Innehåll
Vet du vad som finns i din mat? Modersmjölk har länge setts som en unik och idealisk barnmat. Men varför är det så? Forskare från hela världen har ständigt studerat dess sammansättning i många år och försökt bryta ner denna perfektion av naturen i primära faktorer. Tack vare avancerad teknik lär vi oss mer och mer om bröstmjölk, och ändå är vissa ingredienser och funktioner i detta naturens mirakel fortfarande höljda i mystik.
Helt enkelt oersättligt ideal
Trots många studier om bröstmjölkens sammansättning förblir många frågor om bröstmjölk obesvarade. En sak är dock obestridlig – bröstmjölk är ett särskilt värdefullt livsmedel för ett spädbarn. Experter från Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar exklusiv amning under de första 6 månaderna av ett barns liv och dess fortsättning till cirka 2 års ålder eller längre, med samtidig förlängning av barnets kost. Intressant nog är det omöjligt att helt reproducera kvinnlig mat. Varför? Sammansättningen av en kvinnas mjölk är en individuell fråga - varje mamma, beroende på i vilken miljö hon lever, hälsotillstånd eller kost, har en något olika sammansättning av maten. Bröstmjölkens sammansättning beror också på tiden på dygnet – t.ex. på natten är det mycket mer fett i den.
Detta inkluderar dessa ingredienser skapar fenomenet natur
Det är inte alla som är medvetna om modersmjölkens stora kraft – baserat på forskarnas analyser har det visat sig att den innehåller nästan alla nödvändiga näringsämnen i rätt mängder och proportioner (förutom vitaminerna D och K, som bör kompletteras som ordinerats av en läkare). Alla skapar tillsammans en unik sammansättning av ingredienser, närmast barnets behov. Bland dem bör nämnas:
- unika ingredienser – inklusive antikroppar, hormoner och enzymer;
- nukleotider – en väsentlig del av många metaboliska processer. De stimulerar produktionen av antikroppar och ökar aktiviteten hos antimikrobiella celler;
- mineraler och vitaminer – stödjer den harmoniska utvecklingen, funktionen hos organ och strukturen hos ett barns tänder och ben [1]; l oligosackarider [2] – i moderns mat finns över 1000 olika kort- och långkedjiga oligosackarider i förhållandet 9:1, som bildar så många som cirka 200 olika strukturer;
- fetter – den huvudsakliga energikällan. Bland dem finns långkedjiga fleromättade fettsyror, viktiga för utvecklingen av hjärnan och synen;
- kolhydrater – en kvinnas mat innehåller huvudsakligen laktos, dvs mjölksocker, den huvudsakliga fasta beståndsdelen i bröstmjölk.
- unika ingredienser – inklusive antikroppar, hormoner och enzymer;
- nukleotider – en väsentlig del av många metaboliska processer. De stimulerar produktionen av antikroppar och ökar aktiviteten hos antimikrobiella celler;
- mineraler och vitaminer – stödjer den harmoniska utvecklingen, funktionen hos organ och strukturen hos ett barns tänder och ben [1]; l oligosackarider [2] – i moderns mat finns över 1000 olika kort- och långkedjiga oligosackarider i förhållandet 9:1, som bildar så många som cirka 200 olika strukturer;
- fetter – den huvudsakliga energikällan. Bland dem finns långkedjiga fleromättade fettsyror, viktiga för utvecklingen av hjärnan och synen;
- kolhydrater – en kvinnas mat innehåller huvudsakligen laktos, dvs mjölksocker, den huvudsakliga fasta beståndsdelen i bröstmjölk.
Vet du varför ett spädbarn lätt accepterar smaken av mammas mat?
Tack vare laktoshalten har bröstmjölken en söt eftersmak. Ett barn föds med en naturlig förkärlek för en söt smak, och är därför sugen på att äta mammas mat.
Närhet är så viktigt...
Varje mamma vill vara med sitt barn. Tack vare närhet känner sig bebisen älskad och trygg. Men närhet är också väldigt viktigt i andra aspekter, till exempel hur vi äter. Modersmjölken är närmast barnets behov – den unika sammansättningen av ingredienser ger den unga kroppen de ingredienser som krävs för en harmonisk utveckling. När utfodring med naturlig mat inte är möjlig, bör föräldrar välja lämplig formel efter att ha rådfrågat sin barnläkare. Det är värt att komma ihåg det om en produkt har en sammansättning inspirerad av mammas mjölk är det inte en ingrediens, utan bara hela sammansättningen. Nutricia-forskare har studerat mångfalden av ingredienser i mammas mat i över 40 år och försökt inspireras av naturens perfektion. Det är därför Bebilon 2 skapades – en komplett sammansättning [3] som även innehåller några ingredienser som finns naturligt i modersmjölken. Tack vare detta ger det barnet många fördelar, inklusive stöder den korrekta utvecklingen, inklusive immunsystemets funktion och utvecklingen av kognitiva funktioner [4]. Allt gör det modifierad mjölk som oftast rekommenderas av barnläkare i Polen[5].
Viktig information: Amning är det lämpligaste och billigaste sättet att mata spädbarn och rekommenderas för små barn tillsammans med en varierad kost. Modermjölken innehåller de näringsämnen som är nödvändiga för en korrekt utveckling av barnet och skyddar det mot sjukdomar och infektioner. Amning ger bäst resultat när mamman får ordentligt med näring under graviditet och amning, och när det inte finns någon omotiverad matning av barnet. Innan mamman bestämmer sig för att ändra matningsmetod bör mamman rådfråga sin läkare.
[1] Ballard O, Morrow AL. Humanmjölksammansättning: näringsämnen och bioaktiva faktorer. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.
[2] Moukarzel S, Bode L. Oligosackarider från bröstmjölk och för tidigt födda barn: en resa i sjukdom och hälsa. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207.
[3] Bebilon 2 sammansättning i enlighet med lagen. Modermjölken innehåller också unika ingredienser, inklusive antikroppar, hormoner och enzymer.
[4] Bebilon 2 innehåller enligt lagen A-, C- och D-vitaminer som är viktiga för immunsystemets funktion samt jod och järn som är viktiga för utvecklingen av kognitiva funktioner.
[5] Bland nästa mjölk, baserat på en studie utförd av Kantar Polska SA i februari 2019.