Vetenskaplig motivering
Den första alarmerande nyheten som pekade på skadan av mobiltelefoner var en rapport från WHO (World Health Organization), som publicerades i maj 2011. Tillsammans med Internationella byrån för cancerforskning genomförde WHO-specialister studier där de kom till nedslående slutsatser : radioemission, som gör att cellulär kommunikation fungerar, är en av de möjliga cancerframkallande faktorerna, med andra ord, orsaken till cancer. Men resultatet av det vetenskapliga arbetet ifrågasattes senare, eftersom arbetsgruppen inte bedömde de kvantitativa riskerna och inte genomförde studier om långtidsanvändning av moderna mobiltelefoner.
I utländska medier rapporterades om äldre studier från 2008-2009, utförda i ett antal europeiska länder. I dem kom forskare till slutsatsen att icke-joniserande elektromagnetisk strålning som sänds ut av mobiltelefoner hjälper till att öka nivåerna av vissa hormoner, vilket kan leda till deras obalans, och även provocerar utvecklingen och tillväxten av cancerceller som redan finns i kroppen.
En nyare studie, utförd i Australien 2016 och publicerad i tidskriften Cancer Epidemiology, ger dock helt andra data. Så, forskare lyckades samla in information om hälsan hos 20 män och 000 kvinnor i olika åldrar som regelbundet använder mobiltelefoner från 15 till 000. Enligt slutsatserna från arbetsgruppen observerades tillväxten av cancerceller under denna period i de patienter som diagnostiserades med onkologi redan före ögonblicket för aktiv användning av cellulär kommunikation.
Å andra sidan har aktivister av teorin om skadan av radioutstrålning i flera år funnit bevis på störningar från företag som tillverkar trådlösa cellulära enheter i vetenskaplig forskning. Det vill säga att uppgifterna om radioutstrålningens ofarlighet ifrågasattes, precis som inte ett enda bevis hittades som bekräftade motsatsen. Men många moderna människor vägrar åtminstone att använda en auditiv högtalare under ett samtal – det vill säga att de inte lägger telefonen direkt mot örat, utan nöjer sig med en högtalartelefon eller ett trådbundet/trådlöst headset.
Hur som helst, vi på VEGETARIAN bestämde oss för att undersöka sätt att minska exponeringen för strålning från en mobiltelefon, eftersom förvarnat är förbearbetat, eller hur?
Första person
Vad är risken för telefonstrålning?
För närvarande kan man lita på information från utländska vetenskapliga källor om att vissa personer har det så kallade EHS-syndromet (Electromagnetic hypersensitivity) – elektromagnetisk överkänslighet. Än så länge anses denna funktion inte vara en diagnos och beaktas inte i medicinsk forskning. Men du kan bekanta dig med en ungefärlig lista över symtom som är karakteristiska för EHS:
frekvent huvudvärk och ökad trötthet under dagar av långa samtal i mobiltelefon
Sömnstörningar och bristande vakenhet efter uppvaknande
Utseendet av "ringningar i öronen" på kvällen
förekomsten av muskelspasmer, skakningar, ledvärk i frånvaro av andra faktorer som provocerar dessa symtom
Hittills finns det inga mer exakta uppgifter om EHS-syndromet, men nu kan du försöka skydda dig mot de möjliga skadliga effekterna av radiostrålning.
Hur använder man en mobiltelefon på ett säkert sätt?
Oavsett om du upplever symtom på elektromagnetisk överkänslighet eller inte, finns det flera sätt att göra användningen av din mobiltelefon säkrare för din hälsa:
1. Vid långa ljudkonversationer är det bättre att vända samtalet till högtalarläge eller ansluta ett trådbundet headset.
2. För att inte drabbas av ömtåliga leder i händerna, skriv inte text på din smartphone mer än 20 minuter om dagen – använd funktionen för röstinmatning eller ljudmeddelanden.
3. För att utesluta förekomsten av cervikal osteokondros är det bättre att hålla telefonskärmen direkt framför dina ögon, på ett avstånd av 15-20 cm från dem, och inte böja ner huvudet.
4. På natten, stäng av din smartphone eller åtminstone håll den borta från kudden, lägg den inte direkt bredvid sängen du sover på.
5. Håll inte din mobiltelefon för nära kroppen – i bröstfickan eller byxfickorna.
6. Det är bättre att helt utesluta användningen av telefonen under träning och andra fysiska aktiviteter. Om du är van vid att lyssna på musik i hörlurar för närvarande, köp en separat mp3-spelare.
Med fokus på dessa enkla rekommendationer kan du inte oroa dig för den möjliga skadan av en mobiltelefon förrän forskare från hela världen kommer överens om denna fråga.