Innehåll
Kontorslivet för en före detta frilansare övergår ofta i irritation, ensamhet och en önskan att omedelbart lämna ett nytt jobb. Psykologen Anetta Orlova delar med sig av tips för att hjälpa dig förstå varför detta händer och bygga konstruktiva relationer med din chef och kollegor.
Att komma in på kontoret som frilansare är ofta inte lätt. En specialist kan snabbt hitta ett jobb, eftersom han är högkvalificerad och har unik erfarenhet inom sitt område, men det kan vara svårt att passa in i formatet av relationer som accepteras i teamet.
Kunder kommer ofta till konsultationer med liknande problem. Först ansöker de för att de vill lämna kontoret för frilans och sedan för att det är svårt att återvända. Här är några tips som hjälper många av dem.
1. Analysera varför du frilansade
Vad exakt var ditt motiv till att lämna kontoret? Kanske lämnade du för att genomföra projekt som var omöjliga att kombinera med huvudbelastningen, eller kanske, till viss del, flydde du från kontorsrutinen och chefens press. Fundera på om det var önskan att undvika obehag som fick dig att gå frilansande.
Om vissa faktorer på kontoret brukade skapa spänning för dig, kommer de att orsaka samma obehag nu. För att anpassa dig måste du tänka om dina sätt att hantera. För att göra detta måste du gå bortom det vanliga beteendescenariot och lära dig nya taktiker.
2. Formulera en positiv avsikt
Vi övervinner svårigheter lättare och anpassar oss till nya förhållanden om vi förstår ändamålsenligheten och meningsfullheten i våra aktiviteter. Fråga dig själv varför du kommer tillbaka. Hitta flera anledningar. Motivera för dig själv alla bonusar: lön, karriärtillväxt, framtidstro.
Ställ sedan den viktigare frågan: Varför gör du det här? Det är svårare att svara på det: förutom ändamålsenlighet innebär det meningsfullhet, och bara du kan bestämma meningen. Kanske är det den känslomässiga komforten hemma för dina barn, möjligheten att förverkliga sin potential i större projekt och ge fler fördelar? Det är fantastiska mål!
3. Ge inte efter för inre motstånd
Ofta uppfattar tidigare frilansare kontoret som en tillfällig åtgärd och tänker att de snart kommer att gå tillbaka till frisim. Denna inställning gör det svårt att övervinna svårigheter i relationer med kollegor och satsa på långsiktigt samarbete. En sådan persons uppmärksamhet kommer att fokuseras på att lägga märke till negativa punkter, som om de bekräftar tidigare attityder.
Under de första arbetsdagarna, knappt känna internt motstånd, arbeta med uppmärksamhet — lär dig att lägga märke till de positiva aspekterna. Börja med att göra din arbetsplats bekväm. Detta kommer att hjälpa dig att ansluta till det nya utrymmet och må bättre om dig själv.
4. Var en del av ett team
När du återvänder till kontoret är det extremt svårt att uppfatta dig själv som en del av en helhet och inte en separat enhet. Frilansaren är van vid att framgången helt beror på honom, men när han kommer till kontoret, oavsett hur väl han utför sina uppgifter, blir resultatet detsamma. Men en sådan specialist märker ofta bara sin del av arbetet, och andra anser att detta är en manifestation av själviskhet.
Anta att du är en del av ett team, överväg vanliga uppgifter. Ta initiativ, delta i samtal om företagets framtid. Vid möten, i diskussionsprocessen, försök att tala på lagets vägnar. Till exempel, istället för "Jag vill ha det här för mitt projekt", säg "vi skulle vara intresserade av att göra det här."
Tack vare detta kommer kollegor att uppfatta dig som en person som tänker på teamets intressen och inte på sina egna. Delta i företagsevent och födelsedagar så att folk känner att du är en del av teamet. Detta är också nödvändigt för att din hjärna ska vänja sig vid att detta område är bekvämt och säkert.
5. Glöm det förflutna
Även om du tycker om att minnas den period då du enbart var beroende av dig själv och arbetade effektivt hemma, bör du inte göra det på arbetsplatsen. Sådana till synes passiva samtal är alltid irriterande och gör dig automatiskt till en giftig anställd. Dessutom är detta en direkt väg till avskrivningen av den nuvarande arbetsplatsen.
Gör istället en lista över det positiva med den nya platsen. För dagbok för att notera varje kväll vad du inte kunde göra idag när du var frilansare. Leta efter bekräftelse på att du gjort rätt val. Sätt upp en treårig kontorsplan. Det är inte nödvändigt att du kommer att arbeta för just detta företag i tre år, men sådan planering hjälper dig att medvetet utvecklas i det här jobbet.
Behovet av att ständigt vara i samma utrymme med ett stort antal människor kan vara obehagligt, särskilt i början. Dessutom kan du till och med omedvetet motsätta dig teamet, vilket kommer att förvärra konflikten inom dig och förstärka negativa stereotyper om frilansaren hos andra - till exempel att du inte är på kontoret länge och att det är svårt att förhandla med dig .
Försök, när du kommer till arbetsplatsen, prata om något med tre eller fyra kollegor. Ställ klargörande frågor, fråga om företagets sätt, erbjud dig att äta tillsammans. Leta efter gemensamma egenskaper hos dig och kollegor, markera de egenskaper som du gillar hos andra. Människor runt omkring dig kommer omedelbart att komma närmare dig, och det blir lättare att kommunicera. Skriv varje kväll i din dagbok av tacksamhet till människor som på jobbet har gett dig ens det minsta stöd, även om det bara är med en blick eller ett ord.
7. Lär dig av din handledare
En egenföretagare vänjer sig vid att han är sin egen chef, så alla order från huvudet kan vara irriterande. Det kan verka för dig som att chefen kritiserar ditt arbete och i allmänhet finner fel. Påminn dig själv om att chefen är ansvarig för det slutliga resultatet, så det är viktigt för honom att optimera varje anställds arbete.
Ett annat misstag är att märka hos chefen hans brister. Ja, kanske när det gäller någon speciell färdighet du kringgår honom, men han har ett dussin andra. Och om du valde att återgå till systemet, då bör du titta på de färdigheter som gör att chefen kan hantera detta system. Försök att se hans styrkor, fundera på vad du kan lära dig av honom för att kompensera för det du saknar.
8. Hitta det goda i allt
Efter att ha arbetat på distans kommer behovet av att resa till kontoret varje dag och tillbringa mycket tid på vägen att tynga dig. Kom på ett intressant sätt att använda den här tiden. Gå till exempel en del av vägen för att ta hand om din hälsa och byta från personliga till professionella uppgifter eller vice versa.
Att byta från egenföretagare till att arbeta på ett företag är inte ett lätt val. Om du har bestämt dig för ett kontor, leta efter ett bra stort företag där du kan kommunicera med intressanta människor och få en anständig lön. Leta efter plus i din nya kvalitet och utnyttja alla möjligheter att arbeta på kontoret.