Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Kalorivärde | 327 kCal | 1684 kCal | 19.4% | 5.9% | 515 g |
Proteiner | 2.8 g | 76 g | 3.7% | 1.1% | 2714 g |
Fetter | 15.7 g | 56 g | 28% | 8.6% | 357 g |
kolhydrater | 20.9 g | 219 g | 9.5% | 2.9% | 1048 g |
Alkohol (etylalkohol) | 13.8 g | ~ | |||
Vatten | 46.5 g | 2273 g | 2% | 0.6% | 4888 g |
Ash | 0.4 g | ~ | |||
vitaminer | |||||
Vitamin A, RE | 173 μg | 900 μg | 19.2% | 5.9% | 520 g |
Retinol | 0.171 mg | ~ | |||
betakaroten | 0.03 mg | 5 mg | 0.6% | 0.2% | 16667 g |
Vitamin B1, tiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.2% | 13636 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.057 mg | 1.8 mg | 3.2% | 1% | 3158 g |
Vitamin B4, kolin | 8.1 mg | 500 mg | 1.6% | 0.5% | 6173 g |
Vitamin B5, pantotiskt | 0.087 mg | 5 mg | 1.7% | 0.5% | 5747 g |
Vitamin B6, pyridoxin | 0.011 mg | 2 mg | 0.6% | 0.2% | 18182 g |
Vitamin B9, folat | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0.08 μg | 3 μg | 2.7% | 0.8% | 3750 g |
C-vitamin, askorbiskt | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 0.1% | 45000 g |
Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.45 mg | 15 mg | 3% | 0.9% | 3333 g |
K-vitamin, fylokinon | 1.3 μg | 120 μg | 1.1% | 0.3% | 9231 g |
Vitamin PP, NEJ | 0.078 mg | 20 mg | 0.4% | 0.1% | 25641 g |
makro | |||||
Kalium, K | 32 mg | 2500 mg | 1.3% | 0.4% | 7813 g |
Kalcium, Ca | 16 mg | 1000 mg | 1.6% | 0.5% | 6250 g |
Magnesium, mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
Natrium, Na | 92 mg | 1300 mg | 7.1% | 2.2% | 1413 g |
Svavel, S | 28 mg | 1000 mg | 2.8% | 0.9% | 3571 g |
Fosfor, P | 50 mg | 800 mg | 6.3% | 1.9% | 1600 g |
Spårelement | |||||
Järn, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 0.2% | 13846 g |
Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.1% | 33333 g |
Koppar, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
Zink, Zn | 0.16 mg | 12 mg | 1.3% | 0.4% | 7500 g |
Smältbara kolhydrater | |||||
Mono- och disackarider (sockerarter) | 19.76 g | max 100 г | |||
Essentiella aminosyror | |||||
Arginin * | 0.102 g | ~ | |||
valin | 0.188 g | ~ | |||
Histidin * | 0.076 g | ~ | |||
Isoleucin | 0.17 g | ~ | |||
leucin | 0.275 g | ~ | |||
lysin | 0.223 g | ~ | |||
metionin | 0.07 g | ~ | |||
treonin | 0.127 g | ~ | |||
tryptofan | 0.04 g | ~ | |||
fenylalanin | 0.136 g | ~ | |||
Utbytbara aminosyror | |||||
alanin | 0.097 g | ~ | |||
Asparaginsyra | 0.213 g | ~ | |||
glycin | 0.059 g | ~ | |||
Glutaminsyra | 0.588 g | ~ | |||
prolin | 0.272 g | ~ | |||
serin | 0.153 g | ~ | |||
tyrosin | 0.136 g | ~ | |||
cystein | 0.026 g | ~ | |||
steroler | |||||
Kolesterol | 58 mg | max 300mg | |||
Mättade fettsyror | |||||
Mättade fettsyror | 9.664 g | max 18.7 г | |||
4: 0 Fet | 0.495 g | ~ | |||
6: 0 nylon | 0.294 g | ~ | |||
8: 0 kapryl | 0.17 g | ~ | |||
10:0 Capric | 0.387 g | ~ | |||
12:0 Lauric | 0.433 g | ~ | |||
14: 0 Myristisk | 1.546 g | ~ | |||
16:0 Palmitic | 4.126 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.358 g | ~ | |||
Enomättade fettsyror | 4.458 g | min 16.8 г | 26.5% | 8.1% | |
16: 1 Palmitole | 0.34 g | ~ | |||
18:1 Olein (omega-9) | 3.886 g | ~ | |||
Fleromättade fettsyror | 0.669 g | från 11.2 till 20.6 | 6% | 1.8% | |
18:2 linolsyra | 0.439 g | ~ | |||
18:3 Linolenic | 0.232 g | ~ | |||
Omega-3 fettsyror | 0.232 g | från 0.9 till 3.7 | 25.8% | 7.9% | |
Omega-6 fettsyror | 0.439 g | från 4.7 till 16.8 | 9.3% | 2.8% | |
Andra ämnen | |||||
Koffein | 8 mg | ~ |
Energivärdet är 327 kcal.
- fl oz = 31.1 g (101.7 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 47 g (153.7 kCal)
Likör, kaffe med grädde, 34 grader (17% alkohol) rik på vitaminer och mineraler såsom: vitamin A - 19,2%
- Vitamin A ansvarar för normal utveckling, reproduktionsfunktion, hud- och ögonhälsa och upprätthåller immunitet.
Taggar: kaloriinnehåll 327 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, hur är det användbart Likör, kaffe med grädde, 34 grader (17 procent alkohol), kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper Likör, kaffe med grädde, 34 grader (17 procent alkohol )