Innehåll
Uppstår mjölktänder lite i taget? Det är utmärkta nyheter! Från och med nu måste vi ta hand om det. Därav vikten av att borsta, vilket gör att han kan ha vackra och välskötta tänder. Men konkret, hur går det? Vilken typ av borste behöver jag för barn? För bebisar? När ska man börja Vilka tekniker för att borsta tänderna? Hur lång tid tar effektiv tandborstning? Svar från tandläkare Cléa Lugardon och pedodontist Jona Andersen.
Vid vilken ålder börjar en bebis borsta tänderna?
För ditt barns första tandborstning måste du börja från första mjölktanden : ”Även om barnet bara har en mjölktand som har växt för tillfället kan det snabbt utveckla hål. Du kan börja borsta den genom att gnugga med en vattendränkt kompress ". förklarar Cléa Lugardon, tandläkare. Den franska unionen för munhälsa (UFSBD) rekommenderar borstning när barnet badar, för att "inkludera munhygien i den dagliga vården". Den våta kompressen kan även appliceras innan den första mjölktanden, för att rengöra tandköttet, genom att gnugga försiktigt.
Vilken typ av tandborste ska du välja?
När det första året har gått kan du köpa dina första tandborstar: ”Det här är tandborstar. med mjuka borst, små i storleken, med mycket mjuka filament. De finns verkligen överallt, vare sig det är i stormarknader eller på apotek. Vissa är till och med utrustade med en skallra, till exempel för att distrahera barnet när de borstar, förklarar Jona Andersen, pedodontist. När det gäller förnyelsen av tandborsten måste du se upp medi hårstråna är skadade. Som en allmän regel rekommenderas att du byter borste var tredje månad.
Hur väljer man en barntandborste? Kan man borsta tänderna med en elektrisk tandborste ? "Elektriska tandborstar är inte nödvändigtvis bäst för småbarn. Normal borstning, välgjord, blir lika effektiv. För ett lite äldre barn som kämpar kan det dock vara användbart, säger Cléa Lugardon, tandläkare.
Hur förändras tandborstning under månaderna?
« Innan sex år av barnet måste föräldrar alltid övervaka borstningen. Det tar ett tag för barnet att ha skickligheten att själv borsta tänderna, säger Cléa Lugardon. När denna milstolpe har passerat kommer barnet att kunna börja borsta tänderna, men det är viktigt att föräldrar är där för att säkerställa att borstningen blir effektiv: ”Det kan alltid finnas risker att barnet sväljer tandborsten, men också att behärskar borsten dåligte. Jag rekommenderar att föräldrar alltid borstar tänderna samtidigt som sitt barn, vilket gör att de kan övervaka. Full autonomi brukar komma mellan åtta och tio år gamla », förklarar Jona Andersen.
När det gäller borstningsfrekvensen rekommenderar UFSBD en enda borstning på kvällen före 2 år, sedan två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen därefter. När det gäller borstningens varaktighet bör du borsta tänderna i minst två minuter för varje daglig borstning.
Stegen att borsta tänderna
Här är du, med tandborsten i handen, redo att eliminera risken för hål i ditt barns mun... Vilket är det bästa sättet att lära sig att ta rätt reflexer väldigt tidigt för att behålla vackra tänder? UFSBD rekommenderar att du står bakom ditt barns huvud och stöder hans huvud mot ditt bröst. Stöd sedan hennes huvud något bakåt och lägg din hand under hennes haka. När det gäller borstning, börja med de nedre tänderna och avsluta med de övre, varje gång gå sida vid sida. Borströrelsen är från botten till toppen. För småbarn rekommenderas det att inte skölja tandborsten innan du borstar.
Från fyra års ålder, när alla mjölktänder är på plats, ska den så kallade metoden användas. "1, 2, 3, 4", som går ut på att starta borstningen längst ner till vänster i käken sedan längst ner till höger, sedan uppe till höger och slutligen uppe till vänster.
Vilken typ av tandkräm ska jag använda för små barn?
Att borsta är jättebra, men vad ska man ha på tandborsten? Under 2019 utfärdade UFSBD nya rekommendationer för tandkrämfluorerad som ska användas till barn: ”Doseringen i fluor måste vara 1000 ppm mellan sex månader och sex år för barnet och 1450 ppm efter sex år. Vad betyder ppm och fluor? Fluor är ett kemiskt material som sätts i tandkräm i mycket små mängder, vilket kallas ppm (delar per miljon). För att kontrollera rätt mängd fluor behöver du bara titta på informationen på tandkrämsförpackningarna. ”Det rekommenderas att vara försiktig när man köper särskilt vegansk tandkräm. Vissa mår bra, men ibland innehåller andra helt enkelt inte fluor, vilket kan öka risken för hål i barn, säger Jona Andersen.
När det gäller kvantiteten är det ingen idé att lägga för mycket! "Före sex år gammal, motsvarigheten till en ärta på tandborsten räcker det mer än väl, säger Cléa Lugardon.
Hur gör man tandtvätt roligare?
Känner inte ditt barn för att borsta tänderna? Om du verkligen hamnar i problem, vet att det finns lösningar för att rengöra dina tänder mer kul : "Du kan använda en tandborste med små lampor för att hålla din uppmärksamhet. Och för de äldre finns det anslutna tandborstar, med applikationer i form av spel för att lära sig borsta tänderna ordentligt”, illustrerar Jona Andersen. Du kan också titta roliga borstningsvideor på YouTube, som visar ditt barn i realtid hur man borstar tänderna ordentligt. Att borsta tänderna ska bli kul för barnet. Tillräckligt för att säkerställa hennes vackra tänder under lång tid!