Är katter bra för hälsan?

Många kattägare lägger inte bara upp sina bilder på webben utan tror också att deras husdjur har helande egenskaper. Vår samtid är inte de första som kommer på denna idé.

"Katter användes för behandling tidigare, till exempel i öst", säger Nika Mogilevskaya. Enligt historiker spikade den mustasch-randiga till markägarna för cirka 9,5 tusen år sedan. Och mest troligt visade det sig samtidigt att skyddet av spannmål från gnagare inte är den enda fördelen med katter.

Grå, hum, massage

Vad säger vetenskapen oss om terapi som involverar dessa mystiska djur? "Det finns ingen bevisad effektivitet i kattterapi (det vill säga sker med deltagande av katter: från det latinska felis - katt), som andra typer av husdjursterapi, nej," medger Nika Mogilevskaya. "Ändå finns det en effekt som kommunikation med katter har på oss, och den är väl studerad av läkare och biologer."

Först talar vi om "värmeeffekten". Kroppstemperaturen hos katter varierar mellan 37,5 och 38,5 grader. Det är högre än den mänskliga kroppstemperaturen. Så du kan verkligen "applicera" en katt på dig själv med smärta i lederna, med förkylningar och precis när du fryser.

Katter älskar att massera oss med sina tassar och släpper då och då vassa klor. "Detta är kattmotsvarigheten till akupunktur! När allt kommer omkring rör husdjuret inte bara oss: det påverkar därmed våra nervändar, förklarar husdjursterapeuten.

Genom att knåda ägaren eller klienten kan katter stimulera biologiskt aktiva punkter, lindra trängsel i trötta muskler. Men de agerar inte bara – de låter också! Och det här är andra. "Åh, mullrande är inte en bagatell. För kattens spinnande är allt förlåtet! – skrev science fiction-författaren Terry Pratchett i boken "Cat Without Fools".

Jean-Yves Gaucher, en veterinär från Toulouse, håller med honom: ”Purring uppfattas av hjärnan med hjälp av en krets som passerar genom hippocampus och amygdala, en struktur som är nära förknippad med upplevelsen av rädsla. När vi lyssnar på detta ljud syntetiseras serotonin i kroppen. Även känt som "lyckohormonet" förbättrar serotonin sömnkvalitet och humör.

Våra tailed vänner har varit kända för att spinna vid frekvenser mellan 20 och 30 hertz. Det används också av kinesioterapeuter, ortopeder och idrottsläkare i medicintekniska produkter som vibrerar i samma intervall: det är så brutna ben och skadade muskler behandlas och sårläkningsprocessen påskyndas. Zoologer har till och med en hypotes om att spinnande är en helande mekanism som en katt använder för att leva lycklig i alla sina dagar.

”Bland annat har kattens spinnande en positiv effekt på vårt immunförsvar, vilket är särskilt viktigt under höst-vinterperioden. Och om du är allergisk mot katter kan du lyssna på spinnande och mullrande med hjälp av applikationer på din mobiltelefon”, minns Nika Mogilevskaya.

Naturligtvis är katter som spinnar, masserar och värmer oss inte alls för vårt nöje. "De gör det för sin egen bekvämlighet! Katter har på något sätt gissat att en lugnare person är mer uppmärksam på dem och bättre tillfredsställer deras behov, säger Brysselveterinären Joel Deass. Självisk? Kanske. Men vad fint!

Och odjuret är inte på riktigt!

Inom felinoterapi används inte bara kontakt, utan också beröringsfria arbetsmetoder. Ja, ibland av olika anledningar (till exempel på grund av hälsorestriktioner) kan vi faktiskt inte röra djuret, smeka det. "Den enklaste icke-kontaktmetoden för kattterapi är bara att titta på katten. Det här spektaklet har en lugnande effekt på oss”, säger Nika Mogilevskaya.

Och om det inte finns någon katt, men du verkligen vill kommunicera med henne, erbjuder husdjursterapeuter en ersättningsleksak. Genom att koppla ihop fantasi kan vi föreställa oss att vi smeker en katt – och till och med "höra" hur den spinner. Vi kan också avbilda djuret själva – och det är också en metod som används av katt- och husdjursterapeuter.

"Vi erbjuder kunderna att inta olika ställningar som efterliknar odjurets ställningar. När vi imiterar en snäll katts ställning – vi går på alla fyra, böjer ländryggen och lyfter försiktigt upp huvudet – blir vi både snällare och gladare. Om vi ​​är på dåligt humör kan vi porträttera en arg katt: stå också på fyra stöd, men böj ryggen uppåt, som om vi är väldigt arga. Om vi ​​också uttrycker vår ilska med en snor, kommer vi snabbt att bli av med negativa känslor, förklarar Nika Mogilevskaya.

Denna katt kommer att passa oss

Vilka djur är mest användbara på jobbet? Först och främst – flexibel och lugn. "Icke-aggressiva katter och katter som älskar människor, både bekanta och särskilt obekanta, är lämpliga för terapi. Sådana djur har vanligtvis inga negativa livserfarenheter. En kattterapeut bör vara en "galning" när det gäller kommunikation: älska både vuxna och barn, inte trött på "arbete", ler Nika Mogilevskaya.

Det finns få kontraindikationer för kattterapi. ”Jag kommer inte att erbjuda en klient kontakt med en katt om han är allergisk mot päls, han lider av hudsjukdomar eller har öppna sår. Varje mentalt tillstånd i det akuta skedet är också en anledning att vägra kontakt med katter. Det senare är farligare för djuren själva”, understryker husdjursterapeuten.

Kom igen, ansök!

Hur skiljer sig en kattterapisession från hemkontakt med katter? ”I terapin kan vi målmedvetet försöka etablera kontakt mellan en katt och en person. Bjud in djuret att lägga sig på vissa ställen och massera specifika delar av kroppen, förklarar Nika Mogilevskaya.

I genomsnitt varar ett pass 30-45 minuter. Patienten måste inta en bekväm position och ställa in sig på ett lugnt humör, eftersom katter känner tillståndet hos en person. Du kan meditera lite eller bara ta ett djupt andetag. "Att känna din kropp - speciellt de platser där det finns obehag eller smärta", förklarar husdjursterapeuten. Men det rekommenderas inte att hålla i katten med våld, erbjuda den godsaker eller kontrollera den på annat sätt.

Nika Mogilevskaya varnar för att det inte är lätt att organisera en kattterapisession: "En katt går själv och agerar bara av sin egen fri vilja. Ett förbestämt pass får inte äga rum på grund av att katten somnat eller inte velat kommunicera.

Lösningen är enkel: om du vill prova terapi med en pälsläkare, leta efter en terapeut som har en katt. Kanske kommer du förr eller senare att uppleva nöjena med kattterapi. Eller bara ha det bra i sällskap med ett vackert, egensinnigt och mystiskt djur.