Tarmfloran, även kallad tarmmikroflora eller tarmmikrobiota, är en uppsättning mikroorganismer som lever i tarmarna. Icke-patogena, dessa mikroorganismer spelar en viktig roll i kroppens matsmältning och försvar. Som sådan kan en obalans i tarmfloran ha skadliga effekter.

Vad är tarmfloran eller tarmmikrobioten?

Tarmfloran, även kallad tarmmikrobiota, representerar en uppsättning mikroorganismer som finns i tarmarna. Dessa mikroorganismer sägs vara commensal, det vill säga att de lever i symbios med människokroppen. De är icke-patogena och bidrar till kroppens funktion.

Vad är tarmmikrobiotans sammansättning?

Tarmfloran kallades tidigare tarmbakterieflora eftersom studier tyder på att den enbart bestod av bakterier. Tack vare vetenskapliga framsteg är det nu erkänt att tarmfloran faktiskt består av många mikroorganismer, inklusive:

• olika bakteriestammar ;
• virus ;
• jäster ;
• Svamp ;
• protozoer.

Tarmmikrobiotens funktion under transport

Flera studier har bekräftat tarmflorans väsentliga roll vid matsmältningstransitering. En obalans i tarmmikrobioten kan vara orsaken till matsmältningsstörningar.

Tarmflorans roll i matsmältningen

Tarmfloran bidrar till matsmältningen av intagen mat genom att särskilt delta i:

• nedbrytning av vissa livsmedelsrester inklusive vissa vegetabiliska fibrer;
• hydrolys av kostfetter ;
• nedbrytning av vissa proteiner ;
• näringsupptagning ;
• syntesen av vissa vitaminer.

Tarmflorans betydelse för organismens försvar

Tarmmikrobioten deltar i kroppens immunförsvar. Tarmflorans mikroorganismer verkar särskilt för:

• förhindra installation av vissa patogener ;
• begränsa smittsam utveckling ;
• stärka immunförsvaret.

Andra potentiella roller som studeras för tarmfloran

Flera studier visar att det också finns en interaktion mellan hjärnan och tarmmikrobioten. En obalans i tarmfloran kan särskilt påverka informationen som överförs till centrala nervsystemet.

Vad är dysbios

Dysbios motsvarar en tarmflorans obalans. Detta kan särskilt återspeglas genom:

• en obalans mellan vissa mikroorganismeri synnerhet mellan proinflammatoriska medel och antiinflammatoriska medel;
• övervägande av vissa mikroorganismer såsom enterobakterier eller fusobakterier;
• utarmning eller frånvaro av vissa mikroorganismer som bakterier Faecalibacterium prausnitzii.

Vad är risken för komplikationer?

Forskning om tarmfloran visar att dysbios kan vara involverad i utvecklingen av vissa sjukdomar, inklusive:

• kronisk inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), såsom Crohns sjukdom eller ulcerös kolit, som kännetecknas av ett otillräckligt immunsvar i tarmen;
• metaboliska störningar, såsom typ 2 -diabetes och fetma, som påverkar hur bra kroppen fungerar;
• le kolorektal cancer, när en tumör utvecklas i tjocktarmen;
• vissa neurologiska sjukdomarpå grund av kopplingen mellan tarmmikrobioten och hjärnan.

Vilka är riskfaktorerna för dysbios?

En obalans i tarmfloran kan gynnas av vissa faktorer såsom:

• en dålig kost;
• tar vissa mediciner;
• stressen.

Förebyggande åtgärder för att bibehålla tarmfloran

Det är möjligt att förhindra dysbios genom att begränsa riskfaktorerna. För detta är det nödvändigt att anta en hälsosam och balanserad kost, träna regelbunden fysisk aktivitet och begränsa faktorerna stress och ångest.

Kosttillskott för att återställa tarmfloran

Användning av kosttillskott rekommenderas ofta för att naturligt återställa tarmfloran. Balansen i tarmmikrobioten kan bevaras tack vare:

• probiotika, som är levande mikroorganismer som är fördelaktiga för balansen i tarmfloran;
• prebiotika, som är ämnen som främjar utveckling och funktion av bakterier i tarmfloran;
• symbiotik, som är en blandning av prebiotika och probiotika.

Fecal mikrobiell transplantation

I de allvarligaste fallen kan en transplantation av vissa mikroorganismer i tarmfloran övervägas.

Förundersökningar: utvärdering av vissa markörer

Analysen av tarmfloran motiveras ofta av tvivel under en fysisk undersökning. Vid misstanke om denna undersökning kan vårdpersonal begära ytterligare analyser. De mätning av vissa biologiska markörer kan särskilt utföras. Närvaron av vissa specifika inflammatoriska markörer kan till exempel sökas för att bekräfta utvecklingen av kronisk inflammatorisk tarmsjukdom (IBD).

Coproculture: undersökning av floran i avföringen

Samkultur är ett bakteriologisk undersökning av avföringen. Även om denna analys inte ger den exakta sammansättningen av tarmfloran, ger avföringskulturen viktig information för att vägleda eller bekräfta en diagnos.

Denna bakteriologiska analys kan associeras med en parasitologisk undersökning av avföringen (EPS) för att kontrollera om det finns parasiter.

Endosco? Pajsmältning: invasiv analys av tarmfloran

Matsmältningsendoskopi, även kallad matsmältningsfibroskopi, kan:

• visualisera insidan av matsmältningskanalen att identifiera förekomsten av lesioner;
• göra en biopsi att analysera vävnaderna och tarmflorans sammansättning.

Framsteg mot en mindre invasiv analysteknik?

Om endoskopi är en invasiv analysteknik kan det snart vara möjligt att utföra en analys av tarmfloran på samma sätt som ett blodprov. Detta kan möjliggöras genom användning av DNA -mikroarrayer.

Tarmflorans rikedom

Enligt forskarna finns det mellan en biljon och hundra tusen miljarder mikroorganismer i tarmfloran. De är alltså två till tio gånger fler än alla celler som finns i människokroppen.

En komplex och unik tarmmikrobiota

Tarmmikrobioten är ett komplext och unikt ekosystem. Med nästan 200 olika arter av mikroorganismer beror dess exakta sammansättning på varje individ. Tarmfloran skapas från födseln och utvecklas under åren beroende på olika faktorer, inklusive genetik, kost och miljö.

Lovande framtidsutsikter

Arbetet med tarmfloran öppnar lovande terapeutiska utsikter. En grundlig analys av tarmfloran kan leda till utveckling av nya behandlingar, som kan anpassas efter profilen för tarmfloran för varje person.