Jag glömde att jag är sexig. Hur skulle du komma ihåg det?

Sexuell attraktion är en funktion som kvinnor kan slå på eller av. Detta sker inte alltid enligt vår önskan.

En kvinna som är i aktiv sökning utvecklar förmågan att sända sexualitet. Det handlar inte om överflöd av kosmetika, djupa urringningar och andra yttre manifestationer som är utformade för att locka det motsatta könet.

Djup, sann sexualitet är en mycket subtil känsla som vi alla är bekanta med. Detta är ett tillstånd när entusiasm och självförtroende brinner inombords, dina ögon lyser och du känner någon form av "magisk" kraft som attraherar mäns ögon.

När en kvinna är i ett förhållande känner hon inte det objektiva behovet av att översätta detta tillstånd åt höger och vänster. Det finns en partner, och allt är varmt bara för honom. Därför, när vi går ut på gatan, "stänger vi av" sexualitetens funktion, kommunicerar med män utan en pigg glimt i våra ögon och "slår på" vår attraktionskraft och möter ögonen på en älskad.

Vad kan hända under åren i ett förhållande? Offentligt är sexualitetens funktion avstängd, men hemma behövs det inte alltid. Om vi ​​är trötta efter jobbet vill vi bara äta middag och se en serie tillsammans — varför väcka passioner? Om det finns ett barn kanske det inte finns tid för denna funktion alls.

Det som inte tränas bleknar med tiden. En kvinna glömmer hur, när och varför man "slår på" detta attraktiva tillstånd, och det försvinner helt enkelt ur sikte. Hur kan jag "aktivera" den här funktionen igen? Här är några enkla riktlinjer.

1. Få tillräckligt med sömn

När vi inte får tillräckligt med sömn finns det inte tillräckligt med resurser för sexualitet. För att sända kvinnlig makt och attraktionskraft måste denna makt objektivt existera. Därför, innan du anklagar din man för alla allvarliga synder, måste du få styrka, fylla på resursen. Om det inte finns tid för semester, måste du ordna åtminstone en "dump"-helg för att återhämta dig ordentligt.

2. Minimera stress

Den största förlusten av styrka sker mot bakgrund av erfarenheter. Hur kan man sluta vara nervös för små saker? Synkronisering av det känslomässiga tillståndet med hormonella «svängningar» och måncykler, samt sömn, hälsosam kost och en välplanerad daglig rutin hjälper till med detta.

Ju stabilare vi bygger våra liv, desto lugnare är vi och desto mer krafter kan läggas på utvecklingen av sexualiteten.

3. Använd formeln «Ta av hatten, lämna brickan i hörnet»

Många arbetar i en stressig miljö där du behöver visa karaktär, tuffhet, tala tydligt och rakt på sak. Tyvärr glömmer vi kvinnor ofta att "ta av oss axelremmarna" innan vi kommer hem, lämna rollen som ledare och återgå till en kärleksfull hustrus tillstånd.

Påminn dig själv varje dag om att lämna jobbet på jobbet.

4. Utför en övning för att återställa känslan av sexualitet

Om känslan av självattraktion «slår på» inte särskilt självsäkert och inte alltid på begäran, gör en enkel övning i två veckor. Vrid upp klockan med timsignalen. Så snart du hör signalen, ställ dig själv frågan: "Hur sexig och attraktiv är jag just nu?"

Det spelar ingen roll var och under vilka förhållanden du befinner dig. Sexualitet är inte en krigsmålning eller hårnålar: det är en inre känsla, och den gör oss oändligt vackra. Känn efter varje timme, och om två veckor kommer din kroppskänsla och relation till din partner att förändras.

5. Utför övningen «Sexualitetsskala»

På vägen hem från jobbet funderar vi på vad som helst: vad vi ska laga till middag, vilken tid vi ska gå upp imorgon, vad mer vi ska göra på jobbet ... Men innan du går in i lägenheten, gör övningen. Det måste finnas en spegel i hissen. Titta på det och ställ frågan: "Hur sexig och attraktiv är jag nu?" Låt det orsaka skratt - ju roligare du har desto bättre.

När du kommer ut ur hissen, föreställ dig att det finns en skala sträckt från den till dörren till din lägenhet, och "gissa" bara att för varje steg mot dörren kommer du att bli ännu sexigare med en division. Genom att ta varje nytt steg kommer du att lämna dagens oro bakom dig och tända din unika skönhet, en känsla av attraktionskraft och sexualitet djupare och större.

Du bör inte förvänta dig att det allra första försöket kommer att orsaka en uppsjö av känslor hos en partner: det tar tid att återställa förlorade känslor. Oavsett reaktion är det värt att fortsätta det här spelet varje dag — och om en vecka eller två kommer du att se resultatet.