Experter från Storbritannien försökte ta reda på hur effektivt användningen av fiskolja är för att bli av med extra kilo. I slutändan visade det sig att att ta produkten inte hade något att göra med viktminskning. Men med hjälp av det är det lätt att upphäva effekten av mättade fetter - till exempel snabbmat på kroppen.
Användningen av ”ohälsosam” mat leder, säger läkare, till märkbara störningar i processen med neurogenes. Eller annars, generationen av nybildade nervceller. Som ett resultat försvinner minnet, förmågan att uppfatta information och lära minskar. Och fiskolja neutraliserar de skadliga effekterna av mättade fetter på kroppen och stimulerar tillväxten av hjärnneuroner. Därför är det lämpligt att inkludera en sådan produkt som fisk, särskilt dess feta sorter, i din kost för att stimulera hjärnan.