För att undvika att fånga eller sprida bakterier eller virus i samband med halsont:
– tvätta händerna regelbundet;
– Undvik att röra dina ögon eller mun och täck munnen när du hostar eller nyser. Gör det i en näsduk som vi slänger efter användning eller i händerna som ska tvättas efteråt.
Rök inte och utsätt dig inte för passiv rökning.
Använd en luftfuktare om luften i huset är torr.
Förebyggande av ont i halsen: förstå allt på 2 min
