Att byta från amning till flaskmatning är ett stort steg som inte alltid är lätt, vare sig för barnet eller för mamman. När det är dags för moderavvänjning är det viktigt att ta sig tid och agera steg för steg. Att sätta formerna, kommer att tillåta att bevara välbefinnandet för var och en och för att undvika onödig spänning.

Oavsett orsakerna till moderns avvänjning bör det ske försiktigt och gradvis. För att göra detta måste du undertrycka ett foder med ett foder, helst varannan till var tredje dag, genom att ersätta den med en flaska. Denna gradvisa avvänjningsmetod kommer att vara fördelaktig både för dig, och undviker risken för översvämning eller mastit, och för ditt barn för vilket lossningen kommer att vara smidig. Anpassningen kan ta flera veckor eller till och med månader, beroende på ditt barns reaktioner.

Idealet är att prioritera att eliminera matningar som motsvarar den tid då amningen är minst viktig – brösten är mindre mätta. Du kan börja med att ta bort eftermiddagsfodringen, sedan kvällsmatningen för att undvika översvämning på natten och du kommer slutligen att eliminera morgonmatningen och eventuella nattmatningar. Mjölkproduktionen är verkligen mycket viktig på natten.

Kom ihåg att amning svarar på lagen om utbud och efterfrågan: ju färre matningar desto mindre stimuleras mjölkproduktionen. Det kommer förmodligen till och med att torka upp så småningom så länge du bara erbjuder två matningar om dagen till ditt barn.

Om dina bröst är ömma eller svullna, tveka inte att tömma dem lite under det varma vattnet i duschen genom att klämma på dem eller genom att doppa bröstvårtan i ett glas varmt men inte varmt vatten förstås. Å andra sidan, undvik bröstpumpen som skulle stimulera amning.

Avvänjning kan vara naturlig (spädbarnsledd) eller planerad (mammaledd).

Vid "spädbarnsledd" avvänjning kan barnet visa några tecken på att det är redo att sluta låsa sig: det kan stelna och kasta huvudet bakåt eller vända huvudet från sida till sida flera gånger. omedelbart när bröstet presenteras för honom. Detta beteende kan vara övergående (vanligen kallat "amningsanfall", som ofta inte varar) eller permanent.

Vid cirka 6 månader är ditt barn vanligtvis redo att börja diversifiera kosten för att upptäcka andra livsmedel och möta sitt växande näringsbehov. Det är i allmänhet vid den här åldern som den progressiva avvänjningen sker: du kommer att fortsätta att amma ditt barn, samtidigt som du börjar diversifiera maten. I detta avseende kommer du att veta att ditt barn är redo att börja äta annan mat när han:

• verkar vara hungrig oftare än vanligt,
• kan sitta upp utan hjälp och ha god kontroll över sina nackmuskler,
• håller maten i munnen utan att omedelbart föra ut den med tungan (försvinnande av tungans utskjutande reflex)
• visar intresse för mat när folk i hans närhet äter och öppnar munnen när han ser mat komma åt honom
• kan berätta att han inte vill äta genom att dra tillbaka eller vända på huvudet.

I allmänhet avstår spädbarn som är avvanda gradvis amningen helt någon gång mellan 2 och 4 års ålder.

Om ditt barn bara är några månader gammalt och ännu inte har börjat diversifiera matningen, kommer matningen att ersättas med pulveriserad spädbarnsmjölk som ges från flaskan. Var dock noga med att välja en mjölk som passar barnets ålder:

• Från födseln till 6 månader: första åldersmjölk eller spädbarnsmjölk
• Från 6 månader till 10 månader: andra åldersmjölk eller tillskottsmjölk
• Från 10 månader till 3 år: tillväxtmjölk

Som en påminnelse rekommenderas det inte att ge komjölk till ditt barn före ett års ålder, och ännu bättre, före tre års ålder. Var också försiktig med vegetabiliska drycker: de är inte anpassade till spädbarns behov och rekommenderas formellt inte för din lilla på grund av risken för allvarliga brister de orsakar.

Mängden spädbarnsmjölk måste naturligtvis anpassas efter ditt barns ålder. Om du ser att bebisen gör färdigt sina flaskor varje gång och verkar vilja ha mer, förbered en annan 30 ml flaska (1 dos mjölk) åt honom. Å andra sidan, om ditt barn säger till dig att han inte längre är hungrig genom att avvisa hans flaska, tvinga inte honom att sluta.

För dig som är ny på att förbereda nappflaskor, här är några försiktighetsåtgärder att ta:

• Häll alltid kallt vatten (på flaska eller kran) i flaskan, dosera mängden enligt graderingen på den.
• Värm flaskan i en bain-marie, i en flaskvärmare eller i mikrovågsugnen.
• Tillsätt en nivåmätsked mjölk till 30 ml vatten. Så för en 150 ml flaska, räkna 5 mått och 7 mått mjölk för en 210 ml flaska
• Skruva på bröstvårtan och rulla sedan flaskan mellan händerna innan du skakar upp och ner för att blanda pulvret väl med vattnet.
• Kontrollera alltid temperaturen på mjölken på insidan av handleden innan du erbjuder den till ditt barn. Detta förhindrar risk för brännskador.

Om ditt barn har börjat diversifiera kan mer eller mindre fast föda och andra vätskor ersätta matning. Självklart, anpassa texturerna efter det stadium där ditt barn befinner sig: slät, mald, krossad mat, i små bitar. Du kommer också att se till att följa stegen för att introducera ny mat efter ditt barns ålder och att anpassa mängderna efter hans aptit.

Efter 6 månader och utanför måltiderna kan du kanske erbjuda ditt barn små mängder vatten i en inlärningskopp. Undvik dock fruktjuicer, speciellt om de är industriella eftersom de inte har något näringsvärde.

Avvänjning är ett mer eller mindre enkelt steg beroende på barnet och beroende på omständigheterna, men det måste alltid ske mycket gradvis: barnet måste bekanta sig med denna stora förändring i sin egen takt.

Om ditt barn är ovilliga att flaska och till och med till kopp eller kopp, tvinga det inte. Det skulle vara kontraproduktivt. Ändra istället hennes uppfattning, försök erbjuda flaskan igen lite senare och gör en smidig övergång genom att erbjuda din bröstmjölk på flaska innan du byter till pulverformel. När barnet kategoriskt vägrar flaskan är det ibland nödvändigt att det är någon annan än mamman – pappan till exempel – som erbjuder flaskan till barnet. Ofta är situationen lättare när mamman lämnar rummet eller till och med huset medan hon dricker eftersom barnet inte känner lukten av mammans bröst. Så skicka stafettpinnen!

Och om han fortfarande vägrar, kommer det säkert att bli nödvändigt att skjuta upp avvänjningen i några dagar. Under tiden, eventuellt minska varaktigheten av varje matning.

Dessutom, för att avvänjningen ska ske under bästa möjliga förhållanden, kommer här några ytterligare tips:

• Multiplicera känslomässiga utbyten utanför amning under avvänjningen ... och även efter!
• Försäkra och skäm bort ditt barn under flaskmatningstiden: var särskilt uppmärksam och känslig i dina gester för att ge ditt barn självförtroende. Viska honom söta ord, stryk honom och inta samma ställning som när du ammar honom (hans kropp och ansikte är helt vända mot dig). Denna extra närhet kommer att hjälpa er båda under uttagsprocessen. Låt inte ditt barn dricka ur sin flaska ensam, även om han verkar veta hur man gör det.
• Ändra sammanhang när du erbjuder flaskan jämfört med när du ammar ditt barn: byt rum, stolar osv.

Dessutom, för att avvänjningen ska gå så smidigt som möjligt, är det tillrådligt att avvänja ditt barn vid en tidpunkt som är isolerad från alla andra händelser som kan störa honom: flytta, gå in i en dagis eller dagis, ta hand om barnskötaren, separation, resor . , etc.

Kom också ihåg att placera flaskan i "låg hastighet" så att barnet kan tillfredsställa sitt behov av att suga och inte stöter på matsmältningsproblem.

Under avvänjningen är det alltid möjligt att gå tillbaka och återuppta amningen. Att helt enkelt lägga tillbaka barnet till bröstet kommer att stimulera mjölkproduktionen.

Om avvänjningen är över är det svårare att återuppta amningen men fortfarande möjligt. Särskilt utbildad vårdpersonal kan hjälpa dig med detta. Rådfråga en amningsrådgivare, en barnmorska eller en specialist på amning.