Män som inte vill ha sex

Sexologer och psykoterapeuter hör allt oftare från män klagomål om bristen på lust. "Det finns många mycket unga människor bland dem, som inte ens är trettio", säger familjepsykologen Inna Shifanova. "De har inga fysiologiska problem, men de har inte heller upphetsning: de bryr sig inte om en viss partner eller någon partner alls." Var kommer denna nedgång i intresse för sex ifrån, var kommer män ifrån som inte vill ha sex?

Undertryckt begär

"När jag känner mig attraherad av en kvinna, förutser jag problem i förväg", erkänner 43-årige Mikhail. "Min största rädsla är att tappa kontrollen över mig själv. Detta har hänt förut, och varje gång gjorde jag misstag som kostade mig för mycket. Önskan att undvika oönskade konsekvenser, såsom beroende av en partner, förlust av självständighet, risken att bli offer för känslomässig utpressning («det blir inget sex förrän jag får en gåva») — allt detta kan tvinga en att vägra intimitet relationer. Detta betyder inte att en man inte har någon sexuell lust.

"Det försvinner bara under påverkan av allvarliga hormonella störningar", betonar sexologen Yuri Prokopenko. "Men attraktionen kan undertryckas." Till skillnad från djur kan människor kontrollera sina instinkter. Således kan vi välja att ge upp köttets nöjen i en idés namn.

"De som är uppfostrade i en anda av stel moral kan uppfatta sexualitet som något hotfullt, "fel", tillägger sexologen Irina Panyukova. "Och då kommer en sådan person att utvärdera fullständig eller partiell avhållsamhet som "bra" beteende."

Rädsla att misslyckas

Förbi är de dagar då endast manligt nöje betydde något i sex. Idag vet en man att hans plikt är att ta hand om en kvinna. Som ibland tror att de tillsammans med rätten till njutning har fått rätten till kritik, ibland ganska galna. Sådana kommentarer kan vara dödliga för manlig lust. "Sexuell kritik är inpräntat i minnet av en man outplånligt, han kommer att minnas det hela sitt liv", säger sexologen Irina Panyukova.

"Ibland hör jag kvinnor klaga: "han gav mig ingen orgasm", säger Yuri Prokopenko, "som om hans partner gömmer honom och inte delar med sig. Men det är viktigt att korrekt förstå jämställdheten mellan könen: det är omöjligt att lägga allt ansvar för nöje i ett par på bara en av partnerna. Var och en bör lära sig att ta hand om sig själv, organisera och vägleda den andra om det behövs.”

Diktat av kvinnors värderingar

Dolda sociala påtryckningar är också skulden för nedgången i manlig lust, säger psykoanalytikern Helen Vecchiali.

"Samhället upphöjer kvinnlighet och "kvinnliga" dygder: mildhet, konsensus, viljan att diskutera allt ... säger hon. "Män måste utveckla dessa egenskaper i sig själva - som om allt är "rätt" hos kvinnor och allt är fel hos män!" Är det lätt att förbli man när det som är maskulinitet ses som grovt, aggressivt, grymt? Hur uttrycker man önskan i ord som är främmande för talaren? Och trots allt tjänar kvinnor inte på en sådan devalvering av manliga värderingar.

"De behöver beundra en man för att kunna älska honom", fortsätter psykoanalytikern. Och de måste önskas. Det visar sig att kvinnor förlorar på båda sidor: de lever med män som inte längre beundras och som inte längre önskar dem.

Observatörsfel

Ibland dras slutsatsen att lusten är borta av en eller båda partnerna, inte på grundval av fakta, utan på grundval av antaganden om hur «det borde vara». "I ett år träffades jag och min vän en gång i veckan, och jag hörde bara de mest smickrande komplimangerna från henne", berättar Pavel, 34, sin historia. "Men så fort vi började leva tillsammans kände jag hennes växande missnöje och kunde inte förstå orsakerna tills hon uppriktigt frågade varför vi hade så lite sex. Men det var inte mindre än innan! Det visade sig att hon förväntade sig att när man bor tillsammans skulle varje kväll vara lika passionerad som under de korta mötena. Omedvetet gjorde jag henne besviken och kände mig hemsk.”

"Föreställningen att en man vill ha sex hela tiden och är redo för det när som helst, så mycket han vill, och med vem som helst, visar sig vara antingen en myt eller en vanföreställning baserad på det faktum att det särskilda tas som ett allmänt regel. Av naturen har män olika behov av sex, — fortsätter Yuri Prokopenko. — Under förälskelseperioden ökar den, men återgår sedan till den vanliga nivån. Och försök att på konstgjord väg öka den sexuella aktiviteten är fyllda med hälsoproblem, som hjärtproblem. Det är också viktigt att komma ihåg att sexlusten minskar med åldern, och att inte kräva av dig själv eller din partner de tidigare "rekorden".

Är pornografin att skylla på?

Experternas åsikter går isär om hur tillgången till porr och erotiska produkter påverkar manlig lust. Psykoanalytikern Jacques Aren menar att ”det finns en viss mättnad av sexualiteten som fyller allt runt omkring. Men lust matas alltid av brist på vad vi önskar. Samtidigt betonar han att för den yngre generationen betyder bristen på lust inte frånvaron av sexuella relationer: dessa relationer utesluter helt enkelt den känslomässiga komponenten, blir "tekniska".

Och Yuri Prokopenko tror att pornografi inte minskar begäret: "Sexuell lust är jämförbar med hunger: den kan inte släckas genom att se andra äta." Men enligt hans åsikt kan vanan med pornografi påverka graden av tillfredsställelse: "Videoälskare kan sakna visuell stimulans, för under verkligt samlag ser vi inte så mycket ut som vi känner, känner, agerar." Du kan kompensera för denna brist med hjälp av speglar, och vissa par använder videoutrustning för att se sig själva från sidan, och känner sig som ett kreativt team av sin egen erotiska film.

Kontrollera hormoner

Vid förlust av lust bör män över 50 rådgöra med läkare, råder androlog Ronald Virag. Attraktion är relaterad till testosteronnivåer. Dess innehåll i blodet är från 3 till 12 nanogram per milliliter. Om det faller under denna nivå, finns det en markant minskning av lusten. Andra biologiska parametrar spelar också en roll, i synnerhet hormonerna i hypofysen och hypotalamus, samt signalsubstanser (dopaminer, endorfiner, oxytocin). Dessutom dämpar vissa mediciner testosteronproduktionen. I sådana fall kan hormoner förskrivas.

Yuri Prokopenko klargör: "Och ändå, för att minskningen av lusten ska orsakas av just hormonella skäl, måste de vara mycket allvarliga (till exempel kastration (inklusive alkohol). Om nivån av manliga hormoner var normal under puberteten, då deras naturliga fluktuationer i framtiden påverkar praktiskt taget inte libido.Orsakerna till minskningen av lusten är främst psykologiska.

Överbelastningstryck

"När en man vänder sig till mig om bristen på lust, visar det sig ofta att han har svårigheter ... på jobbet", konstaterar Inna Shifanova. "Genom att förlora förtroendet för professionell kompetens börjar han tvivla på sina andra förmågor." Sexuell lust är bara en aspekt av vår libido och lust i allmänhet. Hans frånvaro kan skrivas in i depressionssammanhang: en man vill inte längre ha sex, men han vill inte längre något annat.

Jacques Aren beskriver "den gamla trötta mannens syndrom": "Han har mycket arbete, barn som tröttar ut honom, problem förknippade med "förslitningen" i äktenskapet, han är rädd för åldrande och en nedgång i vitalitet, och det är inte så lätt att ge honom ny kraft. efter din önskan.» Vägra kritik, stöd — det är vad en kvinna kan göra för honom. Det är dock nödvändigt att diskutera partnerns svårigheter med försiktighet, skydda hans självkänsla och komma ihåg att ”att prata om problematiska ämnen kan orsaka oro och ångest. Dessa känslor leder bort från kroppsliga begär”, betonar Irina Panyukova. Så börja inte en sådan konversation före fysisk intimitet.

Gå mot varandra?

Hur förenar man kvinnliga och manliga önskemål? ”Att flytta”, svarar Helen Vecchiali, ”och accepterar att saker och ting har förändrats. Vi lever i en period av skiftande roller, och det är för sent att ångra den patriarkala tiden. Det är dags för kvinnor att sluta kräva allt av män samtidigt. Och det kommer att vara användbart för män att mobilisera: kvinnor har förändrats, och idag vet de vad de vill. I denna mening bör män ta ett exempel från dem och hävda sin egen önskan.