Barnuppvaknande: fördelarna med sport

Barnuppvaknande: fördelarna med sport

En bebis är full av energi. Babysport låter barnet upptäcka sin kropp och sitt utrymme. Det utvecklar alltså motorik och interaktivitet. Barngymmet anpassar sig efter den lillas kapacitet. Avdelningarna fördelar subventioner till olika idrottsgrenar, särskilt babysporter, så att de yngsta kan vakna.

Sport, bra för ditt barns uppvaknande

För de minsta är de mest lämpliga aktiviteterna babysport, babysimlektioner eller babyyogilektioner. Det handlar om att stimulera sinnena och utveckla barnets psykomotricitet, inte göra honom till en idrottare på hög nivå från hans första levnadsmånader.

I detta skede skapas ögonblick av band mellan ditt barn och er föräldrar. Idag är det babysport.

Dessa gymklasser för barn erbjuder individuella eller gruppspel genom små workshops och roliga kurser. Ett brett utbud av utrustning används: bågar, dubbar, balkar, bänkar, stolar, olika hinder... Babysport lär barnen koordination, balans och orientering i rymden.

Från när kan bebis idrotta?

Baby kan börja från 2 år, upp till 6 år. De flesta sportaktiviteter börjar vanligtvis vid 5 eller 6 års ålder.

Lura: hitta sporten ditt barn kommer att gilla genom att låta dem prova på flera grenar. Ta reda på mer från stadshus och idrottsförbund.

Tips och försiktighetsåtgärder

Varje barn är unikt och utvecklas i sin egen takt. Undvik att jämföra det med andra.

Var uppmärksam på ditt barns intresse för en viss aktivitet. Observera hans reaktioner och lyssna på honom. Hans önskningar och intressen kan förändras snabbt. Insistera inte om han är trött eller mindre uppmärksam. Kom ihåg att det viktigaste är att han har roligt med dig, och att du har det bra.

  • Säkerhet

Säkerhet är viktigt men bör inte hämma utforskning och njutning för den lilla. Respektera hans tempo och lita på honom, låt honom upptäcka och utforska sin miljö ensam. Han kommer att bli vågad tack vare hans framgång med att bemästra situationen. Han kommer att bli hänsynslös om han trycks ut ur sin komfortzon.

  • Attachment

Anknytning är det känslomässiga bandet som gradvis sätter sig mellan dig och ditt barn. Detta band blir starkare när ditt barn vet att han kan lita på dig och att du alltid kommer att finnas där för att trösta honom om det behövs.

Medan han litar på dig, genom babysport, utvecklar han det nödvändiga självförtroendet när det gäller att utforska sin miljö. Detta anknytningsband är viktigt, det förstärks av din närvaro, genom att leka med dig. Det kommer att hjälpa ditt barn att vara självständigt och att känna sig bekväm med många utmaningar.

Ditt barn behöver bara få stöd, uppmuntran och vägledning i sina utforskningar.

  • motivationsrutan

Genom att träna med honom de lekfulla övningarna som babysim, babysport eller på gymmet eller yogaklasser för mamma/bebis, kommer ditt barn att upptäcka inte bara nöjet att röra sig, och tillfredsställelsen av att lyckas. Som ett resultat kommer hans motivation att öka på andra workshops eller aktiviteter, eftersom han kommer att veta att han kan lyckas igen.

På gympass för barn kommer din uppmuntran och konstruktiva feedback att hjälpa ditt barn att få förtroende för och i dessa motoriska färdigheter.

Favoritsporter för ditt barn

Från födseln vaknar barnet till världen omkring honom tack vare sin kropp. Förvärvet av motoriska färdigheter gör att han får självförtroende under utvecklingen av sina motoriska färdigheter.

Det är viktigt för barnet att få erfarenheter av motorisk framgång. Föräldrar bör uppmuntra honom i hans upplevelser utan att göra för honom. Han kommer på så sätt att få förtroende för sina fysiska förmågor och för sig själv. Barngymmet är perfekt för detta.

Barnet lär sig att röra sig med lätthet, vilket ger honom mycket glädje i aktiviteten. Ju snabbare barnet börjar fysisk aktivitet, desto mer sannolikt är det att han behåller denna vuxna vana.

Babysimlektioner att föredra

Baby älskar vatten och trivs i en vattenmiljö. Han tillbringade 9 månader i fostervatten. Sessionerna varar cirka 30 minuter i varmt vatten vid 32 grader. Bebis mår bra i famnen på mamma eller pappa.

Handledaren ger dig råd om rätt gester. Baby lär sig inte simma. Han upptäcker vattenmiljön och nya förnimmelser genom lek. Babysimlektioner låter honom umgås och utveckla sin autonomi.

Vilken sport för baby?

  • babygym klasser,
  • baby yogi *, yoga för de minsta **
  • gym, pilates eller yoga mamma/bebis

Annan "babysport" möjlig

  • baby-korg,
  • baby-judo,
  • baby-ski

Du hittar dessa "babysporter" i vissa städer. Kolla med ditt kommunhus.

Fokus på barngympan

Barngymmet låter dig utveckla babys eller små barns motorik. Denna motorik är grunden för lärande för den lilla.

Motorik omfattar olika färdigheter:

  • förflyttning: krypa, gå, springa;
  • rörelse: knuffa, dra, fånga, kasta, dribbla, jonglera.

Förvärvet av dessa färdigheter ger den grundläggande basen för utvecklingen av finare och mer komplexa motoriska färdigheter såsom: äta med sked, fästa en knapp, knyta skorna, färglägga ...

Med stöd och uppmuntran från de vuxna omkring honom förvärvar barnet, i sin egen takt, de motoriska färdigheter som kommer att utveckla hans förmågor:

  • affektiva, genom autonomi;
  • sociala, leka och kommunicera med andra barn;
  • intellektuell, genom utforskning och anpassning till sin miljö;

Vilken tillsyn?

Babygympalektioner övervakas av statligt certifierade eller certifierade idrottsutbildare inom disciplinen. Avdelningarna och förbunden ger subventioner för att utrusta idrottsutrustning och därmed ge de yngsta barnen tillgång till idrott.

Det bästa stödet kommer alltid att vara du, hans föräldrar. Ta dagliga tillfällen att vara aktiv med ditt barn. Du kommer att dra nytta av de fysiska och psykologiska fördelarna, samtidigt som du utvecklar ett vackert familjeband.

Barnet lär sig genom att imitera. Genom att vara en aktiv förälder får du honom att vilja flytta. Gå en promenad, gå, ditt barn kommer att älska dessa promenader.

Lura: erbjuda barnet en stimulerande miljö anpassad efter hans förmågor. Introducera den för variationer och nya utmaningar.

Varje barn är unikt. Respektera rytmen och dina intressen, för huvudmålet är att ha det bra med honom. Betona nöjet du får av att ha det bra med honom. Kom ihåg att detta är en speltid som borde vara njutbar för alla.

Kommentera uppropet