Kuddar, kondomer, socker och bovete... Varför köper folk i bulk och varför nu är den bästa tiden att lyssna på dina önskningar och börja leva just nu.
Analysföretaget DSM Group har publicerat en rapport om att ryska köpare köper upp kondomer i stort. Deras efterfrågan i mars ökade med 20 % jämfört med efterfrågan i februari. Kondomer följs av feminina hygienprodukter och barnblöjor. På internettjänster med annonser som Avito fanns det säljare av packningar med tio gånger så höga priser.
"Människor köper för framtiden för att känna sig trygga"
Så här tycker psykoterapeuten Irina Vinnik: ”De har inte så stort behov av tio kilo bovete, som i känslan av att allt är i sin ordning. Även om yttre händelser motsäger denna attityd, kommer människor att kunna behålla sin vanliga livsstil under en tid. Det finns inget destruktivt i denna metod för självförsörjning: i tider av turbulens är alla medel för att hålla psyket i ett resursstarkt tillstånd effektiva."
Panikköp av saker som folk inte hade råd med tidigare har blivit normen. År 2005 genomförde forskare från Oxford en studie om hur betydelsen av döden påverkar konsumentvanorna. Observationer har visat att människor riktar mer av sina begränsade självreglerande resurser till områden som är viktiga källor till självkänsla och mindre till områden som inte är det. Rädsla för döden ökar viljan att konsumera materiella varor, vare sig det är en märkespåse eller en robotdammsugare.
Människors beteende påverkas av rädslan för döden och känslan av tidens ändlighet.
Det gäller även massuppsägningar och skilsmässor. En ökning av antalet annulleringar av äktenskap mot bakgrund av en instabil situation i världen eftersom många par har insett behovet av att ta vara på möjligheter här och nu. Det är trots allt ingen som vet vad som händer imorgon.
Psykoterapeuten Irina Vinnik konstaterar att liknande skilsmässostatistik kunde observeras i början av pandemin: "Folk har låst in sig hemma och ställs inför det faktum att det är outhärdligt att vara bredvid en partner 24 timmar om dygnet. När ett samhälle lever bra, minns livets och tidens ändlighet endast under perioder av förlust. Närståendes död, bilolycka, allvarlig sjukdom. Det som händer nu är också en av anledningarna att påminna sig själv: om förhållandet har upphört att glädjas eller en kris har kommit i dem under en längre tid, är det dags att ändra något.
Det uppskjutna livssyndromet, när vi ständigt väntar på rätt tid, inkomst eller energinivå för att tillfredsställa våra önskningar, ersätts av behovet av att leva här och nu.
Allt börjar med att vi tydligt förstår våra behov och tillfredsställer dem så snabbt som möjligt.
Det finns en 72 timmars regel i coaching: om en person har en idé måste han börja implementera den inom 72 timmar. Annars kommer det aldrig att genomföras. Du kan börja smått: skriv ner dina idéer, beskriv en handlingsplan, ställ frågor till dig själv. I gestalt kallas detta kontaktcykeln:
början av kontakt: erkännande av behovet genom känslor, möte med behovet;
söka efter möjligheten att tillfredsställa behovet;
möte med behovet och föremålet för dess tillfredsställelse;
mättnad, utgång från kontakt.
Psykoterapeuten konstaterar att fördelarna med detta tillvägagångssätt är det höga tempot i livet med en lätt känsla av trötthet. Denna position innebär inte okontrollerad hedonism.
Poängen är att förverkliga dina önskningar och potential utan att vänta på någon rätt tidpunkt eller uppsättning omständigheter.
Förändring är en viktig del av livet. Någon väntar nu på slutet av den instabila situationen utanför fönstret, medan andra tvärtom använder den för att äntligen ta hand om sin hälsa, skaffa ett nytt yrke, lära sig ett främmande språk ...
Vad kan du göra just nu? Tillåt dig själv små nöjen. Använd saker när du vill, inte när tillfälle ges. Lyssna på den inre rösten. Och låt dig leva.