid flygskolan för piloter och studerade beteendet hos människor i centra för naturkatastrofer, krig och katastrofer. I synnerhet var föremålen för hans analys kriget i Afghanistan, olyckan vid kärnkraftverket i Tjernobyl (1986), jordbävningen i Spitak i Armenien (1988) och andra händelser. Mikhail Reshetnikovs doktorsavhandling fick stämpeln "Top Secret" - den togs bort först 2008, när forskaren bestämde sig för att samla sina prestationer i en bok.

Detta arbete är skrivet på ett torrt vetenskapligt språk och kommer i första hand att vara av intresse för psykoterapeuter och psykiatriker som arbetar med människor som har överlevt katastrofer eller som deltar i fientligheter. Den "mänskliga faktorns" roll i krig, i naturkatastrofer och i räddningsoperationer är central i studien: författaren utvecklar mycket specifika rekommendationer för att övervinna den. Professor Reshetnikov ägnar också stor uppmärksamhet åt hur afghanska veteraner anpassade sig till det civila livet efter kriget. Med tanke på den höga aktiviteten hos hela den generationen män kan psykologens observationer också belysa särdragen i det psykologiska klimatet i det moderna Ryssland.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli ”Törsten efter mening. Man i extrema situationer. Gränserna för psykoterapi»

Den här boken är bara ett kvarts sekel gammal, men anses redan vara coping-litteraturens gyllene klassiker. Författarna, en jungian och en neo-freudian, försökte i sitt arbete klargöra flera aspekter av att arbeta med psykologiskt trauma på en gång: mening och meningskris, begränsningar och sätt att övervinna dem, försök att formulera allmänna tillvägagångssätt för att läka från trauma. . De bygger på omfattande material som samlats in under arbetet med deltagarna och offren för kriget i Jugoslavien, och visar vad som händer i en människas inre värld i ögonblicket för den ultimata upplevelsen, ett ansikte mot ansikte möte med döden.

Enligt Wirtz och Zobelis synsätt är grunden för att övervinna trauma sökandet efter och generering av en ny mening och konstruktionen av en ny identitet kring denna mening. Här sammanfaller de med Viktor Frankls och Alfried Lenglets teorier, och det handlar inte bara om att sätta mening i främsta rummet. Liksom den store Frankl och Lenglet överbryggar författarna till denna bok klyftan mellan ett rent vetenskapligt förhållningssätt till psykologi och en nästan religiös idé om själen och andligheten, vilket för skeptiker och troende närmare varandra. Det kanske främsta värdet av denna utgåva är den försonande stämningen som genomsyrar varje sida.

4. Peter Levine Att väcka tigern — Läkande trauma

Psykoterapeuten Peter Levin, som beskriver processen att läka trauma, dissekerar först själva begreppet traumatisering, går till botten med traumat. Till exempel, när man talar om krigsveteraner och våldsoffer (och det är ingen slump att de står bredvid honom på hans lista!), noterar professor Levin att de ofta misslyckas med att klara "immobiliseringsreaktionen" - med andra ord får de fastnat i en fruktansvärd upplevelse i månader och år. och prata om lidandet om och om igen, fortsätta att uppleva ilska, rädsla och smärta.

"Immobilisering av medvetandet" är ett av de viktiga stegen mot ett normalt liv. Men väldigt få människor kan göra det på egen hand, så rollen som psykologer, vänner och släktingar i denna process är ovärderlig. Vilket faktiskt gör boken användbar inte bara för proffs: om en av dina nära och kära blev offer för våld, en katastrof eller återvänt från fientlighet, kan dina handlingar och ord hjälpa dem att komma tillbaka till livet.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Ghosts of the Past. Strukturell dissociation och terapi av konsekvenserna av kroniska psykiska trauman"

Den här boken behandlar en sådan konsekvens av en traumatisk upplevelse som dissociation, eller känslan av att kopplingen mellan ditt medvetande och verkligheten går förlorad - och händelserna runt omkring dig inte händer dig, utan någon annan.

Som författarna noterar, beskrevs dissociation för första gången i detalj av den brittiska psykologen och psykiatern från första världskriget, Charles Samuel Myers: han märkte att soldaterna som deltog i fiendtligheterna 1914-1918 samexisterade och alternerade med varje annan utåt normal personlighet (ANP) och affektiv personlighet (AL). Om den första av dessa delar försökte delta i det vanliga livet, längtade efter integration, då dominerades den andra av destruktiva känslor. Att förena ANP och EP, vilket gör det senare mindre destruktivt, är huvuduppgiften för en specialist som arbetar med PTSD.

Nästa århundrades forskning, baserad på Myers observationer, gjorde det möjligt att ta reda på hur man återmonterar en traumatiserad och bruten personlighet - denna process är inte på något sätt lätt, men de gemensamma ansträngningarna från terapeuter och nära och kära kan genomföras genom den.