Dessa välbekanta dagliga livsmedel kan vara ett verkligt gift eller orsak till hälsoproblem om du inte följer deras användning. Var uppmärksam på hur mycket av dessa ingredienser du stoppar i din kropp. Anpassa din kost omedelbart om det finns för många av dessa produkter i ditt liv.
Vatten
Rekommendationer att dricka mycket vatten bör åtföljas av begränsningen av den maximala mängden som du kan dricka dagligen. En stor mängd vatten ger en större belastning på njurarna och spolar ut kroppen med användbara ämnen, som kalium och natrium.
2 liter - tillräckligt. Men endast en del av användaren måste vara vattnet.
Kaffe
Kaffeälskare kommer att bli glada över att lära sig att begränsa deras användning bör dricka upp till 2 koppar per dag. Kaffe stör hjärtats arbete ger sjukdomskänsla, yrsel och matsmältningsbesvär.
Morötter
Morötter innehåller ämnen som kan färga din hud orange och allvarligt skrämma andra. För att undvika detta, ät inte mer än 2 morötter om dagen och försök ta pauser för att använda denna produkt.
Äppleben
Det finns en kategori människor som äter äpplena till svansen – tillsammans med frön. Å ena sidan är Apples ben användbara; dock kan de vara ett gift, eftersom de innehåller blåvätesyra. Denna syra i många irriterar magen och tarmväggarna, absorberas lätt och kan orsaka illamående, medvetandestörningar och andra hälsoproblem.
Kaviar
Du kan lagra kaviar under lång tid på grund av aggressiva tillsatser, som inte uppfattas av vår kropp. Även med en mindre hållbarhet av kaviar, som ett konserveringsmedel som används, överskrids det enda saltet som är skadligt för oss som normen för salt avsevärt.