KÖP PAPPERSBÖCKER
Papper eller skärm? Mitt val är klart: papper. Med riktiga böcker i våra händer är vi helt nedsänkta i läsning. 2017 gjorde jag ett experiment. Jag lägger pappersutgåvor åt sidan och läser från min telefon i en hel månad. Vanligtvis läser jag 4-5 böcker på 6 veckor, men sedan slutade jag bara 3. Varför? Eftersom elektroniska enheter är fulla av triggers som på ett smart sätt fångar oss på kroken. Jag blev hela tiden distraherad av aviseringar, e-postmeddelanden, inkommande samtal, sociala medier. Min uppmärksamhet vandrade, jag kunde inte fokusera på texten. Jag var tvungen att läsa den igen, komma ihåg var jag slutade, återställa kedjan av tankar och associationer.
Att läsa från en telefonskärm är som att dyka medan du håller andan. Det fanns tillräckligt med luft i mina läslungor i 7-10 minuter. Jag dök hela tiden upp utan att lämna grunt vatten. Vi läser pappersböcker och dyker. Utforska långsamt havets djup och kom till saken. Om du är en seriös läsare, gå sedan i pension med papper. Fokusera och fördjupa dig i boken.
LÄS MED EN BENT
Författaren och litteraturkritikern George Steiner sa en gång: "En intellektuell är en person som håller i en penna medan han läser." Ta till exempel Voltaire. Så många marginalanteckningar fanns bevarade i hans personliga bibliotek att de 1979 publicerades i flera volymer under titeln Voltaires Reader's Marks Corpus.
Genom att arbeta med en penna får vi en trippel förmån. Vi kryssar i rutorna och skickar en signal till hjärnan: "Detta är viktigt!". När vi understryker läser vi texten igen, vilket gör att vi kommer ihåg den bättre. Om du lämnar kommentarer i marginalen, förvandlas absorptionen av information till aktiv reflektion. Vi går i dialog med författaren: vi frågar, vi håller med, vi motbevisar. Sålla igenom texten efter guld, samla pärlor av visdom och prata med boken.
BÖJ HÖRNEN OCH GÖR BOKMÄRKEN
I skolan kallade min mamma mig för barbar, och min litteraturlärare berömde och gav mig som ett exempel. "Det är så man kan läsa!" – sa Olga Vladimirovna gillande och visade hela klassen min "Vår tids hjälte". En gammal, förfallen liten bok från hembiblioteket var täckt upp och ner, allt i böjda hörn och färgglada bokmärken. Blått – Pechorin, rött – kvinnobilder, grönt – naturbeskrivningar. Med gula markörer markerade jag de sidor som jag ville skriva ut citat från.
Rykten säger att i det medeltida London blev älskare av att böja hörnen på böcker misshandlades med en piska och fängslades i 7 år. På universitetet stod vår bibliotekarie inte heller på ceremoni: han vägrade bestämt att ta emot "bortskämda" böcker och skickade studenter som hade syndat för nya. Var respektfull för bibliotekets samling, men var modig med dina böcker. Stryk under, gör anteckningar i marginalen och använd bokmärken. Med deras hjälp kan du enkelt hitta viktiga stycken och fräscha upp din läsning.
GÖR SAMMANFATTNING
Vi brukade skriva uppsatser i skolan. På gymnasiet – skisserade föreläsningar. Som vuxna hoppas vi på något sätt att vi ska ha superförmågan att komma ihåg allt första gången. Ack!
Låt oss vända oss till vetenskapen. Människans minne är kortsiktigt, operativt och långsiktigt. Korttidsminnet uppfattar information ytligt och behåller den i mindre än en minut. Operational lagrar data i sinnet upp till 10 timmar. Det mest tillförlitliga minnet är långsiktigt. I den stannar kunskapen i åratal, och särskilt viktiga – för livet.
Abstracts låter dig överföra information från korttidslagring till långtidslagring. Läser, vi skannar texten och fokuserar på huvudsaken. När vi skriver om och uttalar minns vi visuellt och auditivt. Gör anteckningar och var inte lat för att skriva för hand. Forskare hävdar att skrivande involverar fler delar av hjärnan än att skriva på en dator.
PRENUMERERA OFFERT
Min vän Sveta är en vandrande citatbok. Hon kan dussintals av Bunins dikter utantill, minns hela fragment från Homers Iliaden och väver skickligt in Steve Jobs, Bill Gates och Bruce Lees uttalanden i samtalet. "Hur lyckas hon hålla alla dessa citat i huvudet?" - du frågar. Lätt! När hon fortfarande var i skolan började Sveta skriva ut de aforismer hon gillade. Hon har nu över 200 citat-anteckningsböcker i sin samling. För varje bok du läser, en anteckningsbok. ”Tack vare citat kommer jag snabbt ihåg innehållet. Jo, det är förstås alltid trevligt att visa ett kvickt uttalande i en konversation. Bra råd – ta det!
RITTA INTELLIGENSKARTA
Du måste ha hört talas om tankekartor. De kallas också mind maps, mind maps eller mind maps. Den briljanta idén tillhör Tony Buzan, som först beskrev tekniken 1974 i boken "Arbeta med ditt huvud." Tankekartor passar den som är trött på att anteckna. Gillar du att vara kreativ med att memorera information? Gå sedan för det!
Ta en penna och ett papper. Centrera huvudidén i boken. Rita pilar till associationer från den i olika riktningar. Från var och en av dem dra nya pilar till nya föreningar. Du kommer att få en visuell struktur av boken. Informationen kommer att bli ett sätt, och du kommer lätt ihåg huvudtankarna.
DISKUTERA BÖCKER
Författaren till learnstreaming.com Dennis Callahan publicerar material som inspirerar människor att lära. Han lever efter mottot: "Se dig omkring, lär dig något nytt och berätta för världen om det." Dennis ädla sak gynnar inte bara de omkring honom, utan också honom själv. Genom att dela med oss till andra fräschar vi upp det vi har lärt oss.
Vill du testa hur väl du kommer ihåg en bok? Det finns inget lättare! Berätta för dina vänner om det. Arrangera en riktig debatt, argumentera, utbyta idéer. Efter en sådan brainstorming-session kommer du helt enkelt inte att kunna glömma vad du läser!
LÄS OCH HANDLA
För ett par månader sedan läste jag The Science of Communication av Vanessa van Edwards. I ett av kapitlen råder hon att säga "jag också" oftare för att hitta ett gemensamt språk med andra människor. Jag tränade en hel vecka.
Gillar du också Sagan om ringen? Jag älskar den, jag har sett den hundra gånger!
– Är du sugen på att springa? Jag också!
— Oj, har du varit i Indien? Vi åkte också för tre år sedan!
Jag märkte att det varje gång fanns en varm känsla av gemenskap mellan mig och samtalspartnern. Sedan dess, i alla samtal, letar jag efter det som förenar oss. Detta enkla trick tog min kommunikationsförmåga till nästa nivå.
Det är så teori blir praktik. Försök inte läsa mycket och snabbt. Välj ett par bra böcker, studera dem och tillämpa djärvt ny kunskap i livet! Det är omöjligt att glömma vad vi använder varje dag.
Smart läsning är aktiv läsning. Spara inte på pappersböcker, ha en penna och en citatbok till hands, gör anteckningar, rita tankekartor. Viktigast av allt, läs med den bestämda avsikten att komma ihåg. Länge leve böckerna!