Oavsett om det är deras natur eller på grund av en hormonell förändring, händer det att håret saknar volym. För att övervinna denna brist på täthet finns det flera tips.

1. En lämplig frisyr

Detta är den första reflexen att ha när håret saknar täthet: boka tid hos frisören. Beroende på ditt hårs natur men också formen på ditt ansikte, kommer han att kunna erbjuda dig den klippning som ger dem mest volym.. Den enda nackdelen: inget långt hår. Det är verkligen en klippning som saknar struktur och som inte är lämplig för fint hår.

2. Lämplig styling

Det är ofta efter att ha vaknat, framför badrumsspegeln, som vi märker att hans hår är platt. Men lämplig styling kommer att återställa volymen. När det är blött, torka håret upp och ner: garanterad effekt. Se också till att ha en borste som inte drar ut håret och förvisar plattången.

3. Inga fler kemikalier, gå naturligt

Säg adjö till silikoner och parabener som i slutändan försvagar håret. Dike schampon med kemikalier och välj naturliga produkter. Vissa vegetabiliska oljor ger fantastiska resultat. Du kan hämta inspiration från polynesiska kvinnors skönhetshemligheter, som använder monoi som hårmask för att ge näring till håret.

4. Se upp din kost

Det du lägger på tallriken påverkar också ditt hår. För att ha friskt hår måste du äta en hälsosam kost rik på vitaminer. För att undvika den tillplattade effekten, välj mat rik på vitamin B (fet fisk, oljefrön, etc.). Du kan också strö över dina rätter med bryggjäst, ett 100 % naturligt kosttillskott som kommer att försköna ditt hår.

5. Ta behandling

Om naturliga knep inte ger dig fylligare hår, ge inte upp hoppet. Det finns behandlingar som kan hjälpa dig att återfå mer tjocklek: fråga din apotekspersonal eller din läkare om råd.. Olika orsaker (graviditet, piller etc.) kan förklara bristen på hårtäthet och dessa vårdpersonal kommer att kunna föreslå vad som passar dig bäst.

Perrine Deurot-Bien

Du kommer också att gilla: Vackert och friskt hår naturligt