Från födseln, och till och med redan i sin mammas mage, suger barnet på tummen och utsöndrar endorfiner (lusthormoner). Denna sugreflex är därför mycket lugnande och hjälper till att reglera små barns sömn- och avslappningscykler.

Som framgår av sin befruktning i livmodern, gillar barnet att suga på tummen och känner sig lugnad genom att anta denna matningsreflex. Efter födseln och under sina första levnadsveckor suger han till och med andra fingrar än tummen, leksaker eller en napp som är avsedd för detta ändamål. Under en attack av tårar, fysiskt obehag eller stress är det till och med det enda sättet att lyckas lugna och lugna bebisen.

Men så kommer det en ålder då denna vana kan bli problematisk. Det är runt 4 eller 5 år gamla som läkare, tandläkare och tidiga barndomsproffs råder föräldrar att sluta använda tummen systematiskt för att sova eller lugna barnet. Faktum är att om denna rutin fortsätter längre, kan vi observera tandproblem, såsom förändringar i gommens form och problem. ortodonti, ibland oåterkallelig.

Under trötthet, ilska eller en stressig situation kan barnet hitta en omedelbar och mycket lugnande lösning i ett nafs genom att placera tummen i munnen och aktivera sin sugreflex. Det är ett snabbt och enkelt sätt att känna sig lugn och slappna av.

Å andra sidan tenderar denna vana att låsa barnet. Med tummen i munnen skäms han över att prata, le eller leka. Ännu värre, han isolerar sig själv och kommunicerar inte längre med sitt följe och minskar sina spelfaser eftersom en av hans händer är upptagen. Bättre att uppmuntra honom att reservera denna mani för läggdags eller tupplurar, och uppmuntra honom att ge upp tummen under dagen.

För de flesta barn kommer denna övergivande att vara ganska lätt och kommer att ske ganska naturligt. Men om den lille inte kan stoppa denna barndomsvana på egen hand, finns det små tips som hjälper honom att fatta beslutet:

• Förklara för honom att det bara är för små att suga på tummen och att han nu är stor. Med ditt stöd och hans önskan att bli betraktad som ett barn och inte längre som en baby, kommer hans motivation att bli starkare;
• Välj rätt tidpunkt. Inget behov av att koppla denna prövning till en komplicerad period av hans liv (renlighet, födelse av en bror eller syster, skilsmässa, flytt, skolgång, etc.);
• Agera långsamt och gradvis. Tillåt tummen endast på kvällen, reducera sedan till endast helger till exempel. Långsamt och försiktigt kommer barnet lättare att frigöra sig från denna vana;
• Var aldrig kritisk. Att skälla eller skratta åt honom för misslyckande är kontraproduktivt. Tvärtom, visa honom att det är ingenting och att han kommer dit nästa gång och uppmuntra honom att kommunicera och förklara varför han kände ett behov av att ta tummen igen. Ofta kopplat till en sjukdomskänsla kan återhämtningen av tummen förstås och verbaliseras så att nästa gång det inte sker automatiskt. Kommunicera för att lugna ner sig, här är en vacker axel för "avkonditionering" av barnet för att hjälpa honom att ge upp sin mani;
• Ge det också tydliga och uppnåeliga mål och bygg ett spel av denna utmaning. Det är också viktigt att värdera dina framgångar med till exempel en tabell som den kommer att fylla i för varje framgång och som kommer att ge upphov till en liten belöning;
• Slutligen, om inget hjälper, kan du använda produkter som ger en bitter smak till barnets fingrar för att åtfölja hans ansträngningar.

I händelse av en svår kurs att passera under dagen, eller en plötslig trötthet som skulle få honom att vilja spricka, erbjuda honom en aktivitet som kommer att mobilisera båda händerna och dela detta ögonblick med honom. Genom att avleda hans uppmärksamhet och lugna honom genom spelet kommer du att tillåta honom att glömma detta sug att suga som verkade väsentligt för honom. Att ge en kram eller läsa en berättelse är också lugnande lösningar som hjälper barn att slappna av utan att behöva suga tummarna.

Att få ditt barn att sluta suga på tummarna tar lång tid. Du kommer att behöva ha tålamod och förståelse och stödja honom varje steg på vägen för att komma dit. Men, trots allt, är det inte per definition allt föräldraskap fungerar?