Människor i riskzonen

• Människor som har opererats i buken löper större risk att utveckla sammanväxningar, en ledande orsak till tarmobstruktion;
• Personer med Crohns sjukdom;
• Svår kronisk förstoppning.

Förebyggande

I de flesta fall är det omöjligt att förhindratarmhinder. Korrekt behandling av bråck och cancer som påverkar tarmen kan dock bidra till att minska riskerna.

Dessutom kan vi hjälpa till att förebygga tjock- och ändtarmscancer genom att äta en kost som innehåller en bra mängd frukt och grönsaker och äta mindre rött kött, kallskuret (salami, korv, rökt skinka etc.) och grillmat.

Du kan också minska risken för bråck genom att undvika tunga lyft. Denna typ av påfrestning ökar trycket inuti buken och hjälper till att försvaga slemhinnan i buken.