Internetberoende hos barn
Dagens barn leker allt mindre på gatan och "hänger" allt oftare på Internet. Hur skyddar man dem och förhindrar missbruk?
Februari 10 2019
Datorutveckling pågår framför våra ögon, vi är dess direkta deltagare. Det är omöjligt att utesluta barn från processen, och det faktum att de är intresserade av virtual reality är normalt. Att förbjuda dem att använda Internet innebär att begränsa deras förmåga att utforska världen. Om du får veta att det är omöjligt att surfa på Internet mer än ett visst antal timmar, tro inte: 2000 -talets generation, som inte hittade en värld utan internet, tills de växte upp, det finns inte tillräckligt data för att dra slutsatser. Undantaget är läkare, men deras rekommendationer tar endast hänsyn till hälsoskador.
Även när ett barn tillbringar flera timmar vid datorn betyder det inte att han är beroende. Det är nödvändigt att slå larm om barnet börjar bete sig konstigt, du måste bara hämta prylen. Uttagssyndrom utvecklas, som med alla beroende: humöret försämras, takykardi eller bradykardi uppträder, ringar i öronen. Barnet upplever motorisk rastlöshet, kan inte sitta still. Han kastas i värme eller kyla, handflatorna svettas, det är ett sammanbrott. Det finns inga universella rekommendationer om hur man hanterar en motgång; missbruk kan bara botas med hjälp av en specialist. Det är mycket lättare att förhindra dess utseende, för detta måste du vidta förebyggande åtgärder.
Analysera hur beroende du är. Barn är imitatorer. Om du efter jobbet gillar att läsa nyhetsflöden på sociala nätverk och pappa själv inte är ovillig att spela online, är det osannolikt att barnet inte fastnar på Internet på samma sätt. Arbeta med dig själv, föregå med gott exempel till barnet - använd inte prylar hemma i onödan.
Gör inte ett värdefullt pris av din dator. Hota inte ditt barn med att bli nekad tillgång till Internet om de uppför sig illa. Barn kommer till en värld där virtuell teknik är en integrerad del av livet. När du öppnar djurens eller sportens värld för en smula, bör du också öppna datorvärlden för honom, lära honom beteendets regler. Internet är ett sätt att få information, bara ett objekt på en lång lista med saker att göra på fritiden, men inte en belöning. Och kom ihåg: föräldrar tar inte bort prylar från små barn, utan ger dem en viss tid. I personligt bruk ska teknik inte vara det.
Lär ditt barn att hålla sig sysselsatt, att hitta underhållning på egen hand. Det handlar inte om att spela in en smula i så många sektioner att det helt enkelt inte blir tid för en smartphone. Muggarna behövs, men de kan inte konkurrera med datoruniversum. Under de första åren av ett barns liv beror allt på föräldrarna, han måste se att de har andra intressen förutom Internet, åtminstone att ta hand om husväxter. När du växer upp, spåra vad du tycker om att göra och belöna. Har du märkt att du stirrar på drakar - köp eller gör, visa att de kan ha olika former. Låt barnet experimentera, skapa sina egna världar och inte fördjupa sig i den virtuella.
RÅD FRÅN KASPERSKY LABORATORI
Speciellt för health-food-near-me.com, Kaspersky Labs expert på barnsäkerhet på Internet Maria Namestnikova sammanställde ett memo om hur man skyddar barn online.
1. Installera ett pålitligt antivirusprogram. Detta hjälper till att skydda ditt barns dator och andra enheter från skadlig kod, hackning av konton och andra farliga scenarier.
2. Lär barnen grunderna i onlinesäkerhet. Beroende på din ålder, använd olika metoder (utbildningsböcker, spel, tecknade serier eller bara en konversation) för att berätta vad de kan stöta på på Internet: datavirus, bedrägeri, nätmobbning etc. Och förklara också vad som är tillåtet och vad som är farligt att göra på internet. Till exempel kan du inte lämna ett telefonnummer eller ange ett skolnummer på sociala nätverk, ladda ner musik eller spel på misstänkta webbplatser, lägg till främlingar till dina "vänner".
3. Använd specialverktyg för att skydda dina små barn från olämpligt innehåll. De interna inställningarna för sociala nätverk eller appbutiker samt specialprogram för barnsäkerhet online är alla utformade specifikt för att hjälpa föräldrar att förstå sina barn.
4. Ange en tidsgräns för onlinespel och prylar. Detta kan göras med hjälp av inbyggda funktioner i spelkonsoler eller föräldrakontrollprogram. Samtidigt ska du förklara för ditt barn varför du gör det här. Det borde inte tyckas för honom att detta beror på föräldrarnas skadlighet.
5. Visa ditt barn den användbara sidan av Internet. Det kan vara olika kognitiva och pedagogiska program, interaktiva böcker, hjälp för skolaktiviteter. Låt barnet se nätverkets funktioner som är användbara för hans utveckling och lärande.
6. Berätta för ditt barn om nätmobbning (mobbning online). Förklara för honom att i händelse av en konfliktsituation bör han verkligen vända sig till dig för att få hjälp. Om din son eller dotter möter detta hot, var lugn och lugna barnet. Blockera cyberattacker och rapportera händelsen till representanter för det sociala nätverket. Hjälp ditt barn att ändra sina sociala medieprofilinställningar så att missbrukaren inte längre stör honom. Kritisera inte på något sätt och se till att stödja ditt barn i denna svåra situation för honom.
7. Ta reda på om ditt barn spelar massivt onlinespel med flera spelare. Om han fortfarande är tillräckligt liten (varje spel har ett åldersbetyg som du bör vara uppmärksam på), men redan visar intresse för dem, prata med honom. Ett totalt förbud mot sådana spel kommer sannolikt att orsaka en protest hos barnet, men det skulle vara trevligt att förklara för honom vilka de främsta nackdelarna med sådana spel är och varför det är bättre att skjuta upp bekantskapen med dem tills den ålder som utvecklarna anger. .
8. Använd funktioner Familj Delning... De kommer att kräva din bekräftelse för eventuella barnköp i appbutiken. För att styra nedladdning och köp av spel på din dator, installera en speciell applikation för köp och installation av spel, till exempel Steam.