Hypnos, som i allt högre grad praktiseras i terapeutiska syften och i synnerhet analgetika, har också ett brett användningsområde inom perinatal vård. Det hjälper till att övervinna vissa fertilitetsstörningar, att bättre leva en kurs av ART, att lugnt uppfatta graviditet och förlossning.

Som en påminnelse består ericksonisk hypnos (uppkallad efter dess skapare Milton Erickson) av att nå ett modifierat medvetandetillstånd, halvvägs mellan att vakna och sova. Vi kan tala om ett tillstånd av "paradoxal vakenhet": personen är medveten, psykiskt aktiv, men paradoxalt nog fysiskt helt i vila (1). Det är ett naturligt tillstånd som alla upplever i vardagen: när man absorberas av landskapet vid tågfönstret, av lågorna från en skorstensbrand, när man kör automatiskt osv.

Hypnos består, med hjälp av olika suggestionstekniker, att frivilligt nå detta tillstånd som kan användas positivt. I detta specifika medvetandetillstånd är det verkligen möjligt att komma åt det omedvetna och på så sätt "låsa upp" vissa blockeringar, arbeta med vissa beroenden etc. I detta medvetandetillstånd finns också dolda resurser, ofta oanade, som personen kan använda för att gå genom obehagliga förnimmelser, bättre uppleva vissa händelser, hantera sina känslor.

Tack vare dessa olika egenskaper kan hypnos vara ett intressant verktyg vid fertilitetsstörningar av psykologiskt ursprung eller så kallad ”oförklarad” fertilitet, det vill säga när alla organiska orsaker har eliminerats. efter en infertilitetsbedömning. Det är en val resurs för att begränsa stress som kan ha en inverkan på hormonella sekret och förändra äggstockscykeln.

Dessutom vet vi nu att psyket spelar en viktig roll för fertiliteten. Vissa händelser från det förflutna, även från tidigare generationer, vissa föreställningar (om sexualitet, om visionen av den kvinnliga kroppen, om vad ett barn representerar, etc.) djupt rotade i det omedvetna kan utgöra ett hinder för att bli mamma i ”låsning” ”fertilitet (2). Genom att komma åt det omedvetna utgör hypnos, vid sidan av psykoterapi, ett ytterligare verktyg för att försöka "låsa upp" det som blockerar tillgången till moderskapet.

Den individuella sessionen börjar med samtalstid mellan patienten och läkaren. Denna dialog är viktig för utövaren för att identifiera patientens problem men också för att definiera det bästa sättet att få honom att gå in i hypnos.

Sedan låter personen sig vägledas av utövarens mjuka röst för att nå en djup avslappning, ett tillstånd av avslappnande drömmar där personen ger upp sin medvetna vilja. Detta är induktionsfasen.

Med positiva förslag och visualiseringar för hypnosterapeuten försiktigt personen till ett förändrat medvetandetillstånd. Detta är trancefasen. Beroende på anledningen till konsultationen kommer hypnosterapeuten sedan att anpassa sitt tal för att fokusera på att behandla patientens problem. För fertilitetsproblem kan det till exempel leda till att den blivande mamman visualiserar sin livmoder, som ett bo redo att välkomna embryot.

Infertilitet och förloppet av ART (medicinskt assisterad fortplantning) är ett verkligt fysiskt och psykologiskt test för paret, och ännu mer för kvinnan. Sorg över att inte kunna vara gravid naturligt men också en känsla av skuld och stor ilska, en känsla av kränkt intimitet inför de olika behandlingarnas påträngande karaktär, ångest i väntan på resultat, besvikelse vid misslyckanden etc. Hypnos kan hjälpa dem ta ett steg tillbaka från sina olika känslor, för att bättre hantera väntan och besvikelse. Kort sagt, lev den svåra kursen av AMP med mer lugn.

En israelisk studie (3) utförd 2006 visade också de fysiologiska fördelarna med hypnos endast i samband med IVF (provrörsbefruktning). Gruppen patienter som gynnades av hypnos under embryoöverföringen hade en bättre implantationsfrekvens (28 %) än de andra patienterna (14,4 %), med en slutlig graviditetsfrekvens på 53,1 %. för hypnosgruppen mot 30,2 % för den andra gruppen. Genom att främja avslappning kan hypnos begränsa risken för att embryot rör sig i livmoderhålan, föreslår författarna.

Mer och mer medicinsk hypnos används på sjukhus, särskilt inom analgesi. Detta kallas hypno-analgesi. Hypnos kommer att minska eller stoppa aktiviteten i vissa delar av hjärnan som normalt aktiveras under en smärtsam känsla, och därmed ändra uppfattningen av smärtans intensitet. Tack vare olika tekniker – förskjutning, glömska, variation, ockultation – kommer uppfattningen av smärta att flyttas till en annan nivå av medvetande (vi talar om fokusering-förskjutning) på avstånd.

Eftersom gravida kvinnor är särskilt mottagliga för hypnostekniker, fann denna praxis naturligtvis en tillämpning under förlossningen. På D-Day kommer mild hypnotisk analgesi att ge mamman tröst och lugn. I detta modifierade medvetandetillstånd kommer den blivande mamman att kunna utnyttja resurser för att hantera sammandragningarna, de olika medicinska procedurerna men också för att förbli "ansluten" till sitt barn under hela förlossningen.

Antingen har den blivande mamman följt en specifik förberedelse för att lära sig teknikerna för att placera sig själv i ett tillstånd av självhypnos. Antingen har hon inte följt någon förberedelse men läkaren som var närvarande vid hennes förlossning (narkosläkaren eller barnmorskan) är utbildad i hypnos och erbjuder den blivande mamman att använda det under förlossningen.

Observera att det finns olika metoder för att förbereda förlossningen baserat på hypnos. HypnoNatal (4) är den vanligaste metoden i Frankrike. Den skapades 2003 av Lise Bartoli, klinisk psykolog och hypnosterapeut specialiserad på perinatal vård. Andra metoder finns, såsom HypnoBirthing (Mongan Method) (5). Sessionerna börjar vanligtvis i början av den andra trimestern. Endast sessioner ledda av en barnmorska omfattas av socialförsäkringen

Hypnos kan även användas vid kejsarsnitt utöver anestesi, för att hjälpa mamman att bättre acceptera läkarteamets beslut att göra ett kejsarsnitt, för att uppfatta det positivt, för att övervinna skuldkänslan över att inte ha kunnat föda sitt barn naturligt.