Under tre veckor följde en invånare i Tel Aviv en strikt diet och åt uteslutande fruktjuice.
Denna diet rådde henne av en expert på alternativ medicin, till vilken hon vände sig, missnöjd med sin vikt. Efter att ha lydt började kvinnan strikt följa den angivna kosten. Och i 3 veckor gick hon ner mycket i vikt efter att ha blivit mindre än 40 kilo.
Men i stället för glädjen över att de extra kilona var borta fick kvinnan allvarliga konsekvenser för hennes hälsa: balansen mellan vatten och salt stördes i hennes kropp. Som ett resultat blev en invånare i Israel inlagd på sjukhus.
Enligt läkare finns det en allvarlig fara för att tre veckor av att äta fruktjuice kommer att leda till irreparabel skada på kvinnans hjärna. Anledningen till detta kan vara hyponatremi - en minskning av koncentrationen av natriumjoner i humant blod. På grund av detta distribueras vatten från blodplasma till kroppens celler, inklusive hjärncellerna.
Uppenbarligen är kosten för lång. När allt kommer omkring, i regel, innebär juicediet snabb nedsänkning. Så vi berättade för läsarna om hur man går ner i vikt på juicer och använde 3-dagars saftdiet som ett exempel. Och, naturligtvis, är en sådan kost en stor stress för kroppen, förutom att det ska vara kortvarigt, en person som följer en sådan diet bör ha friska organ i mag-tarmkanalen, eftersom användning av juicer kan provocera en förvärring av sjukdomar.
Kom ihåg att vi tidigare skrev om farorna med den fashionabla OMAD-kosten, och också varför du inte ska låta dig släppas med fettsnål mat.
Vara hälsosam!