Ingredienser till receptet “Julienne hemma»:
- kokt bröst 205 g
- stekt ostronsvamp med lök 330 g
- gräddfil 15% 3 matskedar
- nederländsk ost 65 g
Maträttens näringsvärde "Julienne hemma" (per 100 gram):
Kalorier: 49 kcal.
Ekorrar: 2.8 gr.
fett: 4 gr.
kolhydrater: 0.3 gr.
Antal portioner: 1Ingredienser och kaloriinnehåll i receptet ”Julienne hemma»
| Produkt | Mäta | Vikt, gr | Vit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | kcal |
| kokt bröst | 205 gr | 205 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ostronsvamp stekt med lök | 330 g | 330 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| gräddfil 15% (låg fetthalt) | 3 msk. | 60 | 1.56 | 9 | 1.8 | 94.8 |
| holländsk ost | 65 gr | 65 | 16.9 | 17.42 | 0 | 228.8 |
| Totalt | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 1 betjänar | 660 | 18.5 | 26.4 | 1.8 | 323.6 | |
| 100 gram | 100 | 2.8 | 4 | 0.3 | 49 |