Innehåll
I linje med sitt uppdrag gör redaktionen för MedTvoiLokony allt för att tillhandahålla tillförlitligt medicinskt innehåll som stöds av den senaste vetenskapliga kunskapen. Tilläggsflaggan "Kontrollerat innehåll" indikerar att artikeln har granskats av eller skrivits direkt av en läkare. Denna tvåstegsverifiering: en medicinsk journalist och en läkare tillåter oss att tillhandahålla innehåll av högsta kvalitet i linje med aktuell medicinsk kunskap.
Vårt engagemang på detta område har bland annat uppskattats av Journalistförbundet för hälsa, som belönade MedTvoiLokonys redaktion med hederstiteln den store pedagogen.
Flatvalgusfot är ett tillstånd som innebär att fotens längsgående fotvalv sänks samtidigt som hälen lutas utåt. Denna sjukdom manifesterar sig oftast hos barn som klagar över smärta i vader och fötter. Misslyckandet i muskel-ligamentsystemet anses vara den vanligaste orsaken till dess bildande.
Vad är en platt valgusfot?
Den skivepitelformade valgusfoten är en sjukdom som kännetecknas av minskningen av den längsgående och tvärgående bågen eller dess fullständiga vila på marken. Dessutom har patienter en valgusposition av hälen. I början är denna åkomma smärtfri, men när den utvecklas börjar degenerativa förändringar i artikulärsystemet och åtföljande smärta att bildas. Plattvalgusfoten i ett framskridet stadium är förknippat med bildandet av muskelkontrakturer, kontrakturer av hälsenan och ligament som ligger på fotens utsida. Man bör komma ihåg att hos barn upp till cirka 5 år är plattfot ett naturligt tillstånd som inte kräver behandling. Men om man misstänker en platt valgusfot är ett läkarbesök nödvändigt. Ortopeden ställer en diagnos på grundval av specialiserade tester, inklusive pedobarografi som bestämmer trycket från specifika delar av foten på marken.
Orsakerna till den platta valgusfoten
De vanligaste orsakerna till detta tillstånd är:
- överbelastning av foten,
- missbildningar,
- bära olämpliga skor,
- svaga muskler i ben och fötter.
Platt valgusfot – symtom
Personer med platt-valgusfot klagar över trötthet, smärta i vader och fötter. Deras gång är tung, oelastisk, deras skor är förvrängda (vridna) och hälarna slits av insidan. Den vanligaste orsaken är fel i rörelseapparaten.
Hos personer med lesioner i ett framskridet stadium kan det förekomma förkortning och kontraktur av vadbensmusklerna, ligament på utsidan av foten och sammandragning av calcaneal senan (Achilles). Foten blir besvärlig. Tårörelsen begränsas och gången blir tung till följd av bortfallet av fjädring. När missbildningen fortskrider ökar smärtan, fötterna tröttnar även med lite ansträngning. Dessutom uppträder förhårdnader och skrubbsår på huden. Genom åren åtföljs dessa symtom av degenerativa förändringar i fotens artikulära system och cirkulationsrubbningar. Valgus av fötterna åtföljs ofta av valgus i knäna.
Behandling av den platta valgusfoten
I det tidiga skedet av sjukdomen innebär behandlingen av den skivepitelformade valgusfoten användning av övningar för att stärka särskilt de muskler som formar den längsgående bågen och den tvärgående foten. Kinesiterapi genomförs, det vill säga övningar som sträcker ut den sammandragna akillessenan och stärker försvagade muskler i foten. Fler och fler populära ortoser och skor speciellt anpassade för foten används också. Det finns också insatser som väljs individuellt för varje patient, gjorda av de modernaste, anti-allergiska materialen (de stödjer passivt fotens längsgående och tvärgående valv). Vi rekommenderar bland annat Ortopediska innersulor för skivepitel- och hälvärk hos barn FootWave KIDS SUPI PRO, som finns på Medonet Market. Det är också värt att överväga att köpa gelkilar för hällutningar – hälvalgus och varus, som hjälper till att placera foten korrekt under gång.
För att minska den besvärande smärtan genomgår patienter laserterapi eller jontofores. Men i extrema fall, när den platta valgusfoten har försummats och ignorerats, kan operation vara nödvändig.
När man talar om behandlingsmetoder är träningens viktiga roll för att stärka den ineffektiva bakre tibiamuskeln inte att förbise. Exempel på förstärkningsövningar är:
- Cykling,
- gå på tå,
- lyfta olika föremål med tårna,
- gå på fötternas ytterkanter.