DENortoterapi är resultatet av en sammanslagning mellan massageterapi och sjukgymnastik (rörelseterapi). Den riktar sig främst till personer som vill eliminera smärta och muskel- och ledspänningar. Denna terapi skulle också korrigera posturala obalanser och återställa full amplitud till lederna.

Ortoterapins verksamhetsområde omfattar allamuskuloskeletala systemet och interventioner utförs huvudsakligen på muskelsystem. Ortoterapeuten gör inga manipulationer av ryggraden eller organen, som en kiropraktor eller en osteopat.

DENortoterapi skapades i början av 1970-talet av en amerikansk ortoped, D^r Arthur Michele. Han tänkte först på det som en förebyggande metod för självbehandling, avsedd att råda bot på kroppshållning av sina unga patienter, att bekämpa deras muskel obalanser och för att förhindra dem från operationer. En av hans assistenter, Arne Nicholayson, lade till svensk massage och passiva övningar från terapeuten. Tillvägagångssättet introducerades i Quebec omkring 1975. Då berikade fysioterapeuter, som Yves Paré, det ytterligare genom att införliva vissa tekniker från Europa. Sedan dess har ortoterapi fortsatt att utvecklas över erfarenheterna från dess många utövare.

DENortoterapi syftar till att lindra muskel- och ledvärk som kan ta formen av huvudvärk eller ryggvärk, tendinit, ischiasneuralgi, stelhet i armar och ben etc. Dessa smärtor kan orsakas av dålig hållning, plötsliga rörelser, stötar, olyckor eller brist på motion.

DENpostural utbildning är en annan viktig del av ortoterapi. Att hitta eller bibehålla en bra hållning minskar spänningar i muskler och leder och bidrar till välbefinnande. Generellt sett hävdar ortoterapi " omskola muskulaturen ". Det skulle mjuka upp kroppen, göra den mer flytande och minska spasmer och kontrakturer. Det skulle ge mer ton och göra rörelserna lättare. Ortoterapi är därför avsedd för såväl idrottare som personer som återhämtar sig från till exempel en olycka eller operation.

Slutligen,ortoterapi skulle förbättras andning och cirkulation blod och lymf, vilket främjar elimineringen av gifter och en bättre tillförsel av näringsämnen och syre till kroppens celler.

A ortoterapi session börjar med en djup svensk massage, kallad intramuskulär. Syftet med denna massage är att avslappna och slappna av musklerna, att återställa deras flexibilitet och att aktivera cirkulationen. Det gör också personen mer mottaglig för behandling genom att minska påkänning inte bara fysiskt utan också psykiskt.

Därefter gör terapeuten vad som kallas mobiliseringar, det vill säga, den lägger in rörelse lemmar eller delar av kroppen. Dessa mobiliseringar kan utföras aktivt (patienten utför rörelsen själv), passiv (han låter sig manipuleras) eller upprörd (terapeuten gör motstånd mot patientens rörelse). Rörelserna är alltid långsamma och skonsamma och går aldrig utöver komfortzonen eller ledernas normala spel.

Ortoterapi kräver vanligtvis inte ett stort antal behandlingar. Ofta räcker det med mindre än 5 möten, sällan fler än 10. För att göra personen så autonom som möjligt kommer terapeuten mycket ofta att föreslå fysiska övningar oravslappning att göra hemma. Dessa övningar kommer att vara antingen förebyggande eller korrigerande eller kommer att tjäna till att upprätthålla den nyförvärvade balansen.

För att genomföra behandlingen kan terapeuten ge råd omLifestyle (kost, stresshantering etc.) och erbjuda naturliga produkter (medicinväxter, vitaminer, mineraler, eteriska oljor etc.). Han kan också föreslå ändringar av arbets- eller hemmiljön.

Ortopedisk terapeut, precis som massageterapeut till exempel, är inte en reserverad titel. Vem som helst kan därför göra anspråk på att vara ortoterapeut även om de endast har fått en rudimentär utbildning. Vi måste därför se till att kontakta en kompetent person. Det går att kontrollera om personen ingår i en trovärdig förening som tillämpar rigorösa urvalskriterier, som har en etisk kod och som kan ta emot klagomål från allmänheten. Det kan också vara bra att kontrollera hur länge personen har praktiserat, vilken utbildning de har och be om referenser.

I Quebec finns det minst 4 sammanslutningar av ortoterapeuter. Mitt nätverk Plus¹ (som inkluderar den tidigare Association of Massage Therapists and Ortotherapists of Canada) är den största. För att vara med måste du ha genomfört massage, sjukgymnastik och D 'ortoterapi i en erkänd skola. Den kanadensiska federationen för ortoterapeuter (FCO)² är liknande, men har bara cirka XNUMX medlemmar.

För sin del, Professional Association of Ortotherapists of the Province of Quebec (APOPQ)³ kräver sedan 2003 att dess medlemmar har en kandidatexamen i kinesiologi⁴ och ett diplom på 2^e cykel i terapeutiska övningar avUniversity of Sherbrooke⁵. Den har cirka 150 medlemmar. Slutligen, en liten Ontario-förening, Institut national des ortothérapeutes (INO)⁶, har några medlemmar i Quebec.

Målen förortoterapi är bland annat för att avlasta muskel- och ledvärk och återställa muskler och leder till deras maximala rörelseomfång. Ortoterapi kan också behandla andra störningar, såsom migrän, spänningshuvudvärk, tendinit, ischiasneuralgi och myofasciala syndrom. Ingen välkontrollerad vetenskaplig studie har dock bekräftat effektiviteten av detta tillvägagångssätt.

Ett pass varar vanligtvis 1 timme och börjar med en svensk massage följt av mobiliseringar. Förutom de som har en privat praktik kan vi hitta ortoterapeuter på multidisciplinära kliniker, massageterapi eller ortoterapicenter, idrottscenter eller spa.

Beroende på dina behov och samhörighet kan du välja en ortoterapeut som föredrar ett tillvägagångssätt mer fokuserat på massageterapi eller på massageterapi. kinesiologi (rörelse). Och naturligtvis, som med alla kroppsliga tillvägagångssätt, måste man känna sig bekväm och trygg med terapeuten innan man påbörjar några behandlingar.

De flesta skolor som erbjuder bildning inom ortoterapi var ursprungligen massageterapiskolor. Den kompletta utbildningen (massageterapi, sjukgymnastik, ortoterapi) varar i allmänhet 1 timme.

Den enda universitets utbildning i Quebec erbjuds av fakulteten för idrott och idrott vid University of Sherbrooke. För att bli medlemmar i Professional Association of Ortotherapists of the Province of Quebec (APOPQ) måste studenterna först ha en kandidatexamen i kinesiologi och sedan få ett diplom på 2^e cykel i terapeutiska övningar⁵. Detta program pågår i 8 månader på heltid.

Böcker

Michele D^r Arthur Du behöver inte ha ont: Ortoterapi, M Evans & Co., USA, 1983.

Originalboken från skaparen av ortoterapi. Teori och praktik.

Landmärken

Yrkesorganisation för ortoterapeuter i provinsen Quebec (APOPQ)

Sajten för föreningen för ortoterapeuter med högskoleutbildning. Allmän information, etiska regler, medlemsförteckning.

http://apopq.org

Canadian Federation of Ortotherapists (FCO)

Grundläggande information om ortoterapi och medlemsförteckning.

www.fco-cfo.ca

Institut national de l'orthotherapie (INO)

Webbplatsen för en liten ortoterapeutförening.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Professionell sammanslutning av specialiserade massageterapeuter i Quebec.

Den största gruppen i Quebec. Det omfattar den tidigare Association of Massage Therapists and Ortotherapists of Canada.

monreseauplus.com