Innehåll
Övervaka barnets tillväxtdiagram
Bara för att en bebis har gropar på rumpan eller små veck på låren betyder det inte att den är för stor. Före 2 år går barn upp mer i vikt än de växer och detta är ganska normalt. De blir i allmänhet tunnare när man går. Så innan vi oroar oss pratar vi om det med barnläkaren eller läkaren som följer barnet. Han kommer att veta hur man bäst bedömer situationen. Speciellt eftersom uppskattningen av en babys vikt bara är av intresse om det är relaterat till hans storlek. Du kan beräkna ditt kroppsmassaindex (BMI). Detta är resultatet som erhålls genom att dividera dess vikt (i kilo) med dess höjd (i meter) i kvadrat. Exempel: för en baby som väger 8,550 70 kg för 8,550 cm: 0,70 0,70 / (17,4 x 17,4) = XNUMX. Hennes BMI är därför XNUMX. För att ta reda på om det stämmer överens med ett barn i hans ålder hänvisar du helt enkelt till motsvarande kurva i journalen.
Justera ditt barns kost
Ofta är en alltför knubbig bebis helt enkelt en övermatad bebis. Det är alltså inte för att han gråter i slutet av sin flaska som det är nödvändigt att automatiskt öka mängden. Hennes behov har fastställts, ålder för ålder, och barnläkaren kan hjälpa dig att identifiera dem så bra som möjligt. På samma sätt, från 3-4 månader, behövs bara fyra måltider. En bebis i denna ålder börjar sova hela natten. Han brukar ta en sista matning runt 23 och ber om nästa runt 5-6 på morgonen
Vi är oroliga för eventuell reflux
Du kanske tror att en bebis som lider av reflux tenderar att gå ner i vikt. Faktum är att det omvända ofta är fallet. Verkligen, för att försöka lugna sina smärtor (surhet, halsbränna ...), ber barnet om mer att äta. Paradoxalt nog, när refluxen återkommer, återkommer också smärtan. Om det inte är barnet som påstår kan vi bli frestade att ge honom mat igen, i hopp om att lugna hans gråt. I slutändan fångar sjukdomen honom i en sorts ond cirkel som i slutändan får honom att gå upp för mycket i vikt. Om han gråter ofta och/eller ber om mer än han borde, prata med sin barnläkare.
Variera inte ditt barns kost för tidigt
Under de första månaderna är mjölk stöttepelaren i barnets näring. TNär han väl komponerar sin enda diet, uppskattar barnet det och ber om det bara när det är hungrig. När det är dags för diversifiering upptäcker barnet nya smaker och tycker om dem. Snabbt vänjer han sig vid salt, sötma, etablerar sina preferenser och skärper sin känsla av frosseri. Och det är så han börjar gråta, även om han inte är riktigt hungrig. Därav fördelen med att inte diversifiera så länge dess utveckling inte kräver något annat än mjölk, det vill säga runt 5-6 månader. Proteiner (kött, ägg, fisk) anklagas också för att få bebisar att gå upp för mycket i vikt. Det är därför de introduceras senare i kosten och måste ges i mindre mängd än andra livsmedel.
Vi uppmuntrar honom att flytta!
Det är svårt att träna när du sitter kvar i din solstol eller i din barnstol. Precis som den vuxna, barnet behöver, på sin nivå, fysisk aktivitet. Tveka inte att lägga den på en uppvakningsmatta från de första månaderna. På magen kommer han att arbeta med tonen i ryggen, nacken, huvudet och sedan armarna. När han kan krypa och sedan krypa på alla fyra är det också musklerna i benen som han kommer att kunna träna. Lek med honom: få honom att trampa med benen, träna för att gå. Utan att påtvinga honom träningen av en idrottare på hög nivå, få honom att röra på sig och spendera lite av den energi han har kvar i honom.
Vän inte ditt barn vid mellanmål
En liten tårta, en bit bröd... Du tror att det inte kan skada henne. Detta är sant, såvida de inte ges utanför måltiderna. Det är svårt att förklara för ett barn att mellanmål är dåligt om man själv har vant sig vid det. Naturligtvis hittar vissa, runt 2 års ålder, ett sätt att snacka utan din tillåtelse. Om ditt barn redan är knubbigt, titta på hans ätbeteenden och undvik dåliga vanor så mycket som möjligt. På samma sätt är överskottet av godis också att slåss.